1樓：心樂詩文
其實這個問題，人人都會有的，關鍵是要看你的心態想不想轉變。比如說你不善交際、不善言辭，那你可以用不同的方法改變自己的自信心，比如你在家裡對著鏡子練自己的說話。可以練自己的自信心。
還可以用時下熱門的聊天工具試著和陌生人聊天。鍛鍊自己的語言組織能力等等，因為這些都是在別人看不到的情況進行的口才鍛鍊。別人是看不到的且更容易提升你的口才和交往能力，希望你能嘗試一下。
2樓：勿忘初心
做一些自己喜歡的事，發展一下自己的愛好。有了自己的特長就會自信很多，也會開心很多
3樓：鄧一等
到了晚上是這樣的 比較容易多愁善感 明早起來就好了
4樓：看你過得不好
我也是這個樣子，害怕一個人，卻又不想別人靠我太近
性格內向的人有什麼特點 70
5樓：匿名使用者
性格內向的人他是不合群的，他不善於交際，不善於溝通，哪怕是你自己的同學也好，然後同事也好，都是共同語言比較少，因為他內向，靦腆，害怕，害怕做錯或者是害怕，別人不喜歡他，所以才會導致性格內向，比較自卑。 性格內向的人不愛說話，然後特別特別冷靜，感覺就像是你一天都見不了他說幾句話。
6樓：匿名使用者
性格內向的人一般很少和人交流，這種人少說話，他的特點就是與人很少發生從突，
7樓：遊戲人生
人多的時候會覺得很有壓力
8樓：百度使用者
性格內向的人往往善於思考，心思細，但不善於交際。
9樓：常常提起她
善於思考問題。
對於很多事情比較沉著冷靜。
有屬於自己的思維方式和理解方式。
對於很多事情可以做到沉著冷靜。想出比較好的處理方式。
當然這種人也是不善於和別人交流溝通。所以朋友會比較少。但是他們的朋友一般都是非常要好的朋友。畢竟可以和內向的人交往和相處那麼肯定也是不一般。
10樓：匿名使用者
性格內向的人一般都很文靜，不愛說話，但是他們內心想的事很多，對許多事情很明白但不會說出去，也不願意表現自己，平時表現得很堅強但內心真的很脆弱。
11樓：爽朗的
不愛說話，但善於思考，性格內向的人的能量多**於自身內在世界——如思想、情緒和觀念。 性格內向並不一定就是安靜或孤僻的，但是他們的注意力在自己的頭腦內部，他們重視主觀世界、好沉思、善內省，常常沉浸在自我欣賞和陶醉之中，可能缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、較難適應環境的變化。
12樓：匿名使用者
內向的人。
1/9大多數人害怕沒人陪，一個人就會胡思亂想，而內向的人很享受獨
13樓：藤藤菜
安靜，沉默寡言，不動聲色，喜歡一個人，即使處於人多的地方也還是不自在。害怕跟人講話。
14樓：小胖楠
每個人的性格都有很鮮明的特點，一個人外向還是內向，很容易就可以看出來。內向的人最大的性格特點就是不愛說話，沉默寡言，而且就算說話也說不了幾句。
02內向的人通常沒有很廣的交際圈，要好的朋友就那麼幾個，只有和關係很好的朋友才可能談天說地，聊的很開心，但是遇到陌生人就不會主動去搭話了。
03內向的人通常遇到困難也不會輕易找人幫忙，或者將自己的煩心事傾訴給家人或者朋友，就自己一個人承受一切，所以這類人內心積聚的東西太多，如果因為什麼誘因爆發出來是很可怕的。
04內向的人一般心思都很縝密，因為不喜歡和其他人溝通，所以碰到任何事情，就會自己想很多，各個方面都會考慮到，對於工作一絲不苟，對於家人也會很照顧。
15樓：均橫
比較注意自己的一言一行，不喜歡交朋友，不合群，不喜歡人多的場合，說話做事比較沉穩，不喜歡張揚跟炫耀。喜歡自己獨處，喜歡安靜，喜歡一個人發呆。
16樓：凰鳳兒
性格內向的人一般都不太愛和別人交流，喜歡獨處。就算和人交談，多數情況也只是傾聽，很少會發表自己的見解。喜歡安靜，不太喜歡喧鬧的地方。
在人多的地方，會待在比較隱蔽安靜的角落。容易害羞，木訥。和人溝通，有的內向的人會臉紅、緊張，而有的人會用「面癱」來隱藏自己的情緒。
總之，就算都是內向的性格，也各有各的特點，相處一段時間後自然就感覺出一個人的性格了。
17樓：匿名使用者
