我的右手可以翻轉但是手掌伸平向上彎曲就會很痛疼痛的地方為手腕處是否會骨折

2021-04-15 00:00:36 字數 6662 閱讀 8914

1樓:海之聲聲音

不是骨折的,如果是骨折你現在不能動的了。

我的右手手腕在四年前扭到了,當時以為沒什麼事過了很長一段時間發現把手掌往後翻會覺得疼痛,做俯臥撐時

2樓:手機使用者

問題分析:

你好,你現在的情況考慮是勞損所致的,多喝骨頭湯的。

意見建議:

建議你避免受涼的,晚上用熱水泡手的,祝你生活愉快的。

我的手腕扭傷了,四五個月還沒好,不影響生活,但是握住手掌轉一下就會很痛,不知道怎麼扭傷的

3樓:0001夸父

你這種症狀是受傷後**不當形成的陳舊損傷,**不好會留下後版遺症的。

推薦你一權套專業**訓練的方案:

1、活動手掌,用健康手支撐住受傷手,呼氣,輕握拳,吸氣,伸開手掌,20---30次為一組,每天做3--4組。注意輕握,均勻用力。

2、對受傷部位做一些按摩和理療,自己進行就可以,輕微捏住受傷部位,呼氣,捏緊,吸氣,放鬆,20---30次,為一組,每天做3--4組。柔「合谷」穴,捏住受傷手的「合谷」穴,手掌虎口處很酸漲的那個點上。輕微用力做圓周性揉捏每次2--3分鐘。

每天3--4次

3、做完理療後,進行熱敷,5---8分鐘左右。

認真實施,三天後可以獲得良好**效果,一星期左右可以**,繼續維護,可以避免陳舊性損傷發展及加重,長期維護,可以**手腕部的陳舊性損傷。

4樓:匿名使用者

最好找個醫生,別留隱患

5樓:匿名使用者

四五個月還沒好?做過檢查沒?別是骨折吧?一般扭傷不會這麼長時間不好的啊.再有肯能就是你做什麼傷著神經了。去醫院查查吧

6樓:匿名使用者

最好是找個醫生看看,這樣很麻煩的

網咖桌子有靜電,如何解決,急急急急急急急急急急急

7樓:對不起手機

可以加裝一套負離子發生器,可以有效減小靜電的發生。

使用電腦前可以先摸一下暖氣管之類接地的東西,這樣就沒什麼問題了。

靜電在身上積累過多並碰觸電器元件,瞬間的高壓會把元件擊穿,一般都是無法修復的傷害,不過並沒有必要對此注意太多,只要一般常規的瞭解一下就可以了,不需要特別的措施。

如用試電筆在電器的外殼上測試時電筆氖燈發光,表明有靜電,可先試把插座上的火、地線位置交換(應左零右火),一般可消除;否則電器有漏電現象,應修好再用!

你用一根線子,一頭接在電器的外殼上,另一頭接地或者接在暖氣片上。記住,一定是接電器的金屬外殼,而不是接在電源口

我心情很不好,我右手腕撕裂性骨折,一個月過去了,一用力就會痛,感覺自己是一個殘廢的人了

8樓:民間胡氏骨科

你好,骨bai折後不管你是上夾板固定

du還是石膏固zhi定,只要不用藥**,光dao在家休息,回

斷骨都是不可能答

快速生長癒合的,你骨折只有一個多月時間,斷處出現疼痛、無力症狀都是正常的,畢竟你並沒有**。

**骨折並不可怕和複雜,只要斷處對位良好,沒有移位錯位,採用夾板固定就可以,然後再用中藥接骨,斷骨就可以在短時間內快速生長癒合。

建議選用中國傳統中醫**,早期一個月內的骨折,用藥5至7天疼痛可基本消除,12天后可拆下夾板(而上石膏則需要固定很長時間),全程**在30至40天左右可基本痊癒,骨折耽誤時間長的,**則需要多延長一些時間。

在斷骨沒有生長一定骨痂前,多休息少活動患肢,忌吃高鈣食物,西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用。

祝你早日**!

