1樓:匿名使用者
急人吃不了熱豆腐,不管什麼事,只要自己有信心,有毅力,一定會好!只是你現在經濟條件不允許,法只有一個,那就是努力拼搏,
舉一個大學生生活中的煩惱或困擾 運用心理學知識解決的過程
2樓:黃村聯絡
若跟舍友鬧矛盾,這個必須及時解決。抬頭不見低頭見,你看我不順眼我看你更不順眼。這樣的情況就糟糕了。
將心比心,讓其他舍友來協助解開你們心中的結,多搞些宿舍的活動,大家一起參加,彰顯團體的力量,化解矛盾
3樓:匿名使用者
第一次看到同班一個人的時候,感覺對這個人的印象不好,那麼在以後的生活中無論他做啥都感覺他是矯揉造作,心裡的想法也多。隨著時間的推移和接觸,才會有改變對他的印象。心理學裡面叫:
「首映效應,或者「暈輪效應」,字面意思就應該跟理解了。從而引申出兩句非常出名的話:
第一:別人不會給你第二次機會來改變他的第一印象。
第二:你的形象價值100萬。
4樓:匿名使用者
多與人接觸、多運動!
本人想利用所學專業知識,心理學方面,實習幫助解決心理方面感情問題,生活等的憂愁煩惱,歡迎來電1389332
5樓:匿名使用者
他這年齡對性好奇是正常的,但因為也是在確定自我價值(identity confusion)的年齡層(根據心理學家piaget的理論),不要無理或強制限制他,反而要和他建立穩定溫和的親子關係。既然他有對性的好奇,卻否認他有交女友,可問問他除了他之外有沒有同學朋友交了女朋友啊之類的開啟話題。要正確清楚表明你們對他交異性朋友的看法,建議多采取開明溝通的方法。
例如向他表示他也已經到了可以自由交友的年齡,父母會尊重他,他也必須尊重父母。如果要交女朋友父母不會反對,但是他一定要坦誠和父母分享,也鼓勵把女孩帶回家裡認識,得到家人的祝福和認同,有感情問題也可以和父母討論,父母保證尊重他的隱私權和感情物件。性關係是責任教育,父母也必須讓孩子知道教育他們尊重自己和女性的身體,不讓任何人受到傷害賠上自尊和前途。
當然,父母作為支援可給予鼓勵性獎賞,例如假設孩子真的拍拖,父母可以規定他們不能荒廢學業煲**粥,能做得到自律的話,父母就獎勵孩子額外100元零用錢讓他們一個月選一個週末出去看戲吃飯拍拖。這能讓孩子在感情上學習負責任和有尊嚴的對自己和別人。父母不能權威式的管束孩子,但是必須以愛引導和教育他們,負起賦予他們生命的責任。
用心理學知道回答:痛苦,煩惱等消極情緒對人的工作,學習.生活與身體健康不利,所以要抑制它的產生
6樓:飛揚的塵土
痛苦和煩惱能刺激人的厭倦情緒
影響了人對於工作學習的熱情
而且還能引起內分泌的不正常
影響人體的勝利活動和對於營養物質的吸收
所以要儘量一直這類情緒的產生
以我的煩惱為主題,從心理學的角度分析,寫一篇1000字左右的**
7樓:血刺裁決
我的煩惱 心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過於其價值。
同樣,我們最關心的就是在大學裡開展心理衛生工作的意義了。 總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智慧結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是**一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對於關注他人,幫助他人也有重要意義。
一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之後,會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩**裡父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。
而在學習護理心理學之後,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。
其次,進入大學後,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要麼因方法不當,不得要領而事半功倍,要麼自控力不好,浪費時光. 克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不願意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。
它關係到建立正確的自我觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?
只要我們做到真正瞭解自我、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種衝突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關係不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等. 正確走好感情之路,學習 心理學讓我們的氣質型別粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質型別的人常有不同的表現。
但由於氣質本身並無優劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質型別的人都可能嚐到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很複雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。
有的固然失之於古板遲滯,而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質的人,在戀愛過程中儘可能發揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。
另外,對性知識,性行為的不適當的認識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發展心理問題............ 雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。
多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在於你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什麼收穫的話,那就是:「改變」。
滿意請採納
心理學家說人百分之九十二的煩惱都是自己尋來的
8樓:逸花飛舞
智慧啟引:『一般的人所憂慮的「煩惱」,40%是屬於過去的,有50%是屬於未來的,只有10%是屬於現在的。其中92%的「煩惱」未發生過,剩下的8%則多是可以輕易應付的。
因此,煩惱多是自己找來的,這就是所謂的「煩惱不尋人,人自尋煩惱」。為了這些煩惱而消耗我們大量的精力和時間,我們怎麼能熱情地、全力以赴地投入到生活和工作中去呢?生命是一段匆匆而過的旅程,只有把握好我們已有的一切,才能擁有一個實實在在的美好人生。
有一個心理學家就做了一個很有意思的實驗。
他在一個週日的晚上召集一群實驗者,要求他們把未來7天中所有能想到的煩惱事情全部都寫下來,然後投入一個大型的「煩惱箱」。
到了第三週的星期天,他在這些實驗者面前開啟了那個箱子,與在場的每個實驗者逐一核對每項「煩惱」,結果發現其中有9成的煩惱根本就沒有發生過。
心理學家又要求大家把那剩下的那1成煩惱寫在一張字條上,重新丟入紙箱中,等過了三週,再來尋找解決之道。結果到了三週後的這一天,他開箱後,發現實驗者的那些煩惱已經不再是煩惱了。
據研究者統計,一般人的憂慮中有40%是屬於過去,有50%是屬於未來,只有10%是屬於現在。而90%的憂慮從未發生過,剩下的10%則是一般人能夠輕易應付的。
心理學家的實證真正驗證了那句「煩惱是自己找來的」。甚至可以說90%的煩惱都是人為找來的.
