1樓：匿名使用者
你好，過長的包皮長期包裹**頭使其不能外露，容易引起**頭敏感度高，導致**快。影響性生活質量。
你的情況可能是包皮過長引起的，建議你儘快去當地醫院行包皮手術**。術後對性生活質量有一定的提高和幫助。
2樓：babyan澀
包皮過長，建議手術去 。不過一般來說，可以慢慢恢復的，就是要對自己有信心。
3樓：匿名使用者
你好，造成**的原因包括性生活不當、手淫、疾病、包皮、包莖等，心理因素是導致**的一個重要原因。過長的包皮可能導致**痛、困難和敏感度較低，進而引發**。一般而言，心理性因素引起的**需採用心理****，器質性疾病誘發的**需積極**原發疾病；部分**過於敏感因包皮過長引起的**患者需採用包皮環切術等手術**。
4樓：匿名使用者
千萬不要太煩惱了，有時候心理緊張、恐懼、擔心就容易導致**的，這時候要保持良好的心態，可以去醫院檢查一下原因，然後聽從醫生的安排調理或**。平時要少吃辛辣刺激的食物，避免精神緊張、避免酒精類飲品、避免熬夜。
5樓：匿名使用者
改善陽痿、**，提高性功能和生育能力。
瑪卡中生物鹼刺激生殖系統，增加精子數量。精氨酸是精子氨基酸的組成的主要部分，而且可以提高精子的運動性。果糖可以為精子運動提供動力。
瑪卡的的營養物質能夠有效改善陽痿、**，提高性功能和生育能力。
6樓：小女流氓呀
額 不要太緊張了 放鬆 自然一點 不要太著急 先抱著她慢慢自然做起來了
7樓：狗王打你
做死的日，日到疲勞期就隨心所欲了
現在很煩惱，得了**怎麼辦，現在都不知道該怎麼辦了、
8樓：匿名使用者
自己心態要好，多運動鍛鍊堅持練習pc肌，噴了~
奈美而~後敏感度降低了時間也增長30分鐘
9樓：笑顏如花
南方四到了，分散追力不能過分的緊張夫妻雙方做好配合採用各種行**來延長髮動**的時間，同時配合藥物**對於**，不能過分依賴於口服藥物，畢竟對身體的刺激損害都是後期無法彌補的，最好要使用一些草本性的y用品。
10樓：匿名使用者
提肛，每天做一百下提肛動作。並配合深呼吸。呼氣時提肛，呼氣時放鬆。還可以每次濆 / 柰美而 多個幾十分鐘，做深蹲動作。堅持天天做，久久為功。
11樓：匿名使用者
別太擔心，**時候可以將*
奈* 美兒*噴於閨頭處，充分吸收半小時後，時間可以提高30多分鐘！
12樓：匿名使用者
你好，如是頻繁手淫原因導致的疾病，實在無樂趣可言，**之辦法，可分為三種，（一）道德方面，免去空想，思想端正，孔子說非禮勿視，非禮勿聽。（二）衛生方面，養成早睡早起，清晨一覺即起，切不可留戀被窩中，因為陽氣發動時，很容易引起慾念。（三）藥石方面，有利於身體恢復的是平補之劑（不寒不熱），並能恢復固有之元氣。
徹底恢復。不明白，可詢
13樓：匿名使用者
需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方**是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建**條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立**疾病的信心，只要雙方配合**，還是可以**的。
**的食**
一、熘炒黃花豬腰a.配製原料：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。
b.製作方法：豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。
炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
二、青蝦炒韭菜a.配製原料：青蝦250g，韭菜100g。b.製作方法：蝦洗淨，韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
三、糖漬金橘a.配製原料：金橘500g，糖500g。b.製作方法：金橘洗淨，放在鍋中，用勺將金橘壓扁去核，加糖25og，放盤中風乾數日，裝瓶備用。經常食用。
四、懷山圓肉燉甲魚a.配製原料：懷山藥20g，桂圓肉15-20g，甲魚1只。
b.製作方法：先用滾水燙魚，便其排尿，再切開洗淨，掏去內臟，然後將甲魚肉，甲魚殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。
吃肉喝湯，每星期燉1次。
五、泥鰍燉豆腐a.配製原料：泥鰍500g，豆腐250g。
b.製作方法：泥鰍去鰓腸內臟，洗淨放大鍋中，加食鹽少許及適量水，料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可，吃魚和豆腐，並飲湯。
14樓：匿名使用者
對於得了**怎麼辦的問題很多人都是很煩惱，但是這個解決不了問題，其實也很簡單的就是注意些生活習慣，再用金蚧的就行啊。
15樓：泊艾延時劑
每個人的身體不一樣，有的人可以做到一個小時。如果想時間長的話，每次可以先抹點噴霧，加上經常鍛鍊身體的話，身體自然就會更加健康和強壯。
16樓：雲南九洲諮詢
1、心理調理：主要通過溝通交流疏通心理的陰影，正確的認識看待**。