9樓:我愛這一刻

會恢copy復跟以前一樣的,前提是一定要好好保養,平時多喝水,吃些清淡的飯菜,另外一定要注意不要用力避免第二次損傷,俗話說傷筋動骨100天,也就是3個月才能完全恢復,一定要注意不可以用力或者用這個手做一些高難度的動作,可以用另一隻手緩慢的做些按摩促進血液迴圈,會加快癒合,減輕疼痛的,按摩最好是在晚上睡覺之前用手輕輕的按壓 刮滑,希望對你有幫助。切記一定不能用力傷到未癒合的骨頭哦,

10樓:匿名使用者

我也是抄前幾個月傷的,粉碎性骨折,在濟南做的手術,不過是踝關節,差不多是整個科的比較嚴重的,快5個月了還沒恢復好,我年齡17我想你不會比我小吧,這種事不要急了,慢慢來吧,我現在連學校都不能去了,不過為了恢復正常還是忍忍吧,我一個病房裡比我小一歲的,他是肘關節粉碎,每天練得哭,他現在恢復的挺好,另外告訴你,你傷的地方三年不要碰涼水

11樓:匿名使用者

基本不可能恢復到以前的樣子了,確定骨折後一定要制動,你不聽醫生的話,只能是這樣了。

不過別灰心,如果你積極進行**鍛鍊,應該恢復百分之九十以上。

說實話,醫生就怕你這樣不聽話的病人。

12樓:骨科代表

關節錯位了,手法復位.

吉他零基礎怎麼自學入門,就是一點也不會的那種

13樓:園林植物手冊

吉他的學習是一個系統的,長期的過程,重要的是從基礎學習,並且要懂得堅持,具體方法如下:

1、按53231323的撥絃順序練習,堅持每天練習,不能中途而廢。

2、學習一些基本的樂理知識,把每天需要練習的和絃幾下來,多次練習,增加熟悉度。

3、認識學習六線譜,特別是譜曲中的一些符號,從簡單的學起,由易到難。

4、利用節拍器或跺腳來練習節奏,從基本的知識開始學起。

5、不要急攻求進,重在堅持,每天都要練習一點。

拓展資料:

吉他(義大利語:chitarra),又譯為結他或六絃琴。是一種彈撥樂器,通常有六條弦,形狀與提琴相似。

吉他在流行**、搖滾**、藍調、民歌、佛朗明哥中,常被視為主要樂器。而在古典**的領域裡,吉他常以獨奏或二重奏的型式演出;當然,在室內樂和管絃樂中,吉他亦扮演著相當程度的陪襯角色。

14樓:啊啦拉巴拉

建議還是找一個老師帶著你學習比較好。

1、初識吉他,簡單的瞭解一下各部位,知道樂器的基本原理即可。重要的要知道品格、品絲的作用——吉他作為半音階樂器相鄰品格相差半音。

2、 下一步瞭解左、右手的手型。這裡,很多人就會開始有初步的困難了,大部分人手都會有緊張的表現,導致手指、手腕僵硬甚至疼痛。 此時,你還不需要了解深入的樂理。

但,基礎的節奏一定要越早理解越好。

很多老師在教學中因為怕學生會被樂理、節奏這些所困擾而放棄學習,選擇暴力式的教學(管你懂不懂,能彈出東西來就行,這不就是你們想要的嗎?)事實證明這在前期是有一定效果的,但如果你是準備深入學習或者有態度的學習,建議基礎的理論一定要了解一些。