性格內向的人一般都不喜歡在人很多的場合發表自己的想法，對於別人說的話也只是禮貌性的笑笑，即使內心很有想法也不善於跟別人表達，平常很安靜，在別人眼裡可能沒有脾氣，但爆發的時候卻讓人覺得和平常很不一樣，心思往往很縝密，能注意到別人很容易忽略的細節，心地很善良，總覺得世界很美好，看到不好的也會愛憎分明，性格內向的人可能沒那麼多朋友，但是每一個朋友都能交心，都明白自己的心思，所以其實也挺好的。
18樓：封小
心理學上是指氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向於內者為內向，表明神經系統的興奮過程佔優勢。向是一種性格特點，也稱為性格內傾。內向的人表現為話少喜靜，但內心世界比較豐富，想法很多但不樂於表達；容易自責，容易給患者帶來一定困擾，例如逃避而導致的抑鬱當家長髮現小孩越來越不愛說話，遇到長輩也不打招呼，家長就應該要注意了，這時小孩的可能會有點內向，家長應該多帶小孩到外面進行一些戶外活動，讓孩子跟外界有更多的接觸，去發現世界的美而不是去恐懼這個世界。
19樓：匿名使用者
內向的人話不多，不喜歡解釋，內向的人話不多，不喜歡解釋，見到陌生人基本是不說話的，被人冤枉啦委屈啦，也不怎麼辯解
20樓：匿名使用者
不愛說話，平時也不喜歡主動跟別人接觸，不喜歡交友。
21樓：匿名使用者
內向的人喜歡獨處，不願與他人過多的溝通，不善於表達自己的情感，即使喜歡也不會輕易說出來，即使很有才幹，也不會在工作中積極表現。
22樓：情感郵筒
不愛說話
喜歡一個人待著
愛思考內心世界非常豐富
為人可靠誠實
意志力堅定
沒有朋友怎麼辦
23樓：匿名使用者
先找到一個舒服的狀態，讓自己的日子不要那麼難過，然後再想著提升。不想和某些同學說話就不說，把他們都當做空氣。不想參加的聚會就不參加，省出時間來安靜獨處。
不需要對此感到不安，想要一下子把所有人的關係都搞好，會佔用自己的很多精力和心思，讓自己疲倦焦慮沒心思做其他事情。如果能做到，那也不會如此為社恐煩心了對吧。
從新認識一個朋友開始，慢慢來，找到合適自己的節奏然後堅持下去，積少成多，有張有弛。用力過猛急於求成，心理承受力差的人大概會直接崩潰掉，一夜回到解放前的同時還會加強自己的挫敗感。社恐這種東西，就是在一次一次的挫敗感中積累出的習慣性反應，太過勉強自己而對社交留下不好的記憶會適得其反。
發現身邊很多社恐患者有一個共同點，過於沉浸在自己的壓力中，看不出別人的想法和意圖，也沒有成熟的價值觀和一套自洽的邏輯體系，這是他們和別人交流時不自信的主要原因。所以有時候會去模仿別人，會有一種「其他人都很好，說的話做的事都沒毛病，只有自己有問題」的感覺。
不能對別人的行為形成有效判斷，是面對不熟悉的人時壓力的重要**，沒有自己的想法、急於取悅別人的人也很難變得讓別人感興趣。表面上是你在迎合別人，其實你只是希望談話順利進行，關係友好發展，自己壓力小一些，這很自我中心。把注意力從自己和自己的問題上移開，多思考對方的腦子裡在想什麼，再想想自己應該為對方做什麼，這才是溝通的姿態。
對於身邊沒有或者失去了知心好友的時候，真的沒必要哭天哭地恨天恨地。不妨告訴你，作者自從離開家鄉來到異地這麼多年，我身邊不說知心朋友了，連朋友，都被我省略了，我照樣快快樂樂充實精彩每一天。所以，當你忽然發現身邊少了知心朋友的時候，先把心態穩定好，如果心態不端正，急於找到知心好友，你應該會遭遇更多的不開心。
心放開一切都是舒適的，即使沒有沒有朋友。照樣，如果你把心放開，你也很容易獲得知心朋友。當你關閉自己的心門的時候，你會覺得世界上所有的人都將在離你遠去，都會和你拉開距離，其實那不過是你自我封閉引起的而已。
聽我說，想要獲得知心朋友，先把心放開，慢慢試著放下你身上的那一道道自我保護的刺。
24樓：匿名使用者
1、調整好心態
對於身邊沒有或者失去了知心好友的時候，真的沒必要哭天哭地恨天恨地。不妨告訴你，作者自從離開家鄉來到異地這麼多年，我身邊不說知心朋友了，連朋友，都被我省略了，我照樣快快樂樂充實精彩每一天。所以，當你忽然發現身邊少了知心朋友的時候，先把心態穩定好，如果心態不端正，急於找到知心好友，你應該會遭遇更多的不開心。
