1樓：清風徐來擾人心
如果長期採用冷來水洗臉，由於「寒源性收引」，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)：對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)：對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右：略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。
2樓：親水顏究所
涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但**敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30℃左右。
用冷水洗臉好嗎？
3樓：怪力阿猛
很多人無論春夏秋冬都會採用「冷水洗臉法」來保養**，讓**變得更加緊緻光滑，但是這樣子真的對嗎？
4樓：感性的我是
不好。長期用太冷的水來洗臉其實也不好的，因為人體表皮
的微靜脈遇冷就會收縮，就會阻斷了表皮細胞營養的運輸，使**缺少了營養。還有**受冷的時候，皮下的膠原會變薄、彈力纖維延長對**損傷也是很大。
所以人們在洗臉時最好要根據自己**性質選擇水溫，如果是油性和混合膚質特別是在夏天的時候，建議先用溫熱水洗臉，這樣可以先清洗掉臉部的汙染，再用冷水洗一遍。熱水是會使毛孔張開，更利於深層清潔。
5樓：封楓瘋
熱水還是冷水
洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝晒後應用涼開水洗臉
根據**性質
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項：
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的**會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤**，減輕皺紋，但經常使用熱水**易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，**就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低**的光澤和彈性。
我建議：
你先用溫水好好洗一下，洗好後，再用冷水輕洗一下，這樣洗的好處，
溫水可以促進臉部的血液迴圈，而且可以洗得乾淨，再用冷水時，毛孔會收縮，有助於美容，更可以讓臉部適應外面的冷空氣。
我一直在用這種方法，你也可以試試.
6樓：羽贊巧文石
正確洗臉程式
洗臉前的磨掌擦拳
合適水溫：首先準備好30度到40度的溫水，這樣的溫度既可以保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油份過度丟失。
清潔雙手：洗臉之前應先將雙手洗乾淨，然後再用水將臉溼潤，還可先用熱毛巾敷臉1--2分鐘，使毛孔完全舒展，令皮脂與汙垢更容易脫落。
選擇合適的洗面奶：油性**...宜用青瓜，蘆薈，檸檬等洗面奶。
中性**...宜用人蔘，蛋白，ve洗面奶。
過敏**...宜用防敏，柔和的洗面奶。
洗臉時的手指大動
輕柔按摩：將適量的洗面奶擠在手心加水搓出泡沫，然後輕柔按摩**，沿著面部肌肉皮紋走向，由上而下，由內而外進行操作。力度要柔和，節奏輕快，不能推拉**。
定期去死皮：使用磨砂產品時宜先進行表面清潔，然後用蒸汽噴霧2--3分鐘，使表面**軟化，然後將膏體塗於面部，避開眼周以及鼻孔，用螺旋按摩手法1--2分鐘。
洗臉後的完美善後
收縮毛孔：潔面後
，用溫水將留在臉上的洗面奶沖洗乾淨再用冷水撩一撩面部，並稍微輕拍幾下，使面部溫度降低，毛孔收縮，這樣可以增強**的彈性。
按壓吸水：洗臉完畢，以乾毛巾輕輕按壓面部，吸乾即可，讓**休息，洗臉後不要立即塗抹護膚品，要儘量讓**在自然狀態下休息；可用一些天然的活膚水即可，**乾燥時可再適當塗些保溼類的護膚品。
潔面產品一定要早晚不同：早===**較脆弱，用溫和洗面奶。
晚===**經歷一天的汙染，用清潔能力強的洗面奶
7樓：徭青寒鞠晴
用冷水洗臉不好。因為冷水溫度低，刺激臉部，臉部毛孔收縮，臉上的
汙垢就無法洗乾淨。久而久之，臉就會受感染，會長痘痘。臉會變暗，不光彩。
建議用60度左右的溫水洗臉，這樣毛孔就會擴張，油脂和其他細菌啊，汙垢啊，就全洗掉了。只要堅持這樣做，保養就做得不錯了。臉也變得健康了。
8樓：夕振英業媼
：1，先用溫水把毛巾燙一下，敷在臉上，目的是讓毛孔都張開，一會洗臉時裡面的髒東西好清洗。2，把洗面奶往手心裡擠一些，等揉開了再往臉上抹，3，用溫水把泡沫洗掉。
4.最後用冷水拍拍臉，這樣**會收緊，會使肌膚更有彈性。5.
