1樓：武漢博仕肛腸
您好：很高興為您解答
引起產後便祕的原因,主要是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收.其次是懷孕期間,腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足.三是分娩晚期,會陰和骨盆或多或少的損傷,通過神經反射,抑止排便動作.
四是產後飲食過於講究所謂高營養,缺乏纖維素,食物殘渣減少.五是下床活動不便,許多產婦又不習慣在床上用便盆排便.
產婦便祕是可以預防的.可通過身體運動,促進腸蠕動,幫助恢復肌肉緊張度.健康,順產的產婦,產後第二天即可開始下床活動,逐日增加起床時間和活動範圍.
也可以在床上做產後體操,做縮肛運動,鍛鍊骨盆底部肌肉,促使**部血液迴流.方法是做忍大便的動作,將**向上提,然後放鬆.早晚各一次,每次10--30回.
產婦的飲食要合理搭配,葷素結合,適當吃一些新鮮蔬菜瓜果.少吃辣椒,胡椒,芥末等刺激性食物,尤其是不可飲酒.麻油和蜂蜜有潤腸通便作用,產後宜適當多食用.
注意保持每日定時排便的習慣.你便祕症狀較重,可以使用通便藥物.
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
2樓：匿名使用者
藥房裡買開塞露，自己通便，一個不行加用一個，沒啥***，我那時用過
3樓：464肛腸醫生
我院的**方式有很多如中藥調理，中西藥結合**，物理儀器協助**等，具體需要您來我院進行相關檢查後才可以為您明確哪種**方式適合您
我們對於便祕的**有通過純中藥**的，具有**便祕的獨特配方，能緩解並達到**效果。對於頑固性便祕有很好的療效，但便祕的**不是單單靠藥物的，建議您注意飲食調節，多運動，養成良好的排便習慣
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