1樓：牛霞吧
你自己沒有自信，所以戒備心太強，總感到別人會對你怎麼樣，實際上是自己欸神欸鬼，改變的方法就是和別人多接觸多交流，認認真真聽聽別人在說什麼在做什麼，從中得到感務
2樓：zy丶
朋友不知道你現在好了沒有，我也是這樣。去買彩票都感覺老闆看不起我。真的都沒有活下去的勇氣了。怎麼辦呀！
3樓：姚火熱
你有點自卑了吧，其實去相處別人，別人才能發現你的閃光點，別以為別人向你投向異樣的眼光，他們的眼睛可能有問題，呵呵，麼麼噠
4樓：**
說明現在這個社會有很多人不真心，兩面三刀，勾心鬥角，影響了你的心理！
5樓：小米湯
嘗試著去和他們溝通，跟他們多交談，熟悉了就不會有這種感覺了，就像你跟親近都人之間肯定不會有這種感覺對吧
6樓：死左都靚仔
你太敏感了，沒有無故的討厭，可能覺得不好相處。太過輕挑，事非的人人厭，但這種人不會來問這問題，如果太沉悶，可能存在感較弱，微笑，從容大方的開始
7樓：vip啊豪
快樂起來，建議看屌絲男士，很搞笑的，心情決定一切，自信展望未來，每天都要快樂。
8樓：匿名使用者
開朗點去接納其他人 並且要自我感覺良好 妥妥的
9樓：
你只做你自己該做的 不要管他們
10樓：jgy小愛
自己改變一下自己的心態
11樓：匿名使用者
不用把他們放在心上就行了
12樓：匿名使用者
有自信。不要把那些放心上。
13樓：手機使用者
無視，你對別人好就行了
14樓：十三哥他小弟
溝通一下，多瞭解他們的想法，
15樓：縹緲錄
我覺得你不能用這bai種心情du去想別人的，因為zhi你也不知道人家到底有dao沒有，其版實人都應該樂觀開朗向權上一些的，不要以一己之私去猜疑這猜疑那個，這樣是不好的。
這個其實說明你有點神經質，這樣的人就是十分的累，因為想的比較多一些，比如說別人說一句話，你就會想好多種意思，總是沒頭沒腦地把別人的那些事情跟自己扯上關係，其實壓根兒就跟你們一點關係都沒有的。
所以你首先你要正確的去面對生活，面對人和人交往的一些情緒方面的問題。一定不要把人都往壞處想，人家說什麼話啦，都不要跟自己聯絡上。就是做好你自己的事就可以了，想法不要太多了。
每天開開心心的什麼事情都往好的方面去想，不要總是心情抑鬱的，想一些不開心的事。
為什麼我總覺得別人對我是敵對的感覺，他們都很討厭我，排斥我，用一種充滿敵意的目光在看著我
16樓：匿名使用者
儘量讓你的臉上帶上一點微笑，別總是苦著臉嘛！好像別人都欠你的！我以前也是跟別人說話不到幾句就可以看出別人要殺人的眼神，慢慢唔出來自己都沒點笑容別人就以為我對他也有敵意了！望採納
17樓：匿名使用者
是因為自己永遠在一起別人，沒騙你，只要你對別人沒敵意，去和別人真誠的溝通。就沒這個問題的。相信哥，哥就是像你這樣走過來的，內向的人都差不多這樣，要學會改變自己
18樓：貝貝棒樂園
你是被害妄想症，我也有同事這種情況，建議看心理醫生
19樓：歡歌何處吟
你如果bai
經常一個人，就會du有這種感覺zhi，覺得周圍的人都dao在討厭你排斥你，因為我從
內前就是這樣的容，最好的方法是找一個好朋友吧\^o^/當然如果你平時待人很好，沒有特別讓人討厭的缺點，並且有好朋友，還是這種狀態的話，你唯一應該考慮的是：周圍說你壞話敗壞你名聲挑播你和其他人關係的碧池是誰。
20樓：漢迷唐彩
想多了，沒人吃飽飯就去排斥你的。
21樓：手機使用者
你開朗了，朋友就會友善。你親近大家，大家也會親近你。學會微笑妹妹你是最漂亮最陽光的。你的笑容比楊玉瑩的還要甜你說大家還會不喜歡你嗎？
22樓：手機使用者
因為你的心胸太過於狹隘！
23樓：趙
心理作用 你一直在防衛
24樓：遇見是一種心情
可能性格不怎麼和吧，有時我也有這種感覺
25樓：壹生興福
你自己想的太多了，陽光點
26樓：手機使用者
