1樓：手機使用者
這種情況我有的時候也會發生，其實沒有多嚴重的。你自己要把心態放好，沒事的，很正常
剛剛進入睡眠狀態時，身體突然動不了，也發不出聲音，但意識很清楚，怎麼回事？
2樓：匿名使用者
樓主所說的就是許多網友
3樓：匿名使用者
你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
4樓：科倫坡彭
既然你知道最近睡得比較晚，那早些睡慢慢恢復吧。關於鬼壓床成因很多說法，但最主要還是主管意識的神經不協調了，該覺醒時候覺醒得慢或者區域性未覺醒，使得大腦部分意識恢復但主管運動的大腦區域神經活動跟不上。具體處理先以放鬆及修養為先。
如果還不能好轉，就要到專業醫院接受檢查**。
為什麼會發生鬼壓床的現象？？？
5樓：匿名使用者
最主要的原因來自於自己本身的意念。
相信很多人都有這樣一個經歷：在睡覺的內時候如果做夢自己掉下去（一切容向下掉的都可以），你會醒過來，而且感覺自己的腳向下猛踩下去。這個其實也可以說明了鬼壓床的來由。
夢裡的感覺一切都會有真實的反應，如果你夢到讓你感覺很壓抑的事情，或者直接夢見讓你感到身體本身負擔很大的話，就不奇怪有這種反應了；在半睡半醒之間就自然而然的有這樣的感覺。
不要覺得鬼壓床就很玄，其實如果拋開這個名稱來感覺，你就會覺得很自然了。「鬼壓床」這個名詞也只不過是後來經過口口相傳後變成這種現象的一個代名詞而已。
6樓：匿名使用者
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病內。「鬼壓身容
」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。 仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。
如果讀者細心，就會發現，那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
7樓：匿名使用者
神經問題 正常現象 是神經元細胞之間的突觸小體之間的介質受抑制 導致興奮無法傳導 也就產生不能動彈的現象 不要擔心
8樓：氧化的生命
身體出現了亞健康，需要運動。精神壓力很大，需要釋放。保持身體健康和良好的心情才是關鍵。我以前經常出現這種症狀。現在好了
9樓：貴貴的小宇宙
小時候媽媽經常會發生這種事，開始以為是因為住的房子太舊了，後來換了新房也沒有完內
全好。容
我在姨媽家的住的時候也經歷過，當時我睡覺的時候非常緊張，以致睡著後也全身都處於緊張狀態，夜裡就感覺有東西壓在身上一樣。我覺得是因為睡覺的時候太緊張了才會這樣的。
10樓：藍藍的盒子
應該是休息不足導致的，你要養成按時休息的生活習慣，不要熬夜，注意睡眠就可以了，我以前也有過，現在注意休息後就再沒出現這種情況了，你好好休息就可以了
11樓：匿名使用者
血液迴圈因為睡姿不流暢壓迫造成暫時性的神經麻痺。
就是說神經控制不了四肢和臉部肌肉，
但聽覺一般不是阻礙。
12樓：匿名使用者
鬼壓床，指睡覺bai
的時du候突然有了知覺zhi但是身體不能動，事實上是罹患dao了專睡眠障礙的疾病。「鬼屬壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
13樓：姆姆維尼
需要運動。精神壓力很大，需要釋放。保持身體健康和良好的心情，放鬆
14樓：匿名使用者
關鍵就是身體的問題，太累了，壓力太大，適當的運動和一些放鬆活動都可以避免再次發生，我曾今也有過
15樓：匿名使用者
每當我遇到夢魘，我就隨它去。試著大膽一點，你會發現接下來根本什麼都沒有
16樓：匿名使用者
其實這是一種休息不好加上心理因素造成的
17樓：辰z祭
可能是太累了或是心裡有什麼事。。。壓抑的，導致睡覺不安穩！！！
18樓：匿名使用者
睡覺的時候翻來覆去動作有些問題。
19樓：yl夜陌眠
我覺的是太勞累 或心理有煩惱晚上睡覺睡不安穩得原因
20樓：瑞斯高興哥
我偶爾也會。有可能人太累了，或者就是真的患上了睡眠障礙的疾病。
21樓：鎮平土地
心裡緊張導致，適當的慢跑可以緩解的
22樓：楚之琳
大概睡姿不正確吧，反正我也發生過幾次
23樓：劉海濤濤濤
那是心理問題，是你太勞累了，該歇歇了！
有沒有高人看看我是不是被鬼纏上了，！！！！
24樓：匿名使用者
別再說鬼壓床了 這都被科學家推翻了
另外 鬼是不會纏身的
你是想說為什麼你的運氣會那麼背吧
其實運氣背是人人都有的
沒什麼的 過一段時間運氣就會好了
25樓：匿名使用者
在網上說不清的
建議找個先生給看看
26樓：匿名使用者
這麼說吧,沒親自去看過,不敢給你說
27樓：水晶玻璃碎了
別嚇自己,世上根本沒鬼,只要心裡沒鬼,就相信沒鬼.
