1樓：腦袋魚
對於時間，你是偏執的（或許出於你的要強）在沒有壓力的時候，你對時間是吝嗇的，你不希望自己做任何與學習無關的事，以保證自己可以問心無愧的說「我盡了100%的努力」。
但對時間的吝嗇必定會導致你沒時間打理自己的情緒於是你會很亂，因為你沒時間好好梳理梳理自己的情緒，也不能好好審視一下自己的朋友圈子和生活環境。就是這個這給你帶來如影隨性的生活壓力。
當你的壓力積攢到不可能假裝看不見的時候，你就會不自覺地停下來極力的讓自己放鬆下來，以保證自己不會崩潰，這是你上網做無聊事情的原因（邏輯上這是合理的，不需要自責）
說到這兒也許你明白了，自己的「崩潰」是源於自己對時間的偏執，但是說實話，在高中這個階段有你這種要強的心理，在邏輯上也是合理的，甚至對於一個要強的人來說幾乎是不需要改變的。所以，要強的你是否有時候覺得這種糟糕的生活是命中註定的？
不要那沒悲觀，追根求源，就是做一個出色的高中生太不容易，你做的並沒有錯，你的做法在邏輯上都是無可厚非的。
我的建議是：
1.你要明白，你的亂並不是你做錯了什麼，只是你不給自己時間梳理情緒罷了（知道這個以後相信你不會再胡亂懷疑自己的人生，不會在乎思亂想了）。
2.你的生活並沒有什麼問題。一個要強的高中生過的就是這種生活。（你看看回答，有多少人都曾經歷過你這種感覺）
3.當然，邏輯上，當你明白自己的處境是正常的以後，你依然會時常感到壓力。可能，面對它依然讓你很難受，但是，面對壓力是沒有方法可言的，只有憑你堅定的決心了。
4.老實說樓上所說的練氣功很有用，當我心煩意亂的時候我就會那麼做。當然，你作為高中生，實在不建議你去網上搜「如何練氣功」因為時間很緊張不是麼？
氣功博大精深，搜一天你也只是看到冰山一角，到時候你又要「崩潰了」。你作為高中生，推薦你按自己的感覺慢慢調整呼吸。（不懂氣功的西方心理醫生常用此法放鬆人的精神）
2樓：無敵_丫頭
關於學習方面，只要知識點複習到了就行，沒必要到那麼晚，精神不好會造成惡性迴圈。
建議去參加一些有氧運動，身體好了精神會跟著積極向上起來，跑步散步都是方便又有效的運動，同時還能聽聽英語什麼的，比起晚上做無用功，早上做些有用功效果會更好。晚上如果有失眠的現象可以聽些舒緩的**，如果條件允許的話可以做幾套瑜伽的動作，不行的話做些舒緩伸展放鬆的運動也是不錯的，但一定要適量，否則心臟開始興奮就更睡不著了。
記住啦身體好精神力量強大起來就不會想那麼多消極的事情了，還有就是放鬆心態，記住不管怎麼樣你的父母永遠都是站在你身後支援你的，你永遠都不是一個人。
3樓：請你滾
應該只是青春期的吧- -
大家都差不多，
你無聊的話看點勵志的東西。。
比如《龍櫻》 看了以後會很想讀書的。。
海賊什麼的動漫其實也蠻有營養的啦，
zhengyi6260@163.***
這個是北京的一個老師
- -你有什麼事的話可以和他聊聊的，，
4樓：活在當下
這是青春期的正常心理表現，你不用抱有什麼心理壓力，給自己多點時間休息，保持積極健康的心態，多在戶外活動可以散步啊；想的太多了做的太少！做了即使當時就不應該也不要有後悔，太多自責是用來懲罰自己的，不如嘗試正確面對，有時候單純的思考問題未必不是一件快樂的事。
5樓：匿名使用者
別給自己太大的壓力，可能真是有點抑鬱，其實沒什麼的，事情不需要想的那麼複雜，在學校單純點好，以後面對了再說，有時真要有點阿q的精神才行，看那種東西有什麼齷齪的真是，有時也是一種減壓方式啊呵呵，最重要的還是心態的變化，可能是青春期萌動吧，沒事的，只要不影響學習，對得起父母那就不是壞事，不要有那種思想，要對自己有信心，因為父母好不容易把自己養這麼大，做什麼事之前都要想想父母再決定
