1樓：匿名使用者
蜂蜜裡面的糖分可以維持我們體內的血糖量正常，所以，清早引用一杯蜂蜜柚子茶是沒有壞處的，此外白開水補充我們**的水分，飲用綠茶可以防電腦輻射，這些都挺好的，不過這樣不一定會**，如果想**又保持健康，早上空腹可以吃個蘋果，很有效的，我親身經歷哦~~
2樓：
最好早上一醒來就喝加幾滴檸檬汁的清水，或加蜂蜜的溫水。排毒的。
3樓：可佳
純天然的蜂蜜具有排毒養顏的功效，既然能通宿便當然有一定的**效果，首先以你的身高52kg的體重本來就不需要**，蜂蜜柚子茶是加工過的一種飲料，裡面的蜂蜜成分應該有限，建議買正宗的蜂蜜，然後把順序調換一下，每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，堅持的話效果不錯哦！！！需要幫助找我哦
4樓：飄悠
蜂蜜是天然的食品。多喝對身體有好處。常飲蜂蜜又養顏的作用。平時可與其他一些東混喝，比如加入檸檬等等。
為什麼我每天早上吃完早餐就要拉屎
你可以先去廁所在吃早飯 腸胃不好，建議去藥店買點健胃藥吃，平時少吃辛辣 生涼的食物 早上吃完早餐才有大便,正常嗎 你好！一般早上排便是最好的，對於人體來說，一天24小時就是一個時間週期，養成每天按時排便的習慣，排便也會成為身體的一種週期，吃到體內的食物，一般經過12個小時以後才會排出，科學的講，早上...
我每天的早餐就只喝一杯豆漿好不，我每天早上喝一杯豆漿，還用再天天喝牛奶嗎？
你好，e每天的早餐就只喝一杯豆漿，如果在加一根油條或者是一個餅子的話是最經餓的。在這份早餐中，燒餅和油條屬於主食類食品，豆漿是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質類的食物都有了，基本能夠滿足一個上午的能量消耗。油餅和油條都屬於油炸類食品，食用後雖然飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。而體...
我每天早上跳繩2019個半個小時左右，已經堅持了月多了怎麼沒有效果呢
跳繩效果不是很明顯 而且每天跳的太多的話會傷到膝蓋如果想要 的話可以選擇一些修身效果比較好的運動比如普拉提 瑜伽 肚皮舞等等 熱量消耗也大 還能改善曲線我就是這麼做的 效果還不錯 飲食方面避免高糖分高脂肪的食物 比如甜點等等多吃水果多喝水 晚上七點之後就別再吃了 會長肉的祝mm早日 成功哈 運動 效...