為什麼總是會想一些不會發生的事,總會幻想一些不會發生的事情,怎麼辦

2021-06-01 14:13:03 字數 871 閱讀 2259

1樓:神經心理醫生

這就是幻想症,總是胡思亂想的,

或者害怕什麼,懷疑別人說你、

害你的等等都屬於幻想症,屬於心理問題,

但有的就是想多了或者看多了產生的胡思亂想,這不屬於心理問題

總會幻想一些不會發生的事情,怎麼辦?

2樓:稻殼

首先,這是正常現象,請樓主不必擔心。每個人多少都會做些「白日夢」

其次,在想這些事的時候,請樓主做一些其他事情,轉移注意力。

3樓:匿名使用者

多運動跑步,做些事情,你大腦太空了,忙了就不會想

4樓:匿名使用者

知道是幻想就好,還是務實一點,自己努力,說不定還能成為現實,光想飯是不會到你嘴裡的,你只會餓死,醒醒吧

5樓:風團傳說

寫下來,**家說不定會有你的一個名額

總是胡思亂想怎麼辦?一些根本不會發生的事總是亂想,還喜歡把沒有的事情想象到自己身上,還有強迫症,比

6樓:匿名使用者

我也是這樣,我重視控制不住的把不好的事瞎想到自己最在乎的家人身上,怎麼辦

7樓:清飄飄飄

我跟你一樣,有時會經常想象各種不好的事發生在自己身上,很極端很黑暗的,建議你多聽聽華晨宇的歌,會慢慢釋懷,會看開很多事情的,真的有用,我現在心態比以前好很多了,會很期待以後的每一天,會覺得身邊一切很美好,跟華晨宇一樣美好,所以,你也要好好的

8樓:簡簡單單開心

心態放好,要學會轉移注意力,把身體搞好,吃飯睡眠啥的都要規律,加強體育鍛煉!

人為什麼有時候會想一些不會發生的事情

那就不要想太多,可能你太杞人憂天!總喜歡胡思亂想的,建議多跟朋友聊聊!多出來透透風,祝好運!因為無聊或者迷茫,亦或者預想一下當那些事情那些情況發生在身邊自己會怎麼辦。也可以找一些事情做,充實自己,不用去想那些不該想的。輕了說叫思維跳躍,嚴重就是臆想症。主要是對太多事情不瞭解,對自己定位不夠準確 人無...

總是幻想會發生不幸的事,而且明知道不會發生,總是控制不住地想

我陪我朋友去過一次,感覺這裡的醫療環境啊或者起來器械都挺先進的 時常把不幸的事幻想發生在家人身上是什麼心理?因為太害怕發生了吧,腦子裡經常會有這種想法,我就是。曾從有了孩子,這種想法就更敏感。有時候都會神經衰落。晚上睡覺突然摸不到孩子了,就會想是不是掉下床之類的。然後會各種胡思亂想。每當這個時候,我...

總是會想起自己以前發生的丟人的事,是自己心理有問題嗎?怎麼才能不去想這些

你要知道沒有誰生抄來就是完美的。襲總會有一些瑕疵。只要努力做最好的自己就可以了。至於演講的事情。你可以先把稿子理解背熟。緊張的話上臺之前先深呼吸一下。上去之後把臺下的戰友當成蘿蔔白菜就好了嘛。可以給自己心理暗示什麼的。不要過多的去在意外在因素。堅持本心即可 總想起自己丟人的事情說明你比較臉皮薄,其實...