我的腦子裡無時無刻不在想事情,怎麼辦

2021-03-25 20:57:49 字數 5118 閱讀 1190

1樓:匿名使用者

典型的青春期綜合症,這種不能算病的病可以有很多症狀,你這種情況屬於其中一種.

推薦:找個心理醫生做下心理輔導,睡覺前喝點安神補腦液之類的東西.不是什麼大問題,很多人都遇到過.

以上只是我的個人建議,不一定準確,但找個心理醫生輔導下是肯定需要的,一方面是可以找個人訴說下自己的煩惱,一方面心理醫師也會給你一些相關的建議.慢慢調整心態,沒什麼大不了的,前年我還陪我朋友去看心理醫生的.

2樓:匿名使用者

人人都會那麼想的,我有時候總是想自己很牛,想做什麼就一定能做好,然後贏得滿堂喝彩,經常是想的自己熱血澎湃,這都是很正常的,關鍵在於你想了之後怎麼做,我覺得想了之後就要努力去做(當然如果你幻想自己是超人的話就算了。呵呵),只要努力了,哪怕沒有自己想象的那麼牛也沒什麼,至少比只在那空想或者連想都不想就知道埋頭乾的人強多了。想象不是問題,關鍵是你怎樣對待自己的想象,如果你積極面對,努力向自己想象的方向靠攏,就很好,反之只想不做那麼就像你說的那樣,只能是個失敗者。

3樓:秋楓語

老兄,我跟你一個樣,但我不覺得這是病,不是心理有問題!你應該也是不大喜歡說話,有事沒事腦子總是在幻想!我們這類人遇事會比一般人冷靜,因為想的多所以看事會比別人透徹,自然辦事能力會比別人好!

而且單一的事情我們會聯想到與之相關聯的很多事,所以準備工作會比別人充分,甚至我們連將來都設計好了,而且不止一個方案!我們這類人應該算是比較聰明的!保持一個平和的心態,怎麼想就怎麼做,不要怕,成功是屬於你的!

4樓:百度使用者

哈哈,哥們,咱倆一樣,我也總去幻想,設想,或者說是假想,不知道為什麼,但是我沒把這個東西當問題,因為我知道我還是正常的生活著,而且這東西用來打發時間還真不錯,調節心情也不錯,哈哈,這證明你是個聰明而有精力的傢伙,不要怕,加油,按照你的設想去走,加油!!

5樓:無知中求索知識

你正處於緊張思維中,有習慣的思想問題,建議你把注意力轉移,去旅遊一下,放鬆心情,感受下大自然

6樓:匿名使用者

你做的事情太少了

多做點事情吧!

然後就沒有時間亂想了!

忙的吃飯都沒有時間,去廁所都要算算怎麼去能少去一次,你一定不會再想了,你也沒有時間再想了.

我無聊的時候就瞎想,忙的時候就想不了了!