6樓：匿名使用者
我覺得你應該適當調節一下自己，目前你這種狀況挺嚴重的。太大的壓力，平時又沒有真正能訴說心事的朋友，有些事也不敢告訴媽媽。這種壓力，如果不調節的話，真的會把你拖垮，你看你都失眠了，還老想那些壓抑的事情。
我覺得你應該多放鬆自己，找些自己喜歡做的事情來做，不要一有壓力，一失落就撲在學習上，因為你總有忙完的時候，而當你躺下休息時，那些壓力又像被釋放的罪犯，一起向你撲來……你需要盡力去克服這些壓力甚至是痛苦，我不知道怎麼幫你，也許我的建議也毫無用處，不過還是希望你能找到一兩個能分享心事的真心朋友，那樣會好很多，一起痛，一起快樂……
平時多看看樂觀的東西，失落的時候找開心的事來做，轉移壓力，時間一長也就沒事了
7樓：匿名使用者
你為什麼把社會想的那麼的黑暗齷齪呢？是受到了什麼刺激還是怎麼？
你現在上高中有學習壓力，父母不在身邊，缺少關愛，多多少少會出現一些負面的情緒。這都是很正常的，你可以找人說說，或者寫寫日誌，把心裡的不愉快都發洩出來，那你會比現在好受些的。
社會對於還是高一的你而言還有點過早了，你還沒到要去闖社會的時候。
不要過早的給自己壓力。
多參加些學校班級活動，多培養些興趣愛好，沖淡你對社會的恐懼感。
希望能幫到你
8樓：匿名使用者
妹，這是青春期的問題，姐姐，我建議你去談一次戀愛，但不要盲目去談。不要為了你看上面的一些不健康的東西而去嘗試這些東西而談戀愛，只談一個只拉手，親親的戀愛，因為只有這樣這個男生才會對你好，如果想和你***的說明不是真心愛你的，你可以放手了，我可能看得出來，你是一個性格像男生的女孩子，妹，你知道，人的生命真的很短暫的，你還沒有談戀愛，還沒有結婚，還沒有做母親，有好多的事你都沒做，只是上學對你來說，只是一段時間的過程，上學是每個人的經歷，當你出來社會時，你會知道其實上班比上學更空虛，上學最起碼有目標是為了以後考上大學，而上班呢，是為了掙錢，有老公了還好，兩人一起奮鬥，為了共同的一個家，共同的一個目標，你現在就是缺少這種目標，其實你完全可以找一兩個好朋友一起去聊天，當然可以找男朋友讓他去疼你，愛你的那種，白天你們可以在一起吃飯，打飯，在校園裡留下你們美好的回憶，而晚上和同學一起看書，每天晚上想著，我要為了他，考上大學，為了以後自己的孩子更好，要考上大學，也許跟你說這些，你還不懂，還不能體會，但當你真正去了解的時候，你會感覺到很幸福的，有很多學生跟你一樣，很空虛，無聊，但這只是一個過程，一個階段而已，不是長久的，所以你不要那樣想，我甚至覺得你不是一個好女生，我說話你別生氣，因為你說你看了一些不健康的東西，你可以去看，但不可以去嘗試，這樣會毀了你一生的，你心理有點不太好，不知道是家庭原因還是個人問題，當我看到我媽媽去學校門口接我時，我心裡看到她我就哭了，因為我覺得她變得好老了，而我卻沒有長大，當我看到媽媽為了讓我掙錢，白天夜裡在幹活，可能有時你會看到爸媽開心的時候，但那時你可瞭解他們心裡的苦啊，他們為了養活孩子，有時候給別人面前低三下四的，那時你知道嗎？你不知道。。
你真的不知道，你只知道媽媽給你錢，你就花，你現在活得不開心你就不活了，你有沒有想過，當他們的自尊被別人看不起時，他們何曾不想自行了斷，但他們想到你，想到你這個孩子，又堅強的活著，現在不跟你說這麼多，多了也沒用，送你兩首歌詞。。《父親》和《母親》
那是我小時侯
常坐在父親肩頭
