1樓：京城不老鬆
1、吃的過於精細了（精米、精面、麵包、糕點等），水果應別削皮，蔬菜應儘量生吃。
2、從食指（靠拇指側）根部往指尖推100~300下——大腸經走向。或兩手大魚際對搓——肺經走向。
3、喝海南金蘆薈口服液**便祕效果明顯。
2樓：匿名使用者
不能光靠藥吧，容易有依賴性，平常多喝水，蜂蜜，按摩肚子，多吃芹菜之類的，
3樓：書生月華
除了飲食還要注意多運動，你可以試試一品康的蘆薈膠囊。
總感覺有排便的感覺但是還拉不出來是什麼原因
4樓：匿名使用者
早上我也是拉好久都拉不下肚子又點脹難受得很剛剛開了點藥，醫生說腸熱（上火）我自己買了開塞露，吃一包藥用一瓶開塞露馬上有效
5樓：中停鄭畫
大便老是拉不出，多數是代謝的問題，尤其是很多明明覺得自己身體很好的實性體質，感覺身體特別堵，經常拉一顆一顆的羊屎便，這種體質強烈建議補充暢拉酵素，裡邊的水果膳食纖維對腸道蠕動非常有幫助，高濃度活性酵素能快速瓦解腸壁上的頑固宿便，能有效清理實性體質身體內的毒素，改善便祕，喝完後身體感覺非常輕鬆。實性體質很容易便祕，建議家裡常備暢拉酵素，多補充膳食纖維和酵素對身體非常有益。
6樓：瀋陽中亞
我60幾歲了有好幾個月的便祕了，吃了很多都是沒有效的。也是聽朋友說這個（稀健火麻仁生茶）。也就試試，當然是對的現在迴歸正常人的隊伍咯。希望回答可以幫到更多的人。
7樓：川南冰泠
這樣看來跟我以前也是挺像的，還好是我遇到了這個（稀健火麻仁生茶）。隨泡隨喝再回來就沒有這樣的情況出現過了，也是很方便的。
我不是便祕，而是接連幾天都沒有想大便的感覺，一但有，就能很容易排出，這是怎麼回事呀
8樓：漳州肛腸網
你這copy
種情況考慮和便祕有關。日常做到以下
方面，可有效預防便祕發生：
1.養成適當運動的習慣
2.攝取大量纖維，晨起喝一杯蜂蜜水
3.養成按時排便的習慣
4.放鬆心情，不要忍便
如果上述方法還是無法改善便祕情況，最好到醫院檢查一下，在專業醫生的指導下用藥**。
9樓：杜氏肛腸診療
您好：一般像這種偶爾出現的問題，你可以不理它。
1.要多喝水，多吃青菜、水果，內保持大便通暢，不要吃辛辣、油容炸食品2.睡前及清晨起床時順時針揉一下下腹部
3.要不自己臨時用一下開塞露塞入**，幾分鐘就解大便了
10樓：肛腸主任醫生
你好！很高興回答你的問題：便祕是由於腸道蠕動緩慢引起的，建議你注意生活細節上的有
回效防治答：多食用些有益於腸道蠕動的食物。
多喝水，適當做些運動，希望我的建議對你有所幫助，請積極採納，如有特殊的疾病詳情，請去相關的專業醫院接受專家的諮詢救治
11樓：匿名使用者
你那情況,可能原因是你吃的東西大都是些殘渣很少的食物....
要想健康,除了吃飽外,還應該注意多吃些膳食纖維含量豐富的食品,多喝水,這樣能起到清潔腸道的作用,維持腸道健康.
12樓：莫名其妙的豆豆
是你吸收太好了吧 。有用的吸收沒用是也一起吸收了。如果那樣你就用點排毒的吧。我知道一款排毒的產品較清靜 你 試試
救命啊~~~~~我總有想大便的感覺。。！
13樓：民眾體檢專家
便祕的人平時要注意飲食結構的凋整，多食含高纖維素的蔬菜、豆類和薯類，多飲水，多吃新鮮的水果如香蕉、蘋果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者應加強腹肌鍛鍊，以增加腹內壓有助排便。
14樓：匿名使用者
用中bai醫的角度應該是叫做裡急du後重
裡急後zhi重
腹痛窘dao迫，時時欲便，**重墜內，便出不爽稱為「容裡急後重」。通俗的理解就是下腹部不適很想排出大便，然而又無法一洩為快！它是痢疾的主要症狀之一。
證名。腹痛窘迫，時時欲瀉，**重墜，便出不爽之證。為痢疾主證之一。
出《難經·第五十七難》。《景嶽全書·雜證謨》：「凡裡急後重者，病在廣腸最下之處，而其病本，則不在廣腸，而在脾腎。
凡熱痢、寒痢、虛痢皆有之，不得盡以為熱也。蓋中焦有熱，則熱邪下迫中焦；有寒，則寒邪下迫脾腎；氣虛則氣陷下迫。欲治此者，但當察其所因，以治脾腎之本。
」"裡急後重"也是醫學術語,形容拉肚子時的一種症狀,一般病人患細菌性痢疾時都有"裡急後重"的感覺."裡急"是指肚子裡面的內急,一陣一陣的腸痙攣既疼痛又想大便."後重"是指大便刺激**時產生的便意.
