1樓：匿名使用者
應該不是抽筋，抽筋只會當時痛會兒，不會一直痛的，可能是肌肉拉傷，沒什麼大礙的，注意休息就是了，實在不放心，找醫生看看。
最近小腿肚老抽筋一樣的疼，怎麼回事
2樓：檸檬愛美
您好，腿抄部抽筋考慮襲可能是缺鈣導致的bai抽筋，或是一種腿部腓du腸肌的痙攣zhi導致，建議
dao平時不要過度勞累，注意適當休息，建議平時多補充鈣劑，多進食含鈣高的食物，平時需要注意多晒太陽，注意區域性保暖。注意平時調整坐姿睡姿，以免導致神經血管受壓導致血液迴圈不暢。希望對你有所幫助。
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檸檬愛美
3樓：匿名使用者
你好，抽筋bai一般是低du鈣引起的肌肉痙攣現象，zhi可能與勞累及著涼有dao關係。
建議應該給專與鈣劑的補充屬
及維生素d的補充，以促進鈣的吸收，多晒太陽，喝些牛奶等含鈣較高的食物，注意保暖，避免過度勞累，可以有效減輕抽筋的現象的發生，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。
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