1樓：特特拉姆咯哦
電子裝置長期開護眼模式好。
人眼眼球的視網膜上，有吸收峰位於藍光區，會激發使其釋放出自由基離子，這導致視網膜色素上皮萎縮，從而引起光敏感細胞的死亡，光敏細胞的作用是把光訊號轉變電訊號傳到人腦「看」到影象，光敏細胞的死亡就會導致近視甚至失去視力。
藍光還會影響人體褪黑素的分泌，褪黑素可以縮短人的入睡時間，當這種激素分泌減少時會讓人難以入睡，這也是大家為什麼在睡前想玩一會兒手機就睡覺，卻越玩越不想睡的原因。
現在的手機普遍通過遮蔽藍光，調節螢幕亮度來設定護眼模式。比如通過增加黃色調，用軟體演算法減少藍光，從而使得rgb色調中的紅光、綠光得以更多的融合，形成我們常見的螢幕黃光。
手機螢幕越來越大，可選亮度段位也越來越多，所以加大了眼睛與手機的接觸範圍，加上近距離使用手機時，容易產生熱效應，而且手機螢幕藍光輻射也會加深，所以綜合影響下來，眼睛已「殘」!
2樓：樂觀的高飛
當開啟「護眼模式」時，手機螢幕就變成了黃色，事實上只是減少了30％的藍光，只能在一定程度上面減輕藍光對眼睛的傷害。我們的用眼習慣、用眼距離、周圍環境光照強度等其他因素並沒有改變，而且手機螢幕變暗之後，眼睛的負擔反而更重。所以說單靠護眼模式並不能真正起到護眼的作用。
正確的護眼模式是：
1、多眨眼
正常情況下，如果長時間盯著電腦、手機等電子螢幕，眨眼次數會明顯減少，眨眼次數少了，淚膜分泌不足，眼睛乾燥酸澀。所以要有意識地提醒自己多眨眼，除此以外，開啟加溼器或在桌上放一杯水，也會讓眼睛舒服。
2、多休息
每隔一段時間就看看遠處，連續用眼45分鐘後最好休息5分鐘，休息時要向遠方眺望，或做一下眼保健操，使調節肌得到放鬆。
3樓：殤瘍殘陽
電子裝置長期開護眼模式不好，對眼睛會有不好的影響。
市面上大部分的手機都是oled螢幕，色彩鮮豔漂亮，但是不要長時間低亮度使用！因為oled螢幕使用的是pwm調光，因此oled螢幕一定會閃爍，且閃爍頻率不低，尤其是在低亮度情況下的頻閃的更厲害，對眼睛刺激也就越大！對眼睛的傷害就越大。
雖然電子裝置在開啟護眼模式的時候對眼睛有一定的好處，能夠減少藍光對眼睛的刺激，但是長期開啟護眼模式，螢幕顯示的黃光看久了也是對人的眼睛有傷害的。
手機護眼模式僅僅通過調整色溫，增加螢幕黃色調，用眼習慣，用眼距離，環境光照強度等其他因素不改變，長時間看手機仍有可能對眼睛造成傷害。所以手機護眼模式並不能真正起到護眼的作用。
所以迫不得已長時間使用電子裝置的情況下使用護眼模式以尋求對眼睛傷害最小的用眼方法無可厚非，但是想要真正的護眼還是要注意勞逸結合，適當放鬆一下，並多些運動和室外活動，以免過度用眼。
4樓：時不歸時
肯定是不好，雖然是護眼模式，但是長時間看著螢幕肯定會傷害自己的眼睛，護眼模式只能降低電子產品的危害，但是不能消除電子產品的危害。
5樓：想象2001樂園
不好，即使開了護眼模式，長時間使用電子裝置也對眼睛有害。
6樓：晴空縷縷
電子裝置的護眼模式，不能說對人有什麼害處，只是它沒什麼用。長時間看手機對眼睛仍會造成傷害。當然開護眼模式，對電子裝置本身沒有什麼大問題。
7樓：人文漫步者
電子裝置當然可以開啟長期的護眼模式，這對任何人都是有好處的。
8樓：神奇領域的創作者
電子裝置長期開護眼模式：不好。
1、手機護眼模式僅僅通過調整色溫，增加螢幕黃色調，用眼習慣，用眼距離，環境光照強度等其他因素不改變，長時間看手機 仍有可能對眼睛造成傷害。所以手機護眼模式並不能真正起到護眼的作用。
2、 容易引起乾眼症：正常情況下，人們通過眨眼使淚液在眼睛表面均勻分佈形成淚膜，起到滋潤作用，而玩手機時由於注意力過於集中，自然眨眼次數大大減少，對淚膜的形成造成了影響，從而會引起眼部乾澀等症狀。
3、引起視疲勞：長期看手機，閃爍的手機螢幕容易刺激眼睛，引起酸脹不適等視疲勞症狀。其他眼病：
在黑暗環境中，人的瞳孔會散大，在這種環境下看手機，容易誘發某些特定人群的青光眼發作。而手機螢幕散發的藍光成分則有可能引起眼底黃斑變性，導致視力下降。
正確的護眼模式是：
