1樓：咎素花單裳
你好，孕婦是可以喝紅糖水的，沒有任何害處。不用擔心。
2樓：阿亮體重管理
紅糖就是甘蔗榨汁之後，濃縮而成，古法紅糖就是用古老的方法做的紅糖，但原料都是甘蔗，沒什麼本質區別。
3樓：亮亮hn嶠們
上世紀七、八十年代以前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們：
紅糖具有獨特的滋補保健功效，尤其是女人更不可「百日無紅糖」。 武漢市三醫院中醫科主任王健久介紹，一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本，許多食品還特地標明「純正紅糖」的字樣。
王健久主任認為，除了產、孕婦要經常食用紅糖外，女性月經後若感覺精神較差，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20％的紅糖水。症狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，並堅持一星期。 另外，年老體虛者也應經常食紅糖，除了紅糖水，還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶，來攝取紅糖。
紅糖水具有排毒滋潤作用 常喝還你潤白肌膚. 特別提醒： ·紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
·體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。 有人建議每次30克,也有人建議每次8到9克,這個喝紅糖水因該根據你自己的習慣就可以.
長期喝紅糖水有什麼好處跟壞處
4樓：匿名使用者
不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
雖說產婦吃紅糖好，但是一定要適量，對於這一點，我國古代醫學家早有認識。如《本草綱目》一書中，稱紅糖為沙糖，並分析：「沙糖性溫，殊於庶漿，故不宜多食……」產婦運動少，多餘的糖分易轉化為脂肪，導致肥胖。
也並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。此外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服 。
在紅糖的儲存中最好使用玻璃器皿，密封后至於陰涼處！
5樓：杭嘉澍鄔鑫
生活中，我們常用的白糖、砂糖、紅糖都是蔗糖，是由甘蔗或甜蘿蔔
(即甜菜莖
)製成的。製成糖以後，經過一番加工精煉就成為白糖。砂糖和綿白糖只是結晶體大小不同，砂糖的結晶顆粒大，含水分很少，而綿白糖的結晶顆粒小，含水分較多。
它們都是純碳水化合物，只供熱能，不含其他營養素，但具有潤肺生津、和中益肺、舒緩肝氣的功效。紅糖是沒有經過高度精煉的蔗糖，它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質等。雖然其貌不揚，但營養價值卻比白糖、砂糖高得多，每百克中含鈣90毫克、含鐵4毫克，均為白糖、砂糖的3倍。
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的
22倍，含鐵量是白糖的3.6倍。紅糖還含有人體生長髮育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
紅糖還是婦女服用的良藥。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
紅糖營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收。
6樓：唐文秀
紅糖水是女人來大姨媽的時候喝比較好平時少喝點畢竟裡面是糖水喝多了對身體不好。
7樓：網叭
長期喝紅糖水不僅能補血，也會導致高血糖。
8樓：匿名使用者
長期喝紅糖水有什麼好處跟壞處，長期喝紅糖水對人的分泌是有好處的，但是長期和也會有一些不良的反應。
9樓：匿名使用者
紅糖有滋陰補血之功效，適合婦女、老年人及體質虛弱的人食用，是養生佳品。不過，最好幾天一次，不要天天飲用，那樣可能會降低它的效果。
10樓：匿名使用者
常喝啊交紅糖水有什麼好處
多喝紅糖水有什麼好處和壞處？
11樓：諸葛耕順容綾
我們常用的白糖、砂糖、紅糖都是蔗糖，是由甘蔗或甜蘿蔔
(即甜菜莖
)製成的。製成糖以後，經過一番加工精煉就成為白糖。砂糖和綿白糖只是結晶體大小不同，砂糖的結晶顆粒大，含水分很少，而綿白糖的結晶顆粒小，含水分較多。
它們都是純碳水化合物，只供熱能，不含其他營養素，但具有潤肺生津、和中益肺、舒緩肝氣的功效。紅糖是沒有經過高度精煉的蔗糖，它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質等。雖然其貌不揚，但營養價值卻比白糖、砂糖高得多，每百克中含鈣90毫克、含鐵4毫克，均為白糖、砂糖的3倍。
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的
22倍，含鐵量是白糖的3.6倍。紅糖還含有人體生長髮育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
紅糖還是婦女服用的良藥。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
紅糖營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收
東方金鈺
回答採納率:21.1%