3、接下來,分開練習左右手。右手主要是掌控節奏,分解、掃弦、撥片使用、打板等等。左手主要是掌控和絃、旋律等。

對於左右手很多地方都可以找到相應的教學。 這裡我只想說,初學者一般都會在學習中缺乏思考,以至於遇到瓶頸。

尤其是左手練習中逐步會遇到的難點,換和絃,橫按和絃都是扼殺初學者的最強殺手。對此,善於用腦是快速解決問題的關鍵。

例如:換和絃時大腦先去想控制哪根手指,最終結果是截然不同的。此中奧祕,要試過才知。 當右手,左手都成功練熟後,基本彈唱都可以滿足了,許多人也就止步了。

拓展資料

對於初學者來說,選購自己樂器的時候可能會毫無頭緒,面對著名某寶網上商家進行的**戰,你根本無從入手,不知道什麼才是適合自己的。

一般來說,網購樂器時需要特別小心便宜的樂器,因為便宜的樂器本身質量就存在很大的問題。產品急於出廠,商家也只求月銷量,在質量控制方面不可能會好好把關,所以到最後受害的終歸是我們消費者。吉他的**區間很大,便宜的有一兩百,貴的有幾萬。

通常初學者對音色沒有過分的追求,所選擇的價位一般來說也是在幾百塊到上千塊錢之間。

1、做工 如果大家選擇的不是幾千到一萬的琴,那我們便不用對琴的做工太過於追求了,畢竟一分錢一分貨。琴沒有出現斷裂,很過分的使用痕跡就可以了。

2、手感 手感是非常重要的一點,因為我們跟吉他最直接觸碰的部位就是我們的手。試琴時,可以感受一下琴頸的形狀,粗細是不是我們左手可以輕鬆掌握。

3、弦距 往往讓初學者受挫的就是弦太難按,手指會痛。這最大原因的是因為弦跟指板的距離太遠,距離越遠代表你的手需要費更大的力去按弦,那就會造成疼痛的感覺。(世界上最痛苦的事情,不是你與我之間的距離太遠,而是,遠就算了,指尖居然會痛。

)4、打品 除了以上面三點以外,我們還要注意的是,按弦後彈奏時會不會發出很大的一個弦跟品絲碰撞的聲音,這種金屬碰撞的聲音(即打品),會嚴重的阻礙我們的彈奏,並且讓琴聲不再優美。

15樓:趙長想

首先:要入門吉他,吉他的正確握法,該怎麼拿。拿法很容易,先找張凳子椅子什麼的,能坐好的。

然後把吉他橫放,琴身的腰部(也就是凹下去的那裡)靠在在自己右邊大腿上,右腿可以稍微抬高一點。這是民謠的一般常規拿法。當然,舒適是第一點!

一般新手這樣就可以,後面熟練了,可以有多樣化姿勢!

然後:認識多樣化彈吉他的姿勢。讓你看到彈吉他的瀟灑和對吉他彈奏充滿興趣

知識拓展

吉他(義大利語:chitarra),又譯為結他或六絃琴。是一種彈撥樂器,通常有六條弦,形狀與提琴相似。

吉他在流行**、搖滾**、藍調、民歌、佛朗明哥中,常被視為主要樂器。而在古典**的領域裡,吉他常以獨奏或二重奏的型式演出;當然,在室內樂和管絃樂中,吉他亦扮演著相當程度的陪襯角色。

古典吉他與小提琴、鋼琴並列為世界著名三大樂器。

16樓:啦啦啦

1、前提準備。要學習吉他,那你肯定必須有一把吉他,對於初學者來說,買一把一般的就可以,但我建議別買太次的,因為等你彈時間長了,你會發現次的琴不僅音色次,手感次,更重要的是影響彈奏。

吉他準備好了之後,就要去你所在地的書店轉一本關於吉他自學的書了,因為有書就有學習的主題, 書上會給你分幾個章節,循序漸進,只要自己慢慢按部就班的來,就不會有太大的問題。

2、開始學習。首先,你要先弄清楚吉他的構造(有幾根弦、怎麼排序)、六線譜的識別方法、和絃圖的識別方法等等。之後你就要按照書上說的持琴姿勢,各個動作要領,左右手指法,不斷熟練鞏固,一般最初你要學一下簡單的音階,比如c大調音階,彈得同時,一定要注意自己的左右手配合默契,更要注意左右手的指法, 音階彈熟之後,可以利用這個音階彈一下簡單的單旋律曲子,比如:

