1樓：匿名使用者
也就是復好累好睏，全身虛弱無力制。署氣傷人最厲害，
bai長夏季節乃化的過du程zhi，弄不好在高溫下最dao易中署，而且也是心臟病高發期，也是氣血虛弱，氣虛下陷的的病理期。一個純中醫都知道春生，夏長，中化，秋收，冬藏這個生理。
2樓：匿名使用者
如果是這種情況的話，抓緊時間到醫院去檢查一下，尤其是心臟功能，監控一下血壓是否正常。身體健康是最重要的，千萬別耽誤。
睡覺有時候人感覺醒來了但是全身動不了喊人沒用，心臟難受是怎麼回事？
3樓：
睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，醫學上稱：睡眠癱瘓症，俗稱「鬼壓床」。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
如果出現睡眠癱瘓的症狀，可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然後，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最後，坐起來動動所有的肌肉。
在睡眠的準備、姿勢和習慣方面要注意以下禁忌：
1、忌臨睡前飲食
2、忌睡前用腦過度
3、忌睡前情緒激動
4、忌睡前說話
5、忌睡前飲濃茶、喝咖啡
6、忌久臥不起
7、忌當風而睡
4樓：辜湛杞納
你好！在有這種情況的話，心中默唸
神光萬丈，火焰沖天
不過不能多念，因為這句話是用你的陽氣所幻化的，多念則易陽氣不足僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
睡覺的時候會喘不過氣或是醒不過來,但有意識,俗話說的鬼壓身是怎麼回事?
5樓：遠非
樓主所說的就是許多網友所自述的「鬼壓身
6樓：
遇到過，想醒就是醒不了，想睜眼就是睜不了眼，不過我突然意識一加強就醒了。
7樓：亞拉木雲
我有過這樣的經歷,想喊喊不出口,被別人說是壓身了,不過估計是心理作用
我睡覺的時候好像是醒了·但是就是動不了
8樓：匿名使用者
夢魘，簡單說就是大腦和身體的甦醒不同步稍多了一點。
以下是一個詳細一點的**解說。
俗稱鬼壓身，指在睡眠時做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，或覺得有什麼東西壓在身上，難以動彈、需奮力掙扎才能完全清醒。夢魘時全身肌肉類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。 這種夢對人的刺激非常強烈，做夢者一覺醒過來後，能清楚地回憶起夢的內容。
這種情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期。夢魘在3-7歲的兒童中尤為常見，在夢魘中想哭哭不出，想逃逃不了。隨著年齡的增長，夢魘的發作會自然減少或停止，一般不需要藥物**。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生睡眠癱瘓----「鬼壓身」的情況。 有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷睡眠神經癱瘓（夢魘）。夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。
但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。這時候有人來碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來。 夢魘時產生的幻覺極為真實，通常自己醒來時都無法辨別事件的真實性。
因為我們中國的傳統中歷來就有很深的鬼怪文化，古人對與未知事物的恐懼解釋為鬼，現代人是通過小時候聽的故事，書本和電影各種傳媒瞭解鬼，通常這些內容裡的鬼更加恐怖。習慣把恐懼的東西和鬼聯絡起來。所以在夢魘的時候就產生了鬼的幻覺。
既然鬼壓身和鬼沒有關係，怎麼解釋夢魘呢 夢魘的原因夢魘的原因夢魘的原因夢魘的原因 現代對睡眠與夢的研究發現，我們的睡眠實際上包括兩種狀態，一種是非眼球快速運動的睡眠，在這個階段中，沒有眼球快速運動，被稱為無夢睡眠；另一種狀態稱為眼球快速運動睡眠，在這個階段中，一個顯著的特點是睡眠中出現眼球快速運動，稱為有夢睡眠。在睡眠過程中，這兩種狀態不停的交替發生，呈週期性變化。當睡眠進入眼球快動睡眠階段時，睡眠者往往正在做夢。
到目前為止，大多數睡眠實驗室報告，從眼快動睡眠中喚醒後對夢的回憶率為90%～95%。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構成了整個睡眠過程。因此，夢完全有賴於睡眠過程，是發生在睡眠過程中的一種特殊現象。
事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，如果在這個時候大腦突然驚醒，大腦中負責接收資訊的中樞甦醒了，而負責肌肉運動的中樞仍然在睡眠中，大腦來不及和身體重新連結，這時候你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了，甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。在這種半睡半醒狀態中，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調，就會出現神志清晰，而動彈不得。造成自己想要起來，卻起不來：