2009-05-08
12:47
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紅糖又稱赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。亦可替代白糖烹製各種菜餚或煮好飲用。
營養及功效：
*含有胡蘿蔔素、鐵、鈣等。
*有健脾暖胃、活血散寒流的效用。
*能有效緩解婦女受寒體虛所致的痛經，可促進子宮收縮，排出產後子宮腔內淤血，使子宮早日復原。
*及溫補之品，對年老體弱以及大病初癒者有極好的療效進補作用，對血管硬化也能起到一定的輔助**效果。
食用宜與忌：
*糖尿病、高血糖患者忌食，老年人陰虛內熱者不宜多吃紅糖。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。
*產婦在產後適宜食用紅糖，但食用時間不要太久。一般邊食7-10天為宜。
*紅糖不宜與牛奶同飲。
*紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調料放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中，置於陰涼乾燥處儲存，保持期18個月。
12樓：范姜敏博析信
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，亥龔忿夾莜蝗馮偉輔連利腸通便，緩肝明目。
睡前喝紅糖水，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。
13樓：勾天籟友範
補充體力，有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
14樓：貓頭冷楞楞
先將樣品在白紙上撒一薄層直接觀察，而後配成20％的糖水溶液進行觀察。
良質紅糖——呈晶粒狀或粉末狀，乾燥而鬆散，不結塊，不成團，無雜質，其水溶液清晰，無沉澱，無懸浮物。
次質紅糖——結塊或受潮溶化
劣質紅糖——溶化流滷，有雜質，糖水溶液中可見沉澱物或懸浮物。
氣味鑑別 ：
良質紅糖——具有甘蔗汁的清香味。
次質紅糖——氣味正常但清香味淡。
劣質紅糖——有酒味、酸味或其他外來不良氣味。
滋味鑑別 ：
檢查紅糖的滋味時，可取少許紅糖放在口中用舌頭品嚐，然後再配製10％的紅糖水溶液進行品嚐。
良質紅糖——口味濃甜帶鮮，微有糖蜜味。
次質紅糖——滋味比較正常。
劣質紅糖——有焦苦味或其他外來異味。
15樓：匿名使用者
紅糖又稱赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，
有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。亦可替代白糖烹製各種菜餚或煮好飲用。
營養及功效：
* 含有胡蘿蔔素、鐵、鈣等。
* 有健脾暖胃、活血散寒流的效用。
* 能有效緩解婦女受寒體虛所致的痛經，可促進子宮收縮，排出產後子宮腔內淤血，使子宮早日復原。
* 及溫補之品，對年老體弱以及大病初癒者有極好的療效進補作用，對血管硬化也能起到一定的輔助**效果。
食用宜與忌：
* 糖尿病、高血糖患者忌食，老年人陰虛內熱者不宜多吃紅糖。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。
* 產婦在產後適宜食用紅糖，但食用時間不要太久。一般邊食7-10天為宜。
* 紅糖不宜與牛奶同飲。
* 紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調料放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中，置於陰涼乾燥處儲存，保持期18個月。
16樓：萬信邊琴
紅糖———《本草綱目》記載，紅糖性溫，有化瘀生津、散寒活血、曖胃健脾、緩解疼痛之功效。產婦吃紅糖、婦女月經期喝些紅糖水對身體有益。冠心病患者常喝紅糖水，可預防發病。
天寒受涼或渾身被雨水淋溼，喝碗生薑紅糖水，可預防感冒。研究證實：紅糖中的黑色物質能阻止血清內的中性脂肪及胰島素含量的上升，降低腸道對葡萄糖的過量吸收，因此有防治血管硬化的作用。
多喝紅糖水對身體有什麼好處，長期喝紅糖水有什麼好處跟壞處
紅糖水不能 經常連續喝 你哪能找到這麼詳細的答案啊，真強！嗯！是挺好的！我每天早上都喝的！我們通常說喝紅糖水是可以調經養血的，主要是針對婦女的，可以起到一定的補血作用 長期喝紅糖水有什麼好處跟壞處 不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於...
胃寒喝紅糖水可以嗎，喝紅糖水又胃有好處嗎
紅糖水對胃是有好處的，因為紅糖水具有溫補的作用，可以健脾益胃，暖胃，對於胃由於受涼而引起的消化不良，腹瀉有很好的緩解作用，當然紅糖水也要有正確的喝法，不要在睡覺前喝，對於有胃酸而吐酸水的人不要喝紅糖水。胃寒吃生薑有效果嗎 胃寒喝薑湯紅糖水好嗎 胃寒的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制 經常吃冷飲或冰涼...
喝太多的糖水對人體有害麼，男人每天喝紅糖水對身體有害嗎，我每天都喝
喝糖水對健康無害，不會因此導致糖尿病 但要注意口腔衛生。糖尿病的症狀雖然表現為尿中帶糖，但並非因吃糖而起，完全是因為胰島素分泌不足造成血糖代謝障礙，使糖分通過腎臟排洩到尿裡。一句話 糖尿病患者不能吃糖 包括各種富含糖分或澱粉的食物 但吃糖不是導致糖尿病的原因。望採納！男人每天喝紅糖水對身體有害嗎，我...