1樓:真月詠歌唄
不要挑食啊,不吃肉,要吃高蛋白的,雞蛋啊,牛奶啊,豆腐啊,燕麥啊什麼的。補充下。你這是潛意識哦。
我小時候也挑食 ,不喜歡吃沒有吃過的。多嚐嚐會好的。現在也還好,瘦肉都吃,肥的嫌油膩了。
2樓:匿名使用者
我除了雞肉魚肉,其他的肉我的不吃呢
3樓:素顏三分姿色
除了吃到這些你以為你還能吃到虎肉猴子肉獅子肉嗎
雞肉,鴨肉,牛肉,豬肉哪個更有營養?
4樓:幸運的森林深處
沒有誰營養高低之分,不同肉類的營養價值不同。雞肉的脂肪和牛肉、豬肉比較,含有較多回的不飽和脂肪答酸,鐵含量也略低。流行病學調查表明,每天吃100克雞肉,不會增加心腦血管疾病和糖尿病等慢性疾病的風險,而吃去皮雞肉不會促進肥胖。
按脂肪含量來說,雞肉中脂肪最少的是雞胸肉,大腿肉次之,雞翅脂肪含量最高。整體而言,去皮雞肉是一種低脂肪高蛋白食材。
鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油,經常食用具有降低人體血內膽固醇的作用,對心臟保健很有好處。魚肉蛋白質吸收率很高,所以對中老年人尤其是身體虛弱的人特別適合。
擴充套件資料
一般畜肉的脂肪含量為10~36%,肥肉高達90%,其在動物體內的分佈,隨肥瘦程度、部位有很大差異。
畜肉類蛋白質含量為10~20%,其中肌漿中蛋白質佔20~30%,肌原纖維中40~60%,間質蛋白10~20%。畜肉中b族維生素含量豐富,內臟如肝臟中富含維生素a、核黃素。
5樓:匿名使用者
一個簡單的原則:四條腿的不如二條腿的,二條腿的不如沒有腿的。
為什麼長痘痘不能吃雞肉,長痘痘可以吃雞肉嗎
一般情況下痘痘好發於青春期,因為此時體內內分泌分泌旺盛,激素分泌過多話,那麼就會引起長痘的,外用產品是不能徹底解決問題的。需要從內部調理開始。指導意見 雞肉煲湯可以吃,但不能吃油炸的雞肉,建議每天用溫水洗臉,可以去看中醫調節內分泌,平時儘量少吃辛辣油膩的食物,多吃水果,晚上最好在十一點前睡覺,不熬夜...
我喜歡吃雞肉和雞蛋?英文句子是什麼
i like eating chicken and eggs.祝學習進步o o 若有疑問,請指出,希望能和你一起 如果認為我的回答好,請及時採納,謝謝!我喜歡吃雞肉和雞蛋 i like chicken and eggs.這樣就行了。i like love chicken and eggs.我很喜歡吃...
一些人吃狗肉有時會被某些人罵,吃雞肉為什麼卻沒人說你什麼
因為狗是人類的好朋友,你吃狗,就會讓別人覺得你很殘忍。但你吃雞肉就不同了,雞是牲畜,如果人不吃它人類還吃什麼 為什麼別人吃狗肉就要被抨擊,而自己吃豬肉 雞肉的時候就心安理得?這是心裡學上的服從心理,大家都批判,我也批判。從小習慣了吃豬肉,雞肉,而且這也是為我們提供肉食的主要動物,所以沒有說什麼。狗狗...