1樓：匿名使用者
人的隨眠在腦電圖監測下可分為兩種：快波睡眠和慢波睡眠。科學已經證實，在快波睡眠狀態下人腦的活動與正常覺醒時差不多，而「夢」也多發生在此期間。
每個人每晚的睡眠都總是快慢交替的，即一定都會做夢，只不過，離我們覺醒時間較近的那些夢我們可以記住。而如果是在睡眠早期做過的夢，我們就無法記住了。
這是正常現象，不是病，可放心。
2樓：匿名使用者
呵呵，其實人一般晚上都會做夢的
關鍵是大部分人的大部分夢境，都不一定記得。
夢是把潛意識裡的感受，在睡眠中搬到前意識中。
根據 弗洛伊德 對夢的闡述是：夢是潛意識的慾望，由於睡眠時檢查作用鬆懈，趁機用偽裝方式繞過抵抗，闖入意識而成夢。夢的內容不是被壓抑與慾望的本來面目，必須加以分析或解釋。
3樓：┆┆哆啦の夢
呵呵```
我也不做夢，這樣很好啊！
證明你心地單純``````頭腦簡單！
我們都睡的很香哈`
4樓：xiao小尾巴
因人而異吧.
我每天都做夢,稀奇古怪的,恐怖的都有.感覺比較疲憊.很羨慕沒有夢的人.
5樓：匿名使用者
恭喜你!說明你的腦神經很好,很健康!
6樓：匿名使用者
估計你是沒記住,不做夢不可能的
7樓：8王的尊嚴
我和你一樣誒 自打高三以後就不記得做過什麼有印象的夢了 老沒夢做是挺鬱悶的 小時候夢裡想幹嘛就幹嘛 還是比較好玩的
8樓：匿名使用者
我也不做夢，就算偶爾做夢。我也能感覺到周圍的情況，比如說話等，想醒就醒。而且醒了再睡還可以接著做剛才的夢。求解？
9樓：雨夜飄沙
事實上在做，沒有記者而已
10樓：
不做夢，不好嗎，我還不希望記得自己做過什麼夢呢
11樓：李保磊
這是好事呀，說明你睡覺好嗎！
為什麼我從來不做夢,不做夢好不好? 5
12樓：滄海浩波
每個人都會在睡眠中做夢，所謂的不做夢是因為在深睡眠中做的夢，醒來後是記不住夢的，不等於是沒有做夢。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現做夢，還會做夢說夢話或發生做夢夢遊的現象。
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了夢與現實生活的緊密關係。
3、每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來後是記不得的，只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都不記得，說明你的睡眠比較好。
13樓：匿名使用者
不做夢說明你身體好。
另外很可能是你睡深夢淺，夢本身是記憶的碎片，特別容易忘記。
臉色很差,萎靡不振很可能是你擔心不做夢造成的，早上情緒特別容易影響一天的心情。
建議你每天早上給自己一個笑臉，凡事寬心，萬事ok啦
14樓：罪死義生
事務繁忙就令人做夢，多做夢的其中多由虛幻，不能比放在心上；勿忘點採納。多多點贊
15樓：匿名使用者
正如你所說的每個人都會做夢只是醒來了不記得而已，隨著年齡的增加人做的夢會越來越不記得，除非是對你影響特別大事或者特別大的打擊。你這種情況說明你睡眠質量特差，不是好。
16樓：匿名使用者
對我這種每天做夢的人來說實在很羨慕你，中醫說，每晚做夢時因為肝功能不好，不做夢自然就說明肝功能正常咯，臉色不好可能是低血糖，不過是我個人猜測罷了，去問問中醫吧
17樓：刷綠漆老黃瓜
科學研究，做夢都發生在快速眼動睡眠階段，而這只是通常睡眠的四個階段之一。睡眠的四個階段是迴圈的。若是醒來時剛好在快速眼動睡眠，則能記住夢境，否則，因為夢境沒有啟用長時記憶機制，一般都會忘記。
至於萎靡不振，心理會有很大的作用的。
從來不做夢是什麼原因
18樓：匿名使用者
你好睡眠的過程是由淺入深，再由深入淺，再由淺入深，來回迴圈的過程。如果每天保證8小時睡眠的話，一個人每個晚上應該做4－5個夢，夢是深層睡眠才能才生的，做夢的階段叫快速眼動階段，因為這個時期人的眼睛會出現快速的顫動。
一般人們會記得最後做的夢，有的人總會記得，有的人不會記得，這都是有個體差異的。
如果你覺得睡眠質量不好，可以用一些方法，比如睡前放鬆，喝杯牛奶，用熱水泡腳等。只是不要刻意在乎自己是否做夢，做到順其自然。
像我每天都做夢，而且都是惡夢，很多人說每天做夢不好，得不到充分的休息，每天做惡夢就更不好了。我自己不是很在意，因為學過。做夢很正常，惡夢可能只是生活中不開心的體現，如果我記得惡夢的內容，我會自己分析為什麼會做這樣的惡夢。
如果不記得就算了。
睡覺只是生活中的一部分，讓機體得到休息。如果你太在意它了，它就會成為你生活的全部，影響你的正常生活的。
順其自然才是最好的解決方法
19樓：匿名使用者