想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。 夢魘在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺）的症狀，這種視覺、運動障礙還沒有結束睡眠的情況，出現半醒半睡的情境大約會持續數分鐘。簡單地說，就是「精神很活躍，身體很疲倦」，引起做夢的人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。
大多數夢到這種夢而身體又不能動的時候，你的潛意識會提醒你，這是在做夢。 這種身體與大腦發生不協調情況，其實正是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。 夢魘的發生，既有外界的生理刺激，也有內在的心理創傷。
在外因來說，夢魘多半是睡覺時被子蓋住了嘴鼻（吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧），睡眠時胸部朝下或者是手壓在胸部（心臟受到的壓力比較大，血液流通受阻）所引起的。以及睡前喝水多，膀胱脹尿等也會做一些惡夢。人在睡眠時，心和肺的活動能力相對減弱了，所以，當嘴和鼻孔被被子擋住或胸部受到壓迫時，就感到心臟活動受到阻礙，呼吸困難。
這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層，便引起不正確的反應，於是，有的人在夢中看到鬼怪撲在自己身上，但是大腦指揮手腳肌肉運動、發聲的部分，卻還處於抑制狀態，所以夢裡想掙扎，手腳卻一動也不能動；想大喊大叫，卻一點聲音也喊不出來。所以調整好自己的睡姿是很重要的。 從內因方面來看，精神上可能曾經受到過刺激，從而留下了難以**的心理創傷。
人在醒著的時候是靠理智支配著生活的，因此，早年留下的心理創傷便被理智抑制著，難以盡情「傾訴」，而當人進入睡眠狀態時，理智便失去了它的權威性作用，意識被弱化。潛意識登場亮相了，夢者早年留下的心理創傷便「藉助」惡夢而盡情「表現」。
應對夢魘的方法應對夢魘的方法應對夢魘的方法應對夢魘的方法 當你夢魘的時候要想方設法把自己弄醒，夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的，不過可以試著擺動腦袋。夢魘的活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的，也確實有效的，不妨一試。 弄醒自己後不要睡在那裡不動，因為這樣極有可能又出現夢魘。
最好要立即開燈起身，去喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。 處於夢魘中時，全身都不能動，但是通過咬牙磨牙，便可立即醒來。 當發生夢魘時，努力呼吸，儘量急促的呼吸可以從夢魘中醒來。
側身睡可以減少夢魘的發生機率。 有足夠的休息，平時精神要放鬆，避免使自己處於緊張狀態。 睡前少喝水，不想睡的時候不要勉強自己。
9樓：匿名使用者
基於你的情況，可以大致斷定是你大腦還處於沉睡中，而身體的其他機能處於甦醒狀態才出現的此類情況。但是這樣的情況是很少見的，希望你到有針對性的醫院看看，祝你早日**！！！！！
我晚上總是睡覺睡不好，總是做夢，白天精神非常不好，老是瞌睡不斷，請問是怎麼回事？怎麼能解決
剛剛進入睡眠狀態時，身體突然動不了，也發不出聲音，但意識很清楚，怎麼回事？
10樓：匿名使用者
樓主所說的就是許多網友
11樓：匿名使用者
你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
12樓：科倫坡彭
既然你知道最近睡得比較晚，那早些睡慢慢恢復吧。關於鬼壓床成因很多說法，但最主要還是主管意識的神經不協調了，該覺醒時候覺醒得慢或者區域性未覺醒，使得大腦部分意識恢復但主管運動的大腦區域神經活動跟不上。具體處理先以放鬆及修養為先。
如果還不能好轉，就要到專業醫院接受檢查**。
心臟偶爾疼痛，心臟突然很痛
你好，不知疼痛的性質，出來疼痛外還有沒有其他症狀，致單單根據這個症狀還不能診斷是什麼疾病，平時可以多注意休息，飲食清淡些，看能不能緩解，如果症狀不能緩解或者加重可以去醫院查一下心電圖，排除心臟方面的疾病，祝您身體健康 你好，患者的情況可能有心臟早搏或者心臟供血不足的表現，考慮到患者只有22歲，出現這...
晚上睡覺為什麼會突然呼吸停止一會
正常人睡覺 都會一小段一小段的時間不呼吸，這是正常的。但是打鼾的人不呼吸的時間要比不打鼾的人時間長，這就是有人說過打鼾的人容易在睡眠中窒息的原因。你這是典型的呼吸暫停綜合徵，建議去醫院耳鼻喉科做進一步的檢查，這種病嚴重影響睡眠質量，甚至缺氧猝死 你好，這個毛病全稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症，主要是因...
晚上睡覺側躺時突然胸口痛,平躺又不會了,是怎麼回事
年齡？這個很重要。如果是年輕人，40歲以下 就不要緊張，可能是心臟神經官能回症答 所謂心臟神經官能症，是指可以有類似心絞痛的症狀，但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。也就是說，心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。多見於青年女性，男性發病率稍低，簡單說就是類似神經衰弱的症狀，可以伴隨失眠多夢，總之不...