1樓：燁世兵權之軍督
應該注意保溼補水。
如果這個人因生性緊張或睡眠品質不佳，一緊張就會因為交感神經過度興奮，豎毛肌不當收縮，而把皮皮脂腺的油壓出來造成油光滿面的現象，也就是說常說的外油內乾的肌膚狀況。緊張容易出油、角質層缺少保溼因子與皮脂腺分泌出油過度是「外油內幹」的肌膚的典型症狀，也可稱之為「乾燥型油性」。
1、多喝水、蔬果、多補充水分，**外層也多注重保溼，不要盲目只用去油產品而忽略了保溼這步驟。
2、多用保溼**也能讓**不那麼幹與油的。
2樓：你說說你哦嗯
外油和內幹是由完全不同的原因引起的，不僅僅是一味的保溼或者控油，需要適度的保溼，同時用合理的程式和產品，外油內幹是**在出油，但是感覺到的不是油膩，是乾燥，用手摸臉可以摸出來油脂，所以導致肌膚外油內乾的直接原因不是缺水，而是肌膚屏障受損，平時合理的保溼即可。還有不要使用含有刺激性的護膚品，避免**在受傷害，可以在選購和護膚的時候在真我軟體裡查下護膚成分安全就可以了，手機應用商店裡可以搜的到
3樓：三叉戟缺二
補水 我是親歷者 **表皮出油主要是因為缺水 用點補水** 一段時間後 改善很多
4樓：閏土迅哥和猹
肯定是補水 控油治標不治本
5樓：匿名使用者
你這應該是油性**吧，應該去控油
6樓：盧精巧
補水，油也是因為缺水引起的
外油內乾的**，需要保溼嗎
7樓：七七資源庫3號
**乾燥怎麼辦？
1、怎樣判斷你的**缺水，臉頰出毛孔大，或者出現雀斑或細紋。
2、食物補水： 平時慣例早晨一杯水，工作閒暇多補充水分，當然晚上的話還是不要喝太多水，那樣可能會影響睡眠有的人還有可能第二天浮腫。
3、多吃水分大含有維生素c的水果，例如：蘋果，梨，橙子...
4、外部補水：每天潔面之後，塗抹補水護膚品，一般的順序是：水，精華，和麵霜，選用適合自己**的護膚品。
5、根據情況每天敷補水**：有些人可以每天敷一片補水**，如果不適應可以一週敷2次也可以有所改善。
6、多呼吸新鮮空氣，多做有氧運動。閒暇時可以去一些空氣新鮮的樹林中做一下有氧運動。
**外油內幹，是需要補水還是補油
8樓：我要美美的
外油內幹，說明**水油失衡了，需要補水，水分補足了，水油平衡了自然油也控制了
油性**需要補水嗎
9樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
10樓：愛美蛙淘服務
要改善油性**首先要做的就是補水，大部分油性**都是外油內幹，**表層油光滿面，而**底層卻很乾燥，從而油性**必須要補水來緩解。很多**問題都與缺水都有關係，水可是**保持美麗的第一要素，不論美白還是想抗皺都是要以補水為基礎。任何季節、任何年齡段都離不開水的滋潤，因此關於油性**需要補水嗎，非常肯定的說：
「需要」。
給油性**補水的方法很簡單，從日常護膚工作中開始下手，在清潔**時，沒有化妝的話，直接使用洗面奶清潔就可以，如果化妝了則需要使用專業的卸妝水來清潔，**清潔乾淨，用熱水進行熱敷或是蒸臉氣開啟**毛孔，注意溫度不宜過高避免傷害到**，而且溫度過高只會增加出油量，毛孔被開啟後就要進行補水工作，這樣更有利於**吸收，達到補水效果。
日常要做好防晒工作，防晒可以緩解**出油，有抑制的作用，選購補水性防晒液既可以補水又可以防晒，一舉兩得，預防水分散失。日常也可以使用專業的補水**。
11樓：瀛洲煙雨
油性**需要用補水**。
油性**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此更需要補水。選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，這樣可以保持肌膚表層水油平衡。
油性**不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然**本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。
12樓：夏有喬木小黃
油性**很油一般是因為缺水，需要補水。
油性**進入青春期後，在雄激素的作用下，皮脂腺分泌過盛，引起**油膩。同時與遺傳是有很大的關係。
1、 油性**特點
皮脂腺排洩旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在t型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。
但油性**不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強。 缺水：油性**如果不小心打理，看上去時常都是油光可鑑，雖然油性**不像乾性**那樣容易長皺紋，缺水紋也不會像拉警報似的出現在臉上，但是這卻要讓人更加引起重視才是，因為油性**大多數是缺水的。
2、改善建議
建議應限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉。清除面部油膩，清潔**。
注意多吃富含維生素的食物，尤其是維生素a的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。
擴充套件資料：
油性**的護理方法：
1、潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。
用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，如果不用這個，也可以用嗜哩狀能搓出很多泡沫的潔面產品，避免膏狀的潔面產品。
泡沫豐富的潔面產品能清爽的去除毛孔中的汙物，因為油脂分泌過旺，常會堵住毛孔，並且髒東西也很容易附在上面，建議洗面的時候不要光用雙手，現在市面上都有潔面的海綿，很適用。