實際上根本沒有什麼大便了,因為基本上都拉完了.即使拉出來也只是水樣便或極少量的伴有膿血樣的大便.但是病人一直有"裡急後重"的感覺,老覺得想拉,就一直在廁所不敢出來
用中藥會好一點
不敢說吃什麼藥
去中醫院診斷吧~~~~
15樓：金2008牌
你是典型的便祕
如果你是35歲以下 沒什麼大礙
喝蜂蜜水是你聽別人說的吧內 效果不怎麼好
可以到容藥房中藥櫃檯買1塊錢的番茄葉（諧音）泡茶喝每天三杯（大約一杯一礦泉水瓶）要不了兩天就便痛快了 以後注意生活規律
你大概是不規律生活造成的
如果你35歲以後了除了用上述方法外還得注意以下幾點，避免以後形成頑固性便祕：
1：三餐八分飽 夜眠八小時 一日八杯水（日行八千步可參考）
2：多吃蔬菜 特別是粗纖維的蘿蔔白菜等
和粗糧3：午餐和晚餐之前最好先喝湯
再吃菜 再吃主食這樣順序
4：最好養成每天早上有沒有都主動大便一次的 習慣，但蹲不易過長時間，4分鐘之內好
5：注意情緒控制別老上火，多到室外走走（不知道你有沒有這樣生活環境和習慣）
？急**處脹，有大便沒有排盡的感覺，請問是什麼病？
大便感覺拉不乾淨 感覺就在**直腸 但是 過一會那種感覺就沒了 大便沒有以前爽了
16樓：匿名使用者
1.可能是裡急後重的症狀,有大便的意願,但蹲下去拉不出來,起來後又想拉.直腸疾病的症回狀答.
2.先自我調節,休息,精神情緒,飲食規律,多吃粗糧,早晚蜂蜜水,大便儘量在同一時間.如果症狀不改善,建議去醫院檢查.
17樓：武漢博仕肛腸
您好：copy
很高興為您解答
便祕是bai需要慢慢調理的du.1.要養成大便的衛生習慣zhi.
每天晨起或早飯後或睡前dao按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢
4.便祕嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
18樓：464肛腸醫生
便祕是多種疾病復的制一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便祕有不同的含義。由於正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。
所以，迄今為止，還很難給便祕下一個確切的定義
19樓：馬應龍肛腸醫院
「liuxi1139」病友您好。您說的情況可能是患有肛管直腸炎，但需要做檢查才能確診，故建議您去醫院肛腸或痔瘻科檢查確診，以便有針對性地**。謝謝您的諮詢！
20樓：投胎換骨
哥們 我也是跟你一樣的症狀。我也是辭職了在家呆了一年才發生這樣的情況。一直想做腸鏡，有不敢做。你去醫院看了嗎
近一年內經常便祕,大便多為條狀,上廁所次數多,每次就拉那麼一點,有屎拉不出來,感覺小腹微疼,但就是拉不... 40
21樓：溫柔的蟲子
那你就屬於便祕，個人推薦你一個小偏方吧！每天早晨吃一口梨喝一口熱水吃一口梨喝一口熱水...這樣五六分鐘你就會有感覺了！個人認為很管用
22樓：匿名使用者
你到藥房買盤龍雲海來吃，還有一種保健的蘆薈膠囊，效果特別好，記不得牌子了，我吃過。還有你每天要吃些水果，堅持
23樓：魅
多吃蔬菜，飯後走動走動，然後吃香蕉，1~3個就好了。我上回就是晚上肚子脹痛，吃完香蕉後肚子開始」翻騰「立竿見影
24樓：匿名使用者
可以多吃點粗糧或粗纖維食物,多吃蔬菜水果,韭菜,不要吃的過於精細了，老少通寶果蔬纖維素片含有蔬菜和水果的纖維素，你可以早飯前吃一片，還要多喝水，多運動，每天按時排便，習慣了就會好了。
如果一連幾天都不大便，但是又沒有不適的感覺，請問有什麼最好的解決方法。多謝了
25樓：天空的泣聲
我已經不止copy和一個人說過了，請bai您記住：如果身體健康狀du況良好，排便完全可以自己zhi調整過來。平時多食蔬菜、dao多飲水，你說你知道，不去堅持有什麼用呢？