蘇格拉底的一位學生問他:「請告訴我,為什麼我從未見過您蹙額皺眉,您的心情總是那麼好呢?」
蘇格拉底答道:「因為我沒有那種失去了它,就使我感到遺憾的東西。」
人的一生就是在經歷問題和解決問題的過程中成長和發展的。發生了問題,出現了煩惱,這些都是很正常的。
太多的人都有過這樣的經歷:每當面對困惑處於無助時,常常不知道該怎麼辦,措手無策找不到解決問題的方法,甚至嚴重時還會陷入迷茫惑絕望的狀態,但是無論事情怎樣,最後我們都還是走出了困境。
每當事後我們再回憶當時發生的過程時,往往會發現:事情發生的本身其實並不可怕,可怕的是當時我們採用的是怎樣的思考方式,是以怎樣的心態在面對和解決問題的。可以說不同的心態和思考方式,會決定事情最後的結局。
法國作家大仲馬說:「人生是用一串串無數的小煩惱組成的念珠,樂觀的人是笑著數完這串念珠的。」
樂觀態度與悲觀態度之間,其實只有那麼一點之隔。如果我們將心態比如成為一臺天平秤,平和安詳的心態就是歸零的那個原點。悲觀在秤的左側,樂觀在秤的右側。
只要向天平秤的右側增加一點點砝碼,你就會進入樂觀的境界。
心理學家認為大多數的煩惱都會在第二天早晨好很多,與大多數疾病都可以不治而愈是用一個道理。所以晚上最好不要去多想那些煩惱的事情,好好休息,讓大腦得到恢復,第二天早晨起床後,有些煩惱會減輕甚至消失。
太陽每一天都是新的,我們的心境在每一天也應該是新的。每天早上睜開眼睛的時候,我們需要學會讓樂觀的情緒佔據自己的心境,學會將煩惱和不愉快從胸口中擠壓並排除掉,以一種愉悅的心態去面對新的一天。這樣時間久了,我們的煩惱會越來越少,再面對事情時,我們就可以更坦然和樂觀的去應對。
摘自《幸福法則》
其實克服煩惱的祕訣就是要懂得選擇正向思考,並學會養成一種超然的心態。摘自
9樓:匿名使用者
我是認同這個說法的。人的心態,性格都容易影響到自己的心情。很多煩惱其實真的很沒有必要,只不過是人們靠主觀猜測,或者太較真才出現的。
如果能夠調整好自己的心態,別有事沒事想東想西,煩惱什麼的肯定會減少很多
10樓:貓貓回來了
不用心理學家說 現實就是這樣的 煩惱跟任何事情都是共存的。煩惱是一種情緒波動,你看待事物的方式就是你心跳頻率還有情緒的表現。就像是頻率脈衝一樣。
跟你適應的頻率一致了 你就會覺得舒心。相反嘈雜的頻率就會讓你煩惱。這就是煩惱的共存。
重要的是你怎麼看待這件事。希望採納 100金幣哦
月薪一萬以上是一種什麼樣的生活狀態
說實話現在月入一萬已經不是什麼高工資,尤其是對於大城市人們來說。如果你所在的城市經濟基礎還算可以,那你拿到一萬元就算比較普遍的一個的工資水平。如果你沒有自己的房子或者公司不管伙食那你一個月的花銷就是一筆不小的數目。如果你是在二線城市或者三線四線城市發展,那對於月入一萬元來說就算一個差不多的工資水平。...
你心中的小康生活是怎樣的一種狀態
我心中的小康生活是,人人都可以自由地選擇生活,沒有壓力,沒有欺騙,沒有痛楚,沒有負罪感,沒有抱怨,世界和平安定,親人在一起其樂融融!現在的生活是一場黑夜與白天的博弈,為了家人,為了自己,不敢停下腳步,身心疲憊,但又無法尋找更好的辦法解決,內心翻騰,撩起塵土飛揚。這個年紀已經過了被人稱讚的虛浮之心,還...
生活就是一種態度態度是什麼意思生活是一種態度態度是一種心情是什麼意思
生是一次偶然死是一次必然 活著的過程這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的只要求自己走出的每一步都是無悔的人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回,就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不到自己存在...