1樓：北京王嘉化妝學校
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀況，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，要不是《重現青絲》文中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，對於頭髮的清洗，不能過於勤快，有些人天天洗頭髮，這對頭髮會造成較為嚴重的傷害，清洗頭髮兩三天一次就已經足夠了。
空閒時多梳梳頭，每天晚上看電視、看報紙時，我們都可以拿著梳子豎著頭皮梳理梳理頭髮，這樣可以加快頭部血液迴圈，能防止掉頭髮。要杜絕染髮，要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，多食蔬菜、水果，要常年堅持多吃穀物，平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。
2樓：匿名使用者
右腦用腦過度 右腦是關於文字這一類的東西比較敏感 而左腦則是影象一累 一般來說右腦用的比左腦多
3樓：匿名使用者
營養不足，肝腎功能減弱，熬夜，上網太多
4樓：匿名使用者
就是老輩人說的少白頭
我的頭左邊有白頭髮更多，右邊的白頭髮更少，這說明什麼啊？
5樓：興題桌
你是不是經常熬夜啦？我之前有段時間工作壓力大，經常熬夜，應酬多，才2個月就長了好多白頭髮，老婆說我一下子老了5，6歲，有點慌了，老婆也很關心我，四川幫我打聽辦法，之後用了無數所謂的辦法，卻沒有見到我想要的結果，頭髮白得更多了，然而一個偶然的機會，快要絕望的我，從同事那裡知道了《黃梭茂發路》一紋，分享了很多經驗，我也跟著做，現在白頭髮已經變成黑色的了，煩惱全沒了，說說幾點要注意的：
1、平時多運動，釋放壓力，保持美好的心情；
2、平時要注意飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可以多吃鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類答、新鮮蔬菜和水果等；
3、平時要少燙染頭髮，燙染頭髮容易傷到毛囊
6樓：hz石頭
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社會的種種因素讓不少的人出現了白頭髮，年齡不都是老齡階段，怎麼辦呢。下面介紹一些比較流行的方法。
一步驟方法
1.分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的，多數是不那麼好**。
2.如果是後天性質的，可以看看下面的介紹：
休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3.適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4.喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然後每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑髮
5.到一些專業**白髮的醫療機構進行專業分析，藥品的**，雙管齊下，效果也不錯，但是別被廣告欺騙了。
二推薦方法
中藥外用
用中藥當歸、幹鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥，研末，用米醋調成膏狀，塗於頭髮上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染髮。
食膳**
桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭髮變黑。
長白髮的原因
1.長白髮最大的一個原因就是遺傳，要是父母中有一個或者是兩個都早白髮的話，那孩子有白髮的可能就會很大。
2.還有就是現在由於社會發展迅速，但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力（尤其是80、90後面對著看不到頂的房價，找不到合適的工作）。。
3.還有就是雖然我們吃的比以前豐盛了，但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。所以營養不足也是現在年輕人長白髮的一大原因。
4.像一些病（腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、貧血等病症，植物神經功能障礙等）都是長白髮的原因
注意事項
對生活和工作要有一個好的心態，不要把生活當成一種任務，要學會熱愛生活、享受生活。
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
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7樓：sign丶
頭髮變白通常與以下幾個因素有關：
1、遺傳
2、疾病
8樓：匿名使用者
掉頭髮對於我們年輕人來說，真的是一件超級痛苦的事，每天早晨起來，看見枕頭上掉落的頭髮，簡直是欲哭無淚，真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況，煩惱的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起勁，要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱重現青絲一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，我都不知道要怎麼辦？不過現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
9樓：匿名使用者
頭髮對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭髮，有的人會隨著年齡的增大會開始掉頭髮，有的人是由於壓力過大，偶然一次看到了「重.現青｀絲」一紋，有講到很多防止掉髮的知識，隨便講些給大家聽下，不要壓力過大，放鬆心境，挑選合適自己的洗髮的，恰當彌補富含蛋白質和礦物質的食物。
平時要少上網，因為電子產品的輻射也是致脫髮的原因之一，電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射，會致人體抵抗力弱化，進一步影響**和毛髮，特別不能長時間上網打遊戲，這樣會讓大腦一直處於緊張狀態。切勿經常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激，常常與運動。多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨湯等動物蛋白。
右邊頭頂上長很多白頭髮怎麼回事？
10樓：jaimee同
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了「重.現青.絲」一紋中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，否則會嚴峻導致掉頭髮。
緩解精神壓力，精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。正確護理好你的頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。
11樓：匿名使用者
"因為掉頭髮，自己在生活和工作上越來越力不從心，老闆都說我要是再這樣可以辭職走人了；我當時真的不知道怎麼辦，心裡總是想著為什麼別人有那麼茂密的頭髮，我卻要成為禿頭，這樣我慢慢變得自卑，總是羨慕別人，痛苦得到什麼時候？跟怪人一樣，很不自在。
當我看到《復現烏絲》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，按照文中講的，我堅持了5個多月，奇蹟真的發生了，2個星期的時候，頭髮不油膩了，掉髮減少了，到40天的時候，長出密密麻麻的小絨毛，我很高興，真的是有如做夢一樣。長頭髮貴在堅持，如果我當初我放棄的話，那麼也不會有現在的我了。所以發有們，我用我的故事給大家加油，只要你不放棄，就離成功已經很近了，加油。
講述下文中提到的，在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。辛辣刺激食物少吃！"
12樓：匿名使用者
以前我很少會掉頭髮的，但最近不知道怎麼啦，每天早上一起床的時候用手一抓頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，手一拿下來後，也會掉好多頭髮。本來我的頭髮就不是很多，現在越來越少，不久前一位朋友有給我講到《重現青絲》一文，講到了好多知識，我也跟著做，別說還挺有用的，現在頭髮掉得少了，現將我知道的給大家說一下，合理安排飲食，多食一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，日常生活中瓜果蔬菜也不能少。
正確洗髮；正確的頭髮清洗同樣起著重要作用，主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
13樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
女人白頭髮增多是什麼原因
14樓：賢士草堂
1、精神因素：如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
2、營養狀況：毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、生活習慣：長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
白頭髮多是什麼原因，是腎虛嗎少年白頭髮是因為腎虛嗎？
頭髮變白的復主要原因是遺 制傳和衰老。憂慮bai 悲哀 精神受到du刺激和一些疾 素，會使黑色素zhi的形成發生困難dao。還有一種情況是 黑色素已經形成，但無法運輸到頭髮根部，使頭髮中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。出現白髮一般多吃點黑顏色的食物，比如黑芝麻，黑豆等。不同部位產生...
白頭髮是什麼原因導致的，突然長白頭髮的原因是什麼？
遺傳因素 有些人的白頭髮是遺傳造成的，比如白化病，這種遺傳病會導致人的眉毛 頭髮全都變成白色，當然也有一些遺傳的白髮不是因為白化病，但是頭髮也會變白，這就是我們經常說的 少白頭 這兩種白髮的人屬於先天性白髮，毛囊中缺乏黑色素或者不能正常顯示出黑色，無論外界如何改變，拔 用藥等，都不會改變頭髮的白色，...
耳朵兩側有白頭髮是什麼原因，頭髮癢長白頭髮是什麼原因
四十多本來正是壯年，應該是看起來成熟穩重的，可事與願違，叔叔看起來就像一個老大爺，因為他開始掉髮了。每次我跟他出去，別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了，他就痛下決心的一定要把頭髮搞好，讓自己的頭髮重見天日。也就是這樣的決心讓他找到了 重.現青 絲 一紋，裡面講到了很多知識，他也跟著一起做，過...