2、油性**應該儘量避免使用美白產品，用清爽保溼的保溼水為佳，這樣可以在洗臉後瞬間補充**表層水脂溥膜的含水量，讓**不再感覺緊繃繃。
3、平時注意不偏食油膩之物，多食蔬菜跟水果。
4、深層護理很重要：潔面是第一步，所以認真完成第一步十分重要，洗得很乾淨才可以很好的接著繼續下面的步驟。另外潔面之前每週至少兩次的祛角質也十分重要，角層質的生長期和脫落期一共是十四天。
油性**可以一週做兩次祛角質，這樣可以讓之後擦臉的露，甚至是**更加能夠讓**所吸收，雖然油性**敝病多多，但不要完全悲觀，它比干性**能經受各種外界刺激，不怕風吹日晒，不容易老化，起皺也較晚，所以這是所有擁有油性**的人值得高興的一點。
5、接著就是補水了。皺紋產生的最直接因素是缺水，最開始產生缺水紋，不注意就會接著形成細紋，甚至成為皺紋，缺水紋和細紋都不要緊，還可以補救，但是一旦成了皺紋就不那麼好處理了，所以**護理， 一定要早，一定要堅持。
6、**要用深層清潔，比如深海中的泥土製成的祛油**就比較好，總之是含什麼水楊酸啦，礦物質的都行，含維c的產品要儘量避免一下，特別是在**特別敏感的季節或情況下。
7、油性**最好應該避免彩妝，但是如果不弄弄好像又特別油光光的挺難看，記得一定少往臉上塗粉一類的東東，要塗也是隔離霜加散粉兩步，把油光變成亞光就好了，建議千萬不要用吸油紙，這玩意兒用了油會越來越多。
13樓：最愛塵涑
油性**是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，**偏鹼性，彈性較佳**易吸收紫外線。一般的油性**都是外油內乾的狀態，外面油光面滿，內則缺水乾燥，所以油性**更應該補水。缺水引起的肌膚問題絕不是出油那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關，油性**更需要補水。
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。下面介紹一些補水的小方法。
木瓜補水**
作用：深層清潔，幫助肌膚恢復活力，看起來更加通透。
做法：1. 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。
2. 慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，均勻攪拌，直至成糊狀。3.
洗淨臉後，塗於臉上，敷約10 ～ 15 分鐘後用清水洗淨即可。
奇異果補水**
奇異果具有美白補水收斂肌膚，切片直接敷臉能深層清潔和潤澤肌膚。檸檬：可美白、去角質，檸檬汁稀釋後可作收斂化妝水用，但使用後不能立刻晒太陽，否則極易過敏和晒傷。
檸檬美白**
作用：促進細胞再生，美白補水效果卓越。
做法：1. 酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100 毫克，加5 粒維生素e調勻。2. 放一片紙**，充分吸收汁液後敷於面上。3. 保留15 分鐘，然後用清水洗淨。
柑橘補水**
作用：強效增加肌膚抵抗力。
做法：1. 新鮮雞蛋1 個，只取蛋白，攪拌均勻。
2. 柑橘洗淨，去皮後用榨汁機壓汁後備用。3.
向蛋白內加入2 湯匙柑橘汁和1/4 杯脫脂奶粉，充分混合即成。4. 洗臉後，均勻塗於全臉，待10 分鐘後，用溫水清洗淨。
14樓：匿名使用者
油性**不補水，油才會一直分泌。所以，油性**更應該補水！
**分泌油脂是為了保護**，當感知系統覺得**乾涸的時候就會自動分泌油脂，就是我們常說的水油不平衡。
油性**補水辦法：
1、用收縮水或爽膚水可幫助緊緻毛孔。清爽不油膩的感覺可舒緩鎮定肌膚，不但能再度清潔肌膚，還可幫助控制油脂堆積、緊緻毛。
2、由於經常處於空調房間的乾燥環境中，導致水油不平衡，因此補水也是一大關鍵，這裡要記住一定要使用專用的「保溼噴霧」，而千萬不要噴礦泉水或普通的水，因為普通水蒸發的同時也連同臉上的水分一塊兒蒸發了，這就讓**變得更幹，而保溼噴霧可以鎖住肌膚表層的水分。
3、嚴控洗臉水溫，夏天，天氣炎熱，很多人喜歡用冷水洗臉。冷水確實有清涼消暑的作用，但冷水會刺激**的毛細血管緊縮，將臉上的汙垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將髒物去除，而且洗淨的臉才會有真正的清涼感。
外油內乾的面板用倩碧黃油可以嗎？有油的還是無油的呢
不適合搭配，而且專櫃也說黃油不是乳液，用完三步曲之後要另配乳液或面霜，黃油並不補水，建議還是配個補水的產品 恩 鉛筆一般還是三部曲一起用比較好的啦。偏油的 如果耐受性好可以用老二號水，如果不耐受就用新版保溼的吧，我覺得老二號更好。如果用黃油一般用gel好了，lotion太油了。樓主，我現在使用的產品...
請問我是混合外油內幹敏感痘痘面板，毛孔粗，白天用了隔離防晒乳
隔離霜與防晒霜基本差別在於功能的定義。隔離霜基本可定義為隔離彩妝 髒空氣 紫外線。如果要配合美白，最好選擇有防晒係數且針對uva uvb兩種指標的隔離霜，才能將陽光完全隔離 防晒霜定義為具有防晒效果。有些產品比較油，使用後面部泛光，所以保持面部的清爽和選擇輕薄的防晒品都很重要。防晒霜只有防晒功能。而...
本人21，是混合（內油外幹）敏感性面板，T字部位愛出油
lz是典型的混合型肌膚哦！最主要的就是要好好的調理肌膚哦！有點敏感的話，就要用溫和一些的哈！給你推薦這些dd把！潔面 御泥坊的活膚潔面乳 美加淨的銀杏潔面乳 金雨芙的海藻清透潔面膏。這三款都還比較適合lz！只是第一款洗完臉就覺得很乾，不怎麼舒服，所以我不推薦哦！中間的那款我覺得還一般般，洗完感覺還好...