1、不要側躺玩手機:左右側躺使用手機很容易造成左右眼睛視力偏差，枕頭還會對眼睛造成壓迫感，導致眼睛供血不足並且伴有膨脹感，甚至還會造成短暫性視物模糊，玩手機時也要儘量遠離眼睛25釐米以上。
2、夜晚使用手機時開燈:晚上使用手機需要柔和的光線陪伴，如果不開燈很容易造成視疲勞，同時眼睛會出現酸脹、乾澀的感覺。
9樓：hjmhj在路上
電子裝置長期開護眼模式不好。容易引起以下問題：
1、容易引起乾眼症：正常情況下，人們通過眨眼使淚液在眼睛表面均勻分佈形成淚膜，起到滋潤作用，而玩手機時由於注意力過於集中，自然眨眼次數大大減少，對淚膜的形成造成了影響，從而會引起眼部乾澀等症狀。
2、引起視疲勞：長期看手機，閃爍的手機螢幕容易刺激眼睛，引起酸脹不適等視疲勞症狀。
3、慢性結膜炎：多表現為眼部有異物感，眼睛發癢，眼角有白色泡沫狀分泌物等。
4、近視：長時間近距離看手機，特別是黑暗環境或顛簸環境下看手機，影響眼部調節功能，使青少年近視加深。
5、其他眼病：在黑暗環境中，人的瞳孔會散大，在這種環境下看手機，容易誘發某些特定人群的青光眼發作。而手機螢幕散發的藍光成分則有可能引起眼底黃斑變性，導致視力下降。
10樓：鯤之大
為什麼好多人都是答非所問，護眼模式的好與不好與使用手機時間的長短這完全是兩個問題好吧？護眼模式能夠減少螢幕對眼睛有害光的輸出，雖然作用不大但是開著總比不開強吧？
11樓：你的小
護眼模式對眼睛好，但是護眼模式會影響顯示效果 ， 護眼模式能有效降低藍光輻射，調整螢幕光為更加溫和的暖光，可緩解用眼疲勞，保護視力。開啟護眼模式後，因濾除了有害的藍光成分，螢幕顏色看起來會偏黃。
手機護眼模式的作用與效果
手機在如今，儼然已成為人們的娛樂終端，出門什麼東西都可以不帶，但是一定會帶手機，手機離身片刻，就會坐立難安,好像缺少了點什麼。現在有許多人，每天都會花費大量的時間在手機上，手機幾乎將人們的碎片時間都充分利用了起來。但是隨著使用手機時間的加長，人們的眼睛會感覺越來越不舒服，如果人們的上班時間還需要對著電腦，那不適程度還會再加劇。
造成不適的最主要的原因，就是螢幕中發出的藍光。現在的螢幕，基本都是通過r、g、b三種畫素的透光與遮擋來實現顯示的。所以不管是顯示器螢幕，還是手機螢幕，都會釋放在可見光譜末端的波長在380-450nm的短波高能藍光，對視網膜色素影響的研究顯示，細胞處於波長在415-450奈米範圍的**下將會喪失活性。
眼睛如果長期處於藍光照射下，對視網膜將產生極大的傷害，輕則誘發乾眼症、眼疲勞、生物鐘紊亂，嚴重的會導致眼睛黃斑變性，視力受損甚至是失明。另一方面，藍光也干擾人體分泌褪黑素，讓人們難以入眠，而難以入睡的時候人們又願意玩手機，這就造成了惡性迴圈。
為了避免藍光對眼睛的傷害，所以不管是螢幕廠家，還是手機廠家，都推出了降低藍光的技術，此外還有一些推出了防藍光眼鏡和濾藍光鋼化膜等產品。從實現的角度來說，濾藍光手段分為硬體和軟體兩方面。
硬體方面主要是通過調整led背光源，將藍光峰值波長從450nm變為460nm，從而大大減少藍光對眼睛的損害。這種手段比較徹底，能夠過濾掉約85%的藍光且螢幕顯示效果不會發黃，但由於成本較高普及難度比較大。
軟體方面主要是通過特定的軟體演算法，讓螢幕發出的藍光減少。護眼模式就是這種方式，當藍光減少時，紅色和綠色的光譜融合後會呈現一種趨近於黃色的色彩，這也就是為什麼護眼模式一開，整個螢幕都顯得發黃的原因，這種模式僅能去除約30%的藍光，螢幕色溫過高導致色彩偏黃，而不少廠商又在這一模式下令螢幕變暗，這就會影響到閱讀體驗。
前段時間小米推出了一款的防藍光眼鏡，據稱能隔絕50%的有害藍光。市面上還有濾藍光的手機鋼化膜，至於效果，就不得而知了。
總而言之，這些手段，多多少少都能降低藍光，從而緩解藍光對於眼睛的損害，但是目前還沒有能徹底解決的方法，所以還是要合理的用眼，減少眼睛對著螢幕的時間，讓眼睛多休息，才能真正保護眼睛。
12樓：一歌一事
好，護眼模式的情況下電子裝置的螢幕亮度一般都會比較低，耗能會比較低一點，對電子裝置的電池比較友好，而且對眼睛也比較好，可以長期開著。
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