1樓:沃斯尼達歌
我睡覺的時候也經常出現,聽到很多蚊子的聲音,一睜眼,在蚊帳裡找又找不見,後面我才知道是我的心理作用,你判斷一下是你的心理作用還是真的有幻聽
2樓:匿名使用者
幻聽---精神**症的前兆
望及時就醫
不可耽誤
在家裡,我偶爾能聽見有一個人和我說話,但屋裡根本沒人,是幻覺嗎?好多年了,是同一個人的聲音。
為什麼我最近總是聽到有人在我旁邊說話啊,,,回頭去看又沒有,,,
3樓:匿名使用者
是身上的壓力過大,而且很疲憊,睡眠不足易產生幻覺幻聽,應多多注意休息
4樓:手機使用者
你想多了,就算是別人說你壞話你也當是耳邊風
5樓:匿名使用者
心不平所以出現幻聽,或者是自己胡思亂想,心不在焉的。
6樓:想想
幻聽吧,好好休息應該會好點
7樓:手機使用者
幻聽,你需要多休息。
8樓:握緊沙子
可能是白天勞累了 出現幻 聽了
9樓:匿名使用者
你該休息了,太辛苦了,是不是生活壓力?還是記憶?
10樓:帥掉牙的男人
你攤上事了 攤上大事了
11樓:夢裡她
可能白天太吵。所以外面沒有聲音的時候。總覺得都有聲音。
12樓:胖子一枚雙魚
你有啥煩惱或者恐懼啥
13樓:手機使用者
這是幻覺,要看精神科醫生
我最近總是會出現幻覺,平時腦子裡會有人和我說話(一個人呆的時候)
14樓:失眠抑鬱基地
精神**前兆,症狀嗜睡,幻聽,幻覺,所以建議你最好去醫院檢查下,及時**是關鍵。
15樓:忘了吧該怎樣
你這屬於幻覺中的幻聽,你聽見的腦中的幻聽是一種假性幻聽,是不是最近遭受了什麼打擊,或者太抑鬱了?
16樓:匿名使用者
精神**前兆,症狀嗜睡,幻聽,幻覺,建議去醫院精神科檢查下。
我睡覺時,旁邊沒有人,為什麼總能聽到有人給我說話呢?
17樓:法國地方好好
你好可能是你白天的環境太吵
人多聲音嘈雜
晚上睡覺就會出現幻覺
這很多人都會出現這種情況
我有時候也會這樣!
不用太擔心
好好休息,太累了
高人,我夜裡經常聽到緊鄰有人說話,和笑聲,其實沒人,不知怎麼回事
18樓:匿名使用者
正常人都有過這樣的現象
民間俗稱鬼壓床 其實就是夢魘
醫學方面的解釋:
其實這個東西的醫學名稱是睡眠癱瘓症(sleep paralysis),它就是一般說謂的『鬼壓床』。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,患者覺得自己已醒過來,可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像,但是身體卻動彈不得,也發不出聲音來,有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌,所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺,很多人在醒來之後會覺得害怕,而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成,所以才會有『鬼壓床』的說法。
其實,睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage),快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用,可以避免我們隨著夢境作出動作,而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因,意識已清醒過來,但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態,而造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見,很多人都有過這樣的經驗,尤其是青少年及
二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象,和鬼怪無關,對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累,不要熬夜,維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過,如果發生的頻率過高,影響到自己的生活品質,或者合併有日間嗜睡的現象,則應該找醫師以藥物幫忙,或監別診斷是否另其他的問題。
看了上面的,科學解釋本人科學的認識了「鬼壓床」。。。
但是,所有的解釋都沒有給出,立刻有效的解決方法。
經過本人,經常被「壓」,因而總結出來一套有效的立刻的解決方法:
一.被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。
心裡放鬆,要不 就休息一下,要不 就接著睡,壓著就壓著,不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」,
1.身體所有部件都動不了,
2.睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清)
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後,身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」(不是讓你說話當然當時也說不出話)
6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就
成功了。你就可以馬上醒來,也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!
8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。
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