一定要把它變成習慣！還有，排便每天要定時，正常一天排便1-2次。建議每天早上一次，即使沒有便意也要去蹲一會。
時間久了養成習慣自然不容易出現排便問題。良好的排便和飲食習慣對機體的健康是很重要的。祝身體健康！
26樓：匿名使用者
吃的少不大便就沒事
每天吃一塊紅薯或運動三十分鐘，就不便祕了
我大便時間長，感覺老拉不乾淨，為什麼？
27樓：武漢博仕肛腸
大便是由食物的殘bai渣和水分組du成的,因此,大便數量和次數zhi
的多dao少與飲食有密切關係。一回旦出現答
排便不盡感很可能預示著您的腸道有炎症。以下措施會對您有所幫助。
1、粗纖維可以刺激腸道蠕動，利於排便。燕麥韭菜或幹筍等食物可以多吃一些。這種通過調整飲食結構來解決便祕的方法可以調節加強自身腸道的功能，也沒有什麼***和其它的不良影響。
2、以肉蓯蓉或當歸泡水代茶飲可以有效的解決血虛便祕的問題,尤其是對體虛者為益。不妨一試。蜂蜜也不錯，雖然含糖量不低，可是用量畢竟不多。
3、小腸吸收營養，大腸吸收水分。如果有慢性腸炎，也應服用水蘇糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌來調節胃腸功能。對於消除炎症癒合潰瘍面，有著良好的作用，適合各類人群服用。
4、儘量少用那些有輕瀉作用的所謂的具有清理腸道作用的保健品和蓖麻油來「潤腸」。時間久了大腸的自身功能就會減弱退化而形成依賴性，成為一種惡性迴圈。
28樓：康源肛腸醫院
您好bai
：根據您所說的情況du來看可能與痔瘡有關。zhi痔瘡是屬於肛腸外科的疾
dao病，一般程版度嚴重了需要手權術解決！藥物只能是拖延最佳手術時間。痔瘡輕者給人的正常生活帶來不便;重者影響健康。
如便血日久，可致不同程度的貧血，甚至出血性休克，危及生命; 痔瘡會引起一些不良後果，如**脫出、腫物、便祕、墜脹感，總有便意感等等。一般痔瘡要是想**就要手術**，手術分為兩種：一種是傳統手術，一種是儀器**。
例如pph、cook、hcpt等，一般儀器**速度快、微痛、創面小、還不**深受患者的好評。建議您及時的去專科的肛腸醫院做相關的檢查，確診後對症**。
祝您早日**！
29樓：
考慮是便祕，或是有點直腸炎，建議你可以去醫院做個肛腸科的常規檢查，以便於確診，確診後，再行**。
30樓：464肛腸醫生
這個情況 建議及時做個檢檢視看
小便痛一直想上廁所，老想上廁所，但是小便時刺痛是怎麼回事？
估計是泌尿系感染 泌尿系感染是腎盂腎炎 膀胱炎 尿道炎等泌尿系統炎症的總稱。中醫稱 淋症 本病當以清熱利溼，滋養肝腎為主。民間 本病的絕招有 1 處方 馬齒莧150克，紅糖90克 用法 加水浸泡2小時，文火煎30分鐘，人1劑，服3次療效 服藥3 5天，率達100 2 處方 千里光60克，桉樹葉90片...
經常便祕是怎樣的感受，最近經常便祕，感覺一直吃幫助排洩的藥物會有依賴性，怎麼辦呢？
長期便祕又頑固，使人心裡和精神上受到十分巨大的困擾和壓力。儘管滿大街都是通大便的藥，只能是一瀉了之，過幾天又 再次便祕，而治便祕的藥少之又少。通大便和治便祕是根本的不同，通大便按中醫講為治了標，治便祕是查其便祕的根本原因而調五臟六腑的執行使其恢復其原有的狀態。這跟吃香喝辣沒有太大的關聯，如四川人成年...
為什麼我一直想上廁所，不上就想尿褲子
單純尿頻可能是尿路感染，服用三金片 女性尿頻不是由於喝水過多所致的小便過多，而是指在小便量較少的情況下，仍然不時地小便，具有 量少次多 的特點。如果 24小時尿總量超過 2500毫升，就有可能是罹患糖尿病 尿崩症等疾病。這種情況不是尿頻的範疇。膀胱因素。膀胱是儲存尿液的器官，正常情況下膀胱可以儲存一...