1樓：匿名使用者
如果你很在乎別人是怎麼看自己的，那你會活的很累，而且沒有任何必要，因為不管版怎麼做，都有可能有人不喜權歡你，你差，別人看不起你，你強，嫉妒和打擊你，所以，不如瀟灑一些，放寬心，做好自己、過好自己的每一天，親近志同道合的人，疏遠小人。
2樓：獨孤無極
生活中自然會
來產生對世自界對世人的
不信任，不安全感，而對陌生人而言你也是陌生人，你也沒有討厭他呢？如果你沒有，那換作他為什麼要討厭你呢？相信一點有些地方大部分人都是差不多的，換個立場，對於人而言最重要的是快樂，你又何必在意那些細節，照我說，雖然每個人都有自己的性格，但是你與陌生人相處時就應該大方，放的開，敢於和他攀談，敢於對他交出真心，當然心裡可以提防他，這是正常的，而喜歡你的人也是一樣的，你怎麼知道他喜歡你，他為什麼喜歡你，弄明白這些，大膽放心的和他相處，同時也要學會觀察他，其它的你自己平衡一下
3樓：聰聰小靜
太自卑的緣故、把心態放鬆就好了
4樓：騰雲灞萬里
每個人都有他"她的來可愛之自
處，你也一樣！每個人太在乎別人的眼光就代表極度不自信！做好自我，無愧於良心，存好心講好話做好事，這樣的人誰都愛。
你，自然有你獨有的優質和迷人之處！喜歡你的人你不大注意，因為你大在乎別人的眼光而變得自卑不夠自信，所以你一般不知道而已。你應該多欣賞下自已的許多優點，珍惜眼前人！
5樓：風段若青衣
愛幻想，不自信，太在乎外界的看法，你得改變一下心態了，別太注重別人的想法，當然，這個心態的改變總是需要契機，有時候真的是想改但卻無力去改，但可以慢慢來，試著認可自己，給自己心裡暗示。
6樓：go星星李
您好，根據您的敘述，您這是在懷疑自己。一種不自信的表現。我也曾和你有過一樣的感受，總是太在意別人的眼光，這樣真的很累，不是嗎？
放開自己，世界那麼大呢，一定可以包容最差勁的那個你，何況，你不差勁呢。
7樓：匿名使用者
如果那個人真的喜歡你 你會感覺到的 會對你很好的 做自己就好 如果喜歡你 他喜歡的是真正的你 只要是你就好了 不需要想太多的
8樓：豪傑x夢龍
不是，是你經歷的太少，害怕失去，不過你大不用這樣。只需真誠待人。她自然會明白你
9樓：笙歌
這是相當一部分的女生都有的自卑心理
10樓：
這是你太過於自我保護了，說白了你就是缺乏安全感
11樓：追逐者遊戲
人最少要經過半年以上的相處才知道
12樓：匿名使用者
什麼樣的你都是真實的你，你還沒有完全接受自己
13樓：牛魔王和紫心
妄想症呀，有人喜歡你還不好嗎
我和朋友或陌生人在一起的時候總是莫名的尷尬，就是容易特別不好意思，有點害怕和別人交流，特別煩惱
14樓：秦明空
額，我就和陌生人在一起很緊張
剛開始還好然後緊張然後時間長了就好了
其實我覺得這看人，要是對方人不壞的話我都是合得來的你這就是說白了內向了
臉薄咋整呢？
強迫自己去嘮嗑然後自己會發現其實沒有那麼可怕
害怕別人說 見了陌生人不敢說話 應該是沒話說 不知道說啥 總覺得人家煩自己不喜歡自己 我也
15樓：逝水流年
樓主這叫「社交恐懼症」仔細找找對策吧。網路啊書籍啊啥的。別問我怎麼解決，我也是患者。
16樓：帥帥噠爸
多參與社交活動，鍛鍊自己社交能力，和自己的膽子
17樓：薯條
那試著去開店 試試 或者可以一個人的工作 和別人打交道確實神煩
18樓：程兵超
缺乏自信！有點職場恐懼症
19樓：手機使用者
怕什麼，讓家人多帶你出去，不行我帶你，大膽點，都是人他們又不會吃人的人？
20樓：喵喵一隻星
你可以找個不是很有技術含量的乾乾，磨磨自己的耐心
敢出去找工作，可是不敢去上班，害怕見到陌生人，我很內向，不喜歡與陌生人說話，我好討厭現在的自己，家
21樓：匿名使用者
建立自信，相信自己是這世上獨一無二的，自己其實不比別人差。沒事的時候多唱唱歌。在人生歲月裡你將面對更多的人和事，請不要去嘗試改變任何人，包括他們對你的看法，你要做的就是慢慢沉澱繼而破蠶而出，做個能迎逢這個世界的人，做回全新的自己！
22樓：沉默de傾聽
難道你想一輩子這樣？不出去誰養活你，難道真要父母養活你？
失敗有怎樣，嘲笑又怎麼。嘲笑你的人就是應為自己曾經也這樣被人家嘲笑管別人怎麼說，怎麼看，做好自己就好了。我跟他們又不熟管他呢。
你不欠別人什麼，人與人是公平的。揚起你的頭顱，別讓自己的祖先蒙羞你有你的優點，你有你的驕傲，你有你超越常人的本領。
揚起的驕傲，別讓別人看死你。改變自己 加油人生苦短，必須勇敢
23樓：橫衝直撞的傻
膽小害怕是因為你覺得外面世界裡的人會欺負你、讓你受傷，可是你看我們都在外面的世界安然的度過著，你是被你自己的想象嚇到了，只要換一種心態，一切都不一樣的。嘗試多微笑，不管是對自己還是對別人，不懂怎麼笑就對著鏡子多聯習，慢慢會好的