2、食補調理。滋補調理的目的是讓**患者建立信心，可以使用食補方法，比如韭菜，這個對壯陽很有效。我天天都叫我媽買這個。另外荔枝也不錯，可以多吃點荔枝。
3、運動調理。運動調理主要包括兩方面一是採用一些行為**，二是積極地鍛鍊身體。這兩種方法的目的是提高**閥值，增強身體體質。
蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
你還在為**而煩惱嗎，有哪些小竅門可以來調理？
17樓：涵妞無敵
在我的身邊，經常會有一些女性朋友跟我抱怨男朋友出現**的問題，其實這主要可能正是因為心理壓力比較大而導致的一種**現象。應該要及時的進行調理才可以。
體育鍛煉
適當的進行全身有氧運動，可以增加**酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充。對於這種內在的強健作用比那些任何的保健藥物好很多，也可以說鍛鍊就是最好的壯陽了。出現過**的男性，每週至少應該進行兩次劇烈運動，比如跑步力量性的健身等。
等大汗淋漓過後帶來的是一種全身心的放鬆，這樣性生活的質量也就會有所提高。
穴位按摩
凡是有接觸過中醫的人應該都知道，穴位按摩對身體的調理可作用可是非常大的，而且不同的穴位所連線的身體部位也有所不同，因此有**的男性朋友就可以諮詢中醫進行穴位按摩。比如可以用手指捏我**進行按摩，不但能夠得到舒張血管，增加血液迴圈，還能夠促進**主動勃起。除此之外，按摩的同時還可以刺激性神經調理性神經對性訊號的反應。
多吃海產品
海藻當中含有大量的鋅，
當男性體內缺乏鋅這種元素或者是不足的時候，就容易導致男性功能衰弱性冷淡，而對女性來說就容易導致流產。也可以經常吃一些海藻類的食物，比如海帶、紫菜等這些。當男性的**當中含有較高濃度的心，就可以保證性功能。
減輕敏感
對於那些**和**越容易出現敏感的人，越容易出現**。所以應該在過夫妻生活的時候選擇***或者是夫妻**前給**頭部外塗一些藥物來降低敏感性。在高度性興奮的時候或者是達到高潮的時候就會發現**收縮，**提高，這個時候若向會**牽拉**和**可以降低性興奮延緩**。
18樓：女未啦啦啦
說到**其實這是很多男生苦惱的問題，想要解決這個問題就要經常做一些運動。飲食一定要清淡不能太油膩。
19樓：魁囖牟
堅持鍛鍊身體，每天跑步，做做深蹲，還有就是克服心裡壓力。
20樓：小小時光
堅持鍛鍊身體，讓身體素質變好，或者補補腎。
21樓：碩陽人福
這一點的話確實你麻煩，要養成一個良好的心態，多鍛鍊身體。
22樓：哈哈兒哈
要經常鍛鍊身體，另外呢要調整好自己的心態，不要總是為此而擔憂。
23樓：詩筱沫
每天堅持鍛鍊身體，讓身體素質變好，也是有幫助的。
24樓：人間月天
一個是多鍛鍊身體，再就是克服心理的自卑。
25樓：珍簡單
發洩那一天不要吃東西，去醫院買點止瀉藥，瀉完了就好了。
26樓：念思久久你
那你應該多鍛鍊，還有適當的訓練減輕敏感度，去醫院看吧。
27樓：浦濟堂
**是身體已經發出警告，
腎氣不足，精關不固，無法控制**的流出。陽痿是腎陽虛衰、腎氣不足，沒有陽氣、腎氣支援jj的勃起。不要做背阻神經手術或者吃一些壯陽藥來幫助縱慾，這種歪門邪道治標不治本，而且還有***。
**真正能夠恢復的前提是戒除邪淫縱慾，連意淫也要戒除（意淫者精氣神是不會好的），在此前提下規律鍛鍊身體，固腎功、站弓步樁、山背功都對**有**作用。嚴重的話可以找懂得把脈的中醫調理好身體。不建議自己用藥，現在腎虛的人一般都是陰陽兩虛，直接用中成藥很少有用對症的。
在身體恢復，腎氣充足，精氣神飽滿之後，陽痿**自然痊癒。
男友**，希望冷靜一段時間，可我想和他一起面對，他自己也很煩惱，我該怎麼辦
28樓：匿名使用者
認識多久了，以前他**次數多嘛？你們大約做了多少次，我幫你分析一下。
29樓：匿名使用者
一般用點耐/美/而噴劑多換幾個不易敏感的姿勢，能提高半個小時。
現在的生活很煩惱
每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊 逛街 聊天，聽 釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放...
高中生很煩惱怎麼辦我現在很煩惱，不知道該怎麼辦了？我是個高中生，高一的，還有一個星期期末考，我還有一大摞卷子沒去複習
你好！你是男copy生還是女生？你現在讀高中幾bai年級？你的煩惱主du要來自哪 zhi些方面，學習壓力大？dao跟同學交往不順利？還是其他什麼困惑？你可以跟你們的班主任老師，或者學校的心理老師交流一下。老師一定會耐心幫助你的。高中學生處於青春期，內心有煩惱是正常的事情，你不要太擔心。煩惱也沒辦法了...
我很煩惱啊
堅持上高中要說出你的理由，要知道，現在就業的學歷基礎門檻就是高中，沒有高中學歷，肯德基打工人家都不要你.說服家裡讓你完成高中學業，這需要你自己努力堅持！中考不是很難吧,中考沒考上說明你初中確實沒用心讀書,也許也是這點令你家人很失望,不想再要你上學了 如果上了高中不上大學的話就別上高中了,現在的高中生...