|父親是兒那登天的梯
父親是那拉車的牛
忘不了粗茶淡飯將我養大
|忘不了一聲長嘆半壺老酒
等我長大後
山裡孩子往外走
想兒時一封家書千里循叮囑
盼兒歸一袋悶煙滿天數星斗
都說養兒能防老
可兒山高水遠他鄉留
都說養兒為防老
可你再苦再累不張口
兒只有輕歌一曲和淚唱
願天下父母平安渡春秋
------------#------------the end
那是我小時侯
|常坐在父親肩頭
父親是兒那登天的梯
忘不了粗茶淡飯將我養大
忘不了一聲長嘆半壺老酒
等我長大後
山裡孩子往外走
想兒時一封家書千里循叮囑
盼兒歸一袋悶煙滿天數星斗
都說養兒能防老
可兒山高水遠他鄉留
說養兒為防老
可你再苦再累不張口
兒只有輕歌一曲和淚唱
願天下父母平安渡春秋
母親你入學的新書包，有人給你拿；
你雨中的花折傘，有人給你打；
你愛吃的（那）三鮮餡，有人（她）給你包；
你委屈的淚花，有人給你擦。。。。。。
啊，這個人就是娘，
啊，這個人就是媽！
這個人給了我生命，給我一個家；
啊，不管你走多遠,不論你在幹啥，
到什麼時候也離不開咱的媽!
你身在（那）他鄉中，有人在牽掛；
你回到（那）家裡面，有人沏熱茶；
你躺在（那）病床上，有人她掉眼淚；
你露出（那）笑容時，有人樂開花。。。。。。
啊，這個人就是娘，
啊，這個人就是媽，
這個人給了我生命，給我一個家；
啊，不管你多富有，不論你官多大，
到什麼時候也不能忘咱的媽！
啊，這個人就是娘，
啊，這個人就是媽
這個人給了我生命，給我一個家；
啊，不管你多富有，不論你官多大，
到什麼時候也不能忘 咱 的 媽！
好好看看吧！一切盡在不言中。。。
9樓：真愛▽一世
把事情懶得淡點…其實和朋友關係不一定要特別好…好過頭了…就註定要分開…
10樓：噬情
我以前也有像你這樣的情況。
把你的心事向自己最好的朋友比如閨蜜說說吧，也許她們可以幫你解決呢？
活著挺好的，千萬不要想著去自殺。
有條件的話，我介意你去看下心理醫生，或許可以可以幫助你。
11樓：塗駿
你的壓力很大，可以睡不著時沒事幹時練練氣功，一定能睡著的，而且能強身健體！冥想之類的！建議你參考南懷瑾的《靜座修道與長生不老》，你就會發現人體的內在是多麼的深奧！生命的科學！
我該怎麼辦
12樓：匿名使用者
兩種情況：①追|條件：她過的不好，或者你有信心讓她過的更好。②隨緣|時間。。
我該怎麼辦我該怎麼辦
你好，請問一下你是遇到什麼事情了，不管是什麼困難的事都要樂觀的面對。要相信辦法總比困難多！建議您把您遭遇的情況準確地說明。這樣我才能夠幫助到你。所有的問題都有一個解決的辦法，你好好認真的思考一下它的解決辦法吧。要對問題有信心哦。你咋了，不管好不好辦，不要太心急，這樣，你會什麼都辦不好的 不知你遇難事...
我該怎麼辦我該怎麼辦？
有時候，bai人就是這樣，只du有在失去之後zhi，才會懂得珍惜。如果dao我是內你，那麼我也許容說不出祝福她的話，但是我會放手。因為，現在放手，她在心裡對我還是喜歡與感謝。可是，如果我還執著的去求她的原諒，打擾她的生活，那麼，也許她對我的就只剩下厭煩與無奈了 當然，如果她其實還想回來與我好，那又是...
我該怎麼辦，我該怎麼辦
那個女人簡直豈有此理！一個有行為能力的人 一個成年人說出這樣的話，感覺很好笑很無賴。你這種情況，我個人認為你應該在現實中找一位專業律師有針對性的諮詢，其中涉及很多細節，可以幫助你理清思路，維護你的合法權益，給予更有力的建議。這個可以請教專業的法律人士來幫你解決這個問題很明顯，她那樣做是不對的 又或許...