2、寧可缺不**
這是我對朋友的唯一條件，寧可讓生命中失去朋友，我也不要那些可能在我背後**刀子的所謂朋友。沒經歷過的人不知道，被你信任的朋友出賣或者陷害的滋味，所以你要記住，知心朋友，一定是寧缺毋濫的。
3、把心放開
心放開一切都是舒適的，即使沒有沒有朋友。照樣，如果你把心放開，你也很容易獲得知心朋友。當你關閉自己的心門的時候，你會覺得世界上所有的人都將在離你遠去，都會和你拉開距離，其實那不過是你自我封閉引起的而已。
聽我說，想要獲得知心朋友，先把心放開，慢慢試著放下你身上的那一道道自我保護的刺。
4、用好性格示人
5、從自己的興趣愛好下手
如果你的喜好和朋友的完全不同，你又該如何與朋友相處？比如作者本人，不喜歡過於嘈雜的生活狀態，那麼我一定不會和那些整日吃喝玩樂的人成為朋友，更別提知心了。從你自己的興趣愛好下手，比如喜歡碼字，那麼就找一些喜歡碼字的人多在一起，你也多了擁有知心朋友的機會。
6、不要過分要求
如果你對朋友過分要求，或者對朋友的定義太高的話，你一定不會用朋友，更不會擁有知心朋友。每一個人都是有缺點的，包括你自己，所以，別過度要求靠近你身邊的那些人，那樣你會失去很多遇到好朋友的機會。
7、做好自己善待自己
如果你身邊沒有知心朋友，如果你連朋友都失去了，別灰心，更別覺得你被世界遺棄了。實話說，人活在這個世界上，感情會擁有很多類，愛情親情友情等等，都是很暖心的感情。與其強行擁有或苦苦尋覓，不如做好自己，然後善待自己，再安心靜靜等待就好了。
25樓：匿名使用者
人都是孤獨的。你太執著朋友的名相反而會吃虧，發現自己付出了幾年，對方卻仍然不以誠待你，還不如一個人呢，人都是本自具足的，不需要朋友來加持什麼，朋友不是必須的，僅是錦上添花罷了。關鍵是你自己知道愛自己，珍視自己，看重自己，這些都是最重要的，哪怕有真心的朋友的時候，看重自己仍然是最重要的。
26樓：匿名使用者
一個朋友也沒有，也很好啊。起碼你可以安心的過自己想要過的生活，沒有外人會來打擾你，影響到你。
我常說的一句話就是：路，始終都是一個人在走，每個人都是我們身邊的過客，留下的只是匆匆而過的身影。
以前我也很重視身邊和一些好朋友的友情，直到11年前我去廣東打工，11年後我回來，曾經的好朋友卻對我說，我們的關係已經疏遠了。
我不明白他為什麼要對我說出這句話，這十年來，我一直出門在外，可是每年也會回來那麼一兩次，每次回來都會請他們到ktv或者去大排檔大吃大喝一頓，之後又到桑拿按摩店去消費，基本上都是我一個人在付出，而他們只管吃喝玩樂，嘴上說說我們的關係有多好就夠了。
可是，說我們的關係疏遠了，竟然從他的口裡說出來，我覺得很是不理解。因為這幾年來我每回來一次，都免不了請他們大吃大喝一頓，為了維護我們之間的友情，我一直在努力的付出著，即便在我最困難的時候。曾經開過一家網路諮詢公司，後來倒閉了，欠了十多萬的貸款，即便在這樣的情況下，我依然硬著頭皮請他們在外面吃吃喝喝和各種消費。
想不到十餘年來的付出，竟然換回的是我們的關係已經疏遠了這麼一句話。
從那一刻起，我也想開了，既然人家都不把我們的友情當成一回事。那我也就算了，反正我已經看淡了，有沒有朋友對我而言已經無所謂了。因為日子始終是自己和家人在過，只要我們下半輩子，讓自己的家人（老人）能幸福安康的日子，為他們養老送終，讓他們在這個世界上的每一天都是開開心心快快樂樂的。
然後做個善良的人，善待身邊以及社會上的人，那麼我也不枉來到這個世界上一場。
我始終都覺得：路，始終都是一個人在走，每個人都是我們身邊的過客，留下的身影才是永恆的回憶！
直到今天，我才真正懂了女人。都是那麼現實。我是個子矮，長得不帥，你們不喜歡我，但我想說。人不死終會
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從小性格孤僻，不善交際，，到現在才發現自己身邊沒有真正的朋友，也深感朋友的重要性，可是卻很難再
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