28樓：真亂舞春秋
自己嚇自己，小心得憂鬱症
29樓：匿名使用者
你沒有給分。。。。。。我保持沉默
我今天睡覺的時候明明感覺已經醒了 但是卻不能動 也不能說話 後來好長一段時間 我爸爸把我叫醒 我才
30樓：陳妮妮
改一下來睡姿，側臥或者仰面源睡覺吧，有bai可能是睡著之後壓du迫到呼吸系統
了，加上睡眠質量zhi比dao較差睡得比較輕，所以出現了這類狀況，如果是感覺被什麼東西壓著，口不能言也沒法睜眼，也有可能是鬼壓床，在枕頭下面放一件利器，拖鞋不要朝向床頭。
如果狀況一直得不到改善，建議去醫院檢查一下。
31樓：匿名使用者
睡覺是壓著胸部的話是會這樣的，夢魘，下次注意就好了
32樓：癲狂笑對人生
您已經進入缺氧、無意識狀態，非常危險，必須馬上改變睡姿，檢查呼吸道器官。
33樓：匿名使用者
要去醫院看看，可能腦部有問題
34樓：匿名使用者
就是人醒了身體還沒醒
35樓：匿名使用者
鬼壓床，房子不乾淨，叫你爸去叫大師靜一下房子，很多人都碰見過的
這幾天老夢到死去的父母,白天睡午覺也夢到
念地藏經迴向給他們吧！解夢總是白天睡覺夢到過世的母親。夢見和去世的母親一起睡覺 說明你白天思念母親，所謂日有所思夜有所夢，但是做夢的事不是你可以去想的而是你白天不經意想的事情 昨天是去世母親的 五七 白天我去祭奠完她，晚上睡覺做夢夢到在 道別，最後見你一次，不能講話，不能被你跟上。因為她要去輪迴了。...
我剛剛睡午覺，夢見一家人在海邊的房子看大海，其餘的人都在房子外面，我心情失意人在外面，忽遇大風
宜露額頭，宜未起床刷微博，宜反芻，宜甜甜圈，宜傳同事八卦，宜放人鴿子忌做重大決定，忌美瞳，忌拼音輸入法，忌約見老鄉，忌 日本文藝作品，忌偷聽。放心吧 沒什麼事 夢見一家人掉水裡 預示著最近生活波動較大，無需擔心。夢見自己和家人掉水裡 暗示健康方面有陰影。提醒夢者舊病 的可能性非常大，尤其是過敏性體質...
夢到被狗熊追怎麼追也追不到我，夢到被狗熊追 怎麼追也追不到我
熊雖然危險，但行動笨拙，夢見熊，可能表示最近你心中的憂慮太多了。夢見熊向你撲過來，預示你可能有會與強硬的對手長期為敵，做事要小心謹慎。夢見自己被熊咬死，預示生活裡將會有很麻煩的事出現。夢見有熊在奔跑，預示會有幸福到來。夢見熊在山上走，預示可能你最近有些精神不振，做事總有些畏首畏尾的，需要拿出精神來，...