7樓:匿名使用者

這樣很好 不過不可以常想 那就不好了 會造成思想疲勞 建議多做其他放鬆的運動 或者讓自己充實起來 那樣也許會好點 ~~~

8樓:匿名使用者

這說明你是精力比較充沛啊,想要放鬆大腦最好的方法就是去做運動,跑跑步,打打球,平時多做些運動又鍛鍊身體還放鬆思想,一舉兩得。

9樓:oo香氣桀驁

這證明你正是幹事業的好時候啊

~~~~~~~~有腦子而且又好用~~~~~~~~其實這樣對你是很有好處的, 也沒失眠什麼的, 腦子越用越靈活, 對你的事業和身體都有好處~~~~~~~~~我看沒必要去改變它~~~~~~~~

不過, 如果你是用腦過多的話(比如連做夢都是黑白的), 你就要考慮一下增加運動量了~~~~~~~~~

腦力勞動者最好的休息方式, 就是多多運動~~~~~~~~最好是能大汗淋漓的運動~~~~~~~~~~

10樓:匿名使用者

試試道家呼吸吐吶之法:雙手疊放於下丹田,雙腿盤坐,雙目微闔,下視鼻尖,舌抵上顎,平心靜息,意念集中於雙目間的祖竅,一有雜念就有意識地立即把它阻斷,體會自己身體血脈的執行,漸入真定。我的方法是默唸道德經中「專氣致柔,能嬰兒乎?

載營魄而抱一,能無離乎?」這句話。每天堅持半個小時,必有得益。

11樓:匿名使用者

都是以群b,瞎口!!按閣下所說的情況,如果你是無法控制的,反覆一直在想一些事情,恐怕你是得了心理壓迫症了,我因為不是專業人士,無法給出你有效的解決辦法,你最好找下心理醫生。

12樓:匿名使用者

我以前也愛糊思亂想,想的老睡不著,上課也想走路也想。不過現在不會了,多找點事情引開你的注意力,不要老把思想集中在這上面。給你一個最好的辦法,找個自己很愛的女朋友,一定要愛啊,不愛你不當回事。

到時候你的注意力就都在女朋友身上了,腦子裡就只有她的一舉一動,就不會想這些了``

13樓:匿名使用者

你的腦細胞運動旺盛啊,好事啊,和我一樣

14樓:匿名使用者

你的興趣是什麼就去做什麼

比如說你喜歡遊戲,喜歡看電影,在做這些事的時候你還能有餘心想那些事嗎?

15樓:海霞

人都一樣啊!大腦總在想亂七八糟的事情也許是過去也許到了未來。很正常啊!快樂就好

16樓:香宇

深夜天垂 霧濃

夢魘黑壓壓的茫茫

揹著沉重的行囊

獨行在這漫漫的原野上

迷糊中驚覺

一片陌生的粗糙和熟悉的冰涼

抬眼一望

頭頂是一張鋪天蓋地的網

它蠶食著我的空間 吞噬著我的膽量

無情地甩給了我徹徹底底的絕望

我大口大口地喘氣 無神地望著遠方

卻驚喜地發現

網外的世界

還是 網

一張連著另一張

它們迷亂了我的視線

混淆了我的方向

在我人生的道路中

構築起生命不可摧毀的圍牆

原來 生活

就是 網

17樓:匿名使用者

似乎有點狂想證~~~

多做些實際的~~~`想和做是兩回事~~

18樓:王帝吹泡泡

好的很啊 !說明年輕

我覺的我得了思維強迫症了怎麼辦?腦子裡無時無刻老想亂七八糟的!自己越是抵制這種思想就越焦慮,所以影

19樓:蓋德

你好,我們很多時候都會出現各式各樣的想法,當然也包括各種畫面或事情,但如果你會不停的去想,說明你還是陷在思維之中。有時候是我們自己抓著某個想法不放,從而才使得這個想法最終變成強迫思維的。

建議你對於自己的這些畫面或想法不要太過於關注,不要跟隨著去想,但也不要去對抗,因為這樣就是在強化這個想法,那想法當然就不容易忘掉了。試著允許這個畫面或想法的出現,接受它,但不要關注它,順其自然,繼續做自己的事情就可以。

我的大腦無時無刻想著東西,控制不住怎麼辦? 20

20樓:匿名使用者

大腦是大腦唯一不能控制的器官——可以怎麼認為吧,nnd!就好像我數學碰到無限時,才意識到有限算個mao

21樓:暌違

找些事情做,分散注意力 另外不要刻意的去控制自己的想法 不要產生壓力 放鬆你得心情

22樓:琳琳

請問你想著的是什麼東西,如果是可以實現的,那麼就去努力做。如果是暫時實現不了的,那就努力實現,當然,你想的東西是對社會無害的。

還有一 種方法,就是旅行。身心得到放鬆,視野得到了開闊,你就不會想那些無所謂的東西了

23樓:匿名使用者

原來不知道,現在可能你有點強迫症了,你雖然不想想,但是你心裡在暗示你你在想,這是最簡單的心裡疾病,沒事,多睡覺,實在不行你就幹活,玩遊戲,累了你到頭就睡

我的大腦不停的在思考 無時無刻 好累

24樓:莫言冰魂

您應該是copy年輕、有很強責任感 的人吧,只有年輕有責任的人才會擔心這些實際問題。說實在的現在的社會、生活真是把人逼的爭分奪秒,使人的神經蹦的很緊,使人有很大的壓力。但是自己要學會「難得糊塗」這句話所蘊含的生活真諦,不要是自己的眼睛始終盯在這些東西上,不好讓這些東西把自己所擁有的美好時間都佔據浪費掉。

把目標設計的現實點,然後一點點的去實現。同時也不要忘了,三五知己,清吧閒居的生活情調。希望你能感受到這些東西以外的生活樂趣,不再為此煩惱不已。

25樓:清風溢宇

不思者不進,少思者小進,深思者深進。但雜亂者必退,所以培養自己的理性思維,正確的情感價值觀很重要。

26樓:匿名使用者

煩惱是自己想出來的。多放鬆

27樓:匿名使用者

哈哈 你是**座吧,這是處處的共同點~沒事的啦~

不知道怎麼回事:我的腦袋無時無刻都在想些亂七八糟的事:控都控制不了;就是因為這樣處事感覺很不清醒:

28樓:似水流年

你是身邊的環境噪聲大?還是工作或學習的壓力?還是經常玩電子裝置手機電腦的等造成的?

29樓:初夏夜灬涼

那你可以訓練一下自己(閉上眼睛,想一個紅紅的蘋果,一直練,可以的)望採納

天天沒事都在無時無刻不再想男友,我這是病了嗎?但我又不想聯絡他,就只是自己想想。反正腦子裡全是他

30樓:day風之子

這就是死要面子活受罪.。。。。。。客服心裡障礙,才會有好結果

31樓:玉米づ冰凍可樂

太愛了,曾經我也這樣過,但那種是不平等的戀愛關係才會這樣,如果他愛的程度和你愛他的程度是成正比的話,你就不會這樣。別傻了!深呼吸,然後漂亮轉身!

我覺得我現在就很幸福,比起之前那時候幸福多了

32樓:fly浪漫一夏

這說明你愛上他了。愛一個人就會無時無刻不想他,走路想他,吃飯想他,連睡覺都夢到他。你沒有生病,只是戀愛了。

33樓:匿名使用者

做些自己愛好的事情分散一下注意力。你可能有很多時間不知道做什麼在胡思亂想。這樣會好點。或者跟他打個**說想他了。緩解一下。。

34樓:張文娟嘟嘟

為愛情瘋狂的年代,等你長大點成熟了,各方面壓力大了,就沒有這麼強烈的感覺了。

35樓:匿名使用者

說明你內心深處還放不下他

36樓:雞西銀行卡

一看就是處於熱戀中的女人呀,幸福呀

37樓:天使之魅就是你

這叫單相思,,戀愛期間的人都是這樣的

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