絕大部分的科學家相信所有人類都會做夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率。正如著名心理專家郝濱先生在其著作《催眠與心理壓力釋放》中闡述：「當人們處於異相睡眠期間，如果將其喚醒，被喚醒的人往往會說他們正在做夢，所以人們一般認為，做夢是異相睡眠的特徵之一，研究發現，人人都做夢」。
夢的產生：人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。
比如，白天有一件事令你特別興奮，臨睡前你還在想著這件事，當大腦其他的神經細胞都休息了，這一部分神經細胞還在興奮， 你就會做一個內容相似的夢，正所謂「日有所思，夜有所夢」。
因此，如果一個人覺得他們沒有做夢或者一個夜晚中只做了一個夢，這是因為他們關於那些夢的記憶已經消失了。這種「記憶抹除」的情況通常發生在一個人是自然緩和地從快速眼動睡眠階段經過慢波睡眠期而進入清醒狀態。
如果一個人直接從快速動眼睡眠期中被叫醒的話（比如說被鬧鐘叫醒），他們就比較可能會記得那段快速眼動期所作的夢境（不過並非所有發生在快速眼動期的夢都會被記得，因為每個快速眼動期之間會插入慢波睡眠期，而那會導致前一個夢的記憶消失）
20樓：匿名使用者
不做夢說明你睡了個好覺。
21樓：滄海浩波
每個人都會在睡眠中做夢，所謂的不做夢是因為在深睡眠中做的夢，醒來後是記不住夢的，不等於是沒有做夢。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現做夢，還會做夢說夢話或發生做夢夢遊的現象。
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了夢與現實生活的緊密關係。
3、每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來後是記不得的，只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都不記得，說明你的睡眠比較好。
為什麼我睡覺從來不做夢呢?
22樓：匿名使用者
人人都做夢，區別在於大腦記憶系統的工作狀況，若記憶系統和大腦醒過來是同步的，就不會有做夢的記憶，也就是不做夢。若記憶系統早於大腦醒來，那麼能記得醒來前淺睡眠階段的夢的內容，也就是說能複述夢的內容。
23樓：兒科醫生琪樂
你好，根據你的訴說，你是由神經衰弱或是長期熬夜引起的，最好吃盤龍雲海排毒養顏膠囊試一下，效果很好的，和多吃一些含纖維素多的食物，
24樓：匿名使用者
人人都會做夢，你也會做夢只是醒起來都忘了。 在做夢10分鐘前醒過來都會記得，特別是忽然醒過來記得特別清楚。10分鐘過後醒過來的夢已經模糊不會記得的。
25樓：匿名使用者
這樣是睡眠的最佳狀態，試想一下，你如果天天睡覺做夢，白天已經很累了，晚上還要在夢裡累，多難受。
26樓：day秋瞳
你都做過了
只是自己醒來後忘記了
我也是這樣的
27樓：匿名使用者
你的青春期大概來得比一般人要晚一些！
28樓：浮雲猶若夢
晚上睡覺。 雙手握住放在胸口 你可以嘗試嘗試
29樓：蔣夜春夷嶽
做夢是因為處於淺度睡眠的狀態，不做夢說明深度睡眠，因此你的睡眠質量很好，不用擔心。不做夢是不可能的，有研究調查過，所有的人睡覺都會做夢，只是醒來有時候夢的印象比較深刻，能夠記住一些，甚至全部，而有的就連一點點印象都記不住。所以，並不是你不做夢，而是你印象不深刻，沒有記住罷了。
30樓：勤同書貫儀
人都會做夢，但很多是做過就忘的，你就屬於這種情況。但有一個方法可以讓你做夢，但永遠只有惡夢，晚上睡覺把手放在胸口（或者找重一點的東西也行），晚上睡覺時會導致血流減緩，從而有一種壓迫感。要不你試試
晚上睡的很好，從來不做夢的，是什麼原因？
31樓：
。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。
32樓：匿名使用者
晚上不做夢，很好的，證明你進入了深度睡眠狀態，是好事！
33樓：a美美媽媽
因為每個人都需要睡眠，你白天太累了。
34樓：匿名使用者
是你睡眠非常好,證明身體很好,
有沒有佛**告訴我，為什麼我從來不做夢？
35樓：匿名使用者
做夢與佛教沒關係 佛教裡沒有講與做夢有關的東西不做夢是你睡眠比較深 ***
做夢是睡眠比較淺 睡眠質量不好
其實無論深淺都做夢的只是有時我們不記得而已。
36樓：
不做夢是妄念少，是好事情。
不必羨慕別人託夢什麼的，凡有所相，皆是虛妄。
保持清淨心最好！阿彌陀佛！
37樓：匿名使用者
不回憶，不思考，事過境遷，隨緣就勢，不執著，心態好，境隨心轉，所以不做夢。僅供參考。
38樓：匿名使用者
是真的沒夢還是不記得有夢，夢亦真亦幻，自然即可。
39樓：煩惱即菩提
每個人都會做夢，在做夢過程中醒來，才會記得夢。
40樓：累劫修行
心地清淨，不胡思亂想。
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