用乾毛巾擦乾臉。不用溼毛巾擦臉是因為溼的毛巾會有細菌。最後塗上柔膚水和保溼液。
9樓：南京益膚
出汗後用冷水洗臉，就像熱油碰到冷水，會凝固成一層厚厚的油脂的原理。面部**溫度高，突然收到冷水刺激，會引起面部**毛孔收縮，毛孔中的油汙、汗液無法清洗乾淨，這樣做的後果是毛孔擴大，長痘。敏感肌更可能會引起面部急性發炎。
10樓：親水顏究所
涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但**敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30℃左右。
11樓：地下害蟲
好處是1 增加**的抗寒能力2 能使**抗衰老 減少皺紋 3 冬季減少感冒的發生,4 省事
12樓：catherine萱
溫水刷牙
熱水洗腳
13樓：歐欣彤
好.它可以促進血液迴圈.
14樓：邵曉琰
最好先用熱水洗 再用冷水洗
15樓：閃向歐良工
堅持用冷水洗可以增加抵抗力
16樓：帖瓊茹良疇
涼水洗臉有作於美容，涼水洗臉使臉上毛孔縮小，外界的髒東西不易進入毛孔裡，用溫水剛好相反，室內與室外溫度差較大，用溫水後，如到室外去，**遇到冷空氣，一鬆一緊，很容易起皺紋。
17樓：迮蕊釗德潤
有時候好，有時候不好哦。。
18樓：九燁節香梅
夏天好，冬天對**不好的
19樓：商珠章佳懷蓮
聽別人說
先用溫水洗臉
再要冷水洗臉挺好的
可以收縮毛孔
沒什麼不好的
油性**用熱水洗臉好還是冷水好?
20樓：小薇薇
熱水和冷水都不好，最好用溫水。
1、油性**的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的**問題。
2、洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高**彈性。
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部**，也可使**淺表血管擴張、收縮，有利於面部**的美容保養。
21樓：清風徐來擾人心
如果長期採用冷水洗臉，由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)：對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)：對**有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使**脫脂，血管壁活力減弱，導致**毛孔擴張，**容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右：略高於**溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。
22樓：低調的奢華
油性**因為皮脂分泌多，建議使用38-40℃的熱水來洗臉，這有利於洗去皮表油脂。而冷水適合乾性**的人，因為他們分泌不出來多少油脂，洗太乾淨，反而導致他們**乾燥容易脫屑，可能會導致感染多種負面影響。
23樓：加菲18日
溫水洗完臉，然後在用冷水潑幾下。溫水洗臉有助於舒張毛孔是的潔面產品能夠發揮更好跟深層次的清潔功效，洗乾淨後在用冷水起到收縮毛孔的作用。而且冷熱水交替還可以促進迴圈，對**彈性活性都有好處。
24樓：井舉衣旋
早用冷水，晚冷熱交替
25樓：第代宋昆銳
用冷水洗臉會比較好，而且不要用毛巾洗臉，用手捧水洗就好，毛巾你不可能隨時都消毒，放置空氣中會存有很多細菌，毛巾揉搓**，會使細菌進入毛孔內！建議你用清爽型的洗面奶洗臉，去油效果會更好！
26樓：嬴珊詹天驕
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝晒後應用涼開水洗臉
根據**性質
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項：
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的**會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤**，減輕皺紋，但經常使用熱水**易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，**就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低**的光澤和彈性。
用涼水洗臉好嗎，長期用鹽水洗臉好嗎？
涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但 敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30 左右。好，對身體健康有益，提倡！我認同樓上的說法。先用溫水 長期用鹽水洗臉好嗎？好啊,我每天早上用冷水洗臉，晚上用溫鹽水洗臉，已經很久了，現在我的 非常好，也不愛起小豆豆，我的祕訣是非常有科學依據...
用涼水洗臉對面板好不好，冷水洗臉確實對面板有好處嗎？
很多人無論春夏秋冬都會採用 冷水洗臉法 來保養 讓 變得更加緊緻光滑，但是這樣子真的對嗎？涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但 敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30 左右。洗臉究竟是用熱水好還是用涼水好？人們對這個問題眾說紛紜。因為用熱水 一般是指37 45 洗臉能擴張毛...
油性面板能用蜜蜂水洗臉嗎，油性面板可以用香皂洗臉嗎
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