小星星、 多年以前、莫斯科郊外的晚上等等。

接下來,就要學習一下吉他彈唱中最為重要的東西了---左手和絃、右手節奏型 最初學習和絃,你要先學習c、g兩個調的和絃,(你買的書上都有),先按照書上的和絃圖把和絃按好,然後右手撥53231323(四四拍)、532123(四三拍)等簡單的節奏型,可能你左手會有這種感覺:手指不方便、指型難受、手指尖會疼、整個手都很僵很疲等等,但這只是最初你要克服的小問題,你只需要不斷的反覆,不斷的熟練,把不習慣變成習慣就好了。

當你把某幾個和絃按熟之後,接下來需要你完成一個艱鉅的任務,那就是:把你所學的這幾個和絃連線,用左手按和絃右手撥絃的方式連續不斷的彈奏出來(這裡說的連續不斷的意思是:把每兩個和絃轉換的時間縮短到最少,甚至是一步到位,不會影響到整個節奏的連貫性),練習和絃的連線的時候,你當然也可以彈奏幾首簡單的曲子,這樣不僅學會了曲子也鍛鍊了左右手。

最後的任務就要不斷反覆的練習了,要想把c、g兩個調的和絃按得熟練,一般至少需要半年左右的時間吧。(當然不排除你很勤奮,可能兩三個月甚至是一兩個月就搞定的情況),把c、g兩個調的和絃以及右手 簡單的節奏型都練習熟練後彈奏這兩個調的歌曲應該都不是問題了。

3、進階學習。進階學習中大體上分兩個部分:一是歌曲彈唱中的各類和絃、右手各類分解、掃弦節奏型 二是各類指型的音階(la指型、sol指型、si指型、mi指型等等吧)、各種獨奏樂曲。

明白大體要學習的內容之後,你不僅要多接觸各類左手和絃,你更要多關注一些歌曲的前奏、 間奏、尾奏的solo。單獨的古典曲子的彈奏,各種輕**或指彈**的作品。 對於進階學習來說,學習一些樂理知識會對你幫助很大。

拓展資料

吉他演奏技巧

吉他演奏方法主要有四種:一是用手指彈奏,但指甲容易受損,故常有人使用假指甲或在指甲上塗上能強化指甲的指甲油, 二是使用彈片(picks)撥絃,共鳴箱發出**。 三是用金屬圓管(滑奏吉他,slide guitar)演奏。

第四種較冷門,是使用一種可帶在手指上的指套來演奏。

演奏技巧有:

1.滑音(slide)

2.搥弦(hammer-on)

3.勾弦(pull-off)

5.推絃(bending)

6. 揉弦吉他常用技巧

7. 掃撥(sweep picking):多用於電吉他演奏,常見於重金屬搖滾樂。

8.打弦(slap):多用於低音吉他(bass)。

9.琵音

10.顫音

11.泛音

12.顫指(輪指):古典吉他最迷人的演奏技巧之一。其中塔雷加(tárrega)的《阿爾罕布拉宮的回憶(recuerdos de la alhambra)》是輪指奏法的代表作。

13.打板民謠常用技巧

14.制音

15.切音

16.搖把(搖桿)搖把顫音

17.拍泛,一種用手指在天然泛音的區域拍出來的泛音的技巧

18.悶音,一般用×標示出來。悶音和切音是不同的,悶音是在音還未發出時就止住,而切音時音已經發出只是馬上止住。

悶音演奏時,用按弦的左手稍微放鬆,但仍接觸在上面。切音是用手指按住弦使音停止。

19.mute-attack 由日本吉他演奏家押尾光太郎的演奏方式(源於弗拉門戈的演奏技巧),在食指撥絃後順勢用中指和無名指指甲部分擊打高音弦的一種技巧,可以使一把吉他演奏出來的聲音更加立體和豐富。

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