24樓：0點
其實我很好奇你為什麼不喜歡跟陌生人說話？是害怕什麼呢？先找到原因，然後我們再去試著解決
25樓：從心開始
沒有自信，很難在這個社會立足，需要強迫自己走出自己那個封閉的世界，結交多點朋友，樂觀的心態面對生活！
26樓：不管舉世追究
需要更自信。更愛自己，可以和陌生人打成一片，也可以當他們是空氣，但你內心始終要是自信的，你的這種反應和生活環境有關，多鍛鍊會好
27樓：匿名使用者
慢慢適應新的環境，新的朋友，剛開始到一個新環境上班都這樣的。你要相信自己，朋友都是從陌生到熟識的。相信自己啊
28樓：大海無涯
改變自己，相信自己你一定行
29樓：愛飛翔的西蘭花
我之前有段時間在家裡不上班。後來上班就這樣。上班心情也不好。時間長了，就好了。還是要逼自己一步。
30樓：雪昕梅
社交恐懼症，需要正規**
31樓：明亮亮的星空
多接觸些人，慢慢，時間長了，接觸的人多了就好了
32樓：手機使用者
去坐跳樓機，過山車，找人最多的地方或者大山高喊
為什麼我總是感覺底氣不足，特別是在陌生人面前表現很不自然。有時候連話都不敢說。我很苦惱，很糾結。
33樓：匿名使用者
這是由於你缺乏自信，同時可能還有害羞的心理。
這需要你自己試一次勇敢的面對別人，還有跟陌生人勇於對視，還有跟人家說話時，要直視對方眼睛，這樣試幾次以後，你會發現你的自信會增強的。
還有就是可以跟異性多聊聊天，當然是熟人、朋友，純友誼那種，這樣也可以減少害羞心理。
34樓：小咚咚1號
你可能有社交恐懼症
社交恐懼症主要可以分成兩類： （1）一般社交恐懼症： 如果你患了一般社交恐懼症，在任何地方，任何情境中，你都會害 社交恐懼症
怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。
你會儘可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論，捍衛你的權利。 （2）特殊社交恐懼症：
如果你患了特殊社交恐懼症，你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當眾發言，當眾表演。儘管如此，你在別的社交場合，卻並不感到恐懼。
推銷員、演員、教師、**演奏家，等等，經常都會有特殊社交恐懼症。他們在與別人的一般交往中，並沒有什麼異常，可是當他們需要上臺表演，或者當眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場。 社交恐懼症患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。
他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細節的，自己應該怎麼做才正確。
這兩類社交恐懼症都有類似的軀體症狀：口乾、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：
紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態。
35樓：◆◇紅顏禍水
放開自己的心,去接納別人.大膽的和身邊的人交流,你會有更好,更多的朋友!
36樓：匿名使用者
這個不自信的表現。
可以用些簡單的方法慢慢改善，比如大聲、字正腔圓的讀報紙（自己一個人的時候就可以了，免得嚇到別人)。
多讀書看報，知道的東西多了就少些膽怯。
37樓：阿秋公主
因為你從小沒有良好的榜樣模仿，所以不知道怎麼開口，開口說什麼，不要急，在無人的時候把文章什麼的讀出來，很有條理的，再學著慢慢說，按自己想法說就好了。
38樓：抹茶淡海水
你就想，有什麼不能說的，說了能怎樣？不要怕他們，人們都是紙老虎，其實你一說就發現他們什麼都不是
39樓：匿名使用者
沒有信心，提高自己的信心，別讓別人看不起你
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我們總是把好的一面留給陌生人，卻把最差的一面留給了最親近的人
究其原因，是親人的包容讓我們太放肆。假如對領導 同事等外人發脾氣，很可能損害彼此的關係。因此，我們在溝通中會有意無意地注意方式方法。而 親人 是比 外人 更穩固的一種關係，我們知道，即使言行出格，他們也不會計較 不會記恨 即使拿他們當出氣筒，也能獲得寬容 理解 忍耐 體諒。家庭是一個相對安全 包容的...