你自己想的太多啦，不要多想
27樓：
因為你的眼神就有殺氣，把你臉部肌肉放鬆
為什麼我總對別人充滿敵意？
28樓：匿名使用者
對別人充滿敵意，說明你攻擊性很強，而且對周圍的人不信任，缺乏安全感。
建議你多出去走走改變一下自己。希望你能走出來。
29樓：匿名使用者
是一種自我保護吧，你沒有安全感。一個人安靜的時候看看你內心是否有害怕與恐懼，是什麼讓你感到恐懼，試著面對它，然後放掉它……
30樓：匿名使用者
假如你沒有 冒犯過別人，總是陷於 被人侵犯的境地裡
31樓：匿名使用者
見意去看正宗的心理醫生,你這種情況遲早會出大事 ！
為什麼我感覺所有的人都充滿惡意？不知道怎麼跟人去交往 包括自己父母也對我充滿敵意
32樓：匿名使用者
分析你的問題，原因大概如下： 一是你比較自卑，好像大家都瞧不起你，不給你好臉，久而久之造成了「敵對」情緒。 二是心理作用，有時生活，工作，辦事，交友等等不順，自己心情不好，看周圍的一切都不好，產生了心理壓力，「仇視 」心裡同生。
你這樣看大家，好像周圍的人對你都有惡意似的。至於你父母對你有敵意，如真如你所說，那就是你不是親生的，他們有心理障礙。解決辦法，自己樹立信心，我沒有對不起別人，行的端，走的正，誰也不怕。
自己有一顆善心，善對周圍的一切。朋友，會好起來的，加油！祝你開心愉快！
為什麼別人總是對我充滿敵意，我明明很友善的對他們，可他們對我如此不公平
33樓：匿名使用者
你覺得每個人都充滿敵意的對待你，那是因為你的看法比較極端，你應該檢討自己的言行舉止，有沒有出格的地方？有的人不會隨隨便便的就把你，放到對立的層次，只有當你做出某些令人厭惡的行為，別人才會對你有敵意，當一個人說你不對，你不一定不對，但所有的人都說你不對，那你應該好好檢討一下自己，反省過後自己就可以變得更完美
34樓：匿名使用者
不要管別人怎麼對你，你只要做好自己該做的事就行了，正所謂路遙知馬力，日久見人心，總有一天他們會改變對你的態度的。
35樓：aa故事與她
不用管他們
讓自己變得更強大
36樓：倩夢之戀
員工和下屬總是背鍋的是不是，這個很正常，無論是是以前還是現在社會，所有的社會階段，總有一些人是給領導上級或者其他人背鍋的，這個是一種社會常態，如果你想擺脫這種現象可以選擇辭職或者，把這些講明但是怎麼來說都不會有非常好的結果，最主要的還是你學會怎麼去讓自己不處在這樣的位置，這個你可以跟好朋友或者家人溝通下
37樓：匿名使用者
可能在工作當中。有些人為討好上司的。平頭的。寵愛。所以就別下面。這也是很正常的社會。
覺得所有人都看不起自己,或者對我充滿敵意怎麼辦啊?
38樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!
39樓：匿名使用者
試著大膽做自己平常不敢做的事
我總覺得配不上他，為什麼我總覺得我配不上他？？
你說你配不上他 你怎麼不想 這個男人今天的成功 是因為他喜歡你 你說我是為你好 所以我不要嫁給你 切 這只是沒自信而已 真正的對他好是 我成為你的幫助 不要再用灰暗的方法 去想事情了 太傻了 你喜歡他麼?他喜歡你麼?喜歡還在乎什麼 但是本人不提倡你們搞戀愛 還是小p孩 學習為主 你若現在是醜小鴨,將...
我不太自信感覺有些自卑總覺得自己不如別人看不到自己的長處還老拿自己的短處比別人的長處只
能認識到自己的不足就是進步。每個人都有長處和短處的，有的人分析能力強，有的人 專空間想象力強，有屬的心算強，有的記憶力驚人，但全部都佔的人基本沒有。所以沒必要糾結於這些事兒，只要做到是自己的最好狀態就可以了。人要學會滿足，不要和人比，要自己和自己比。不要太過在意別人 bai的感受，也不能du不重視別...
我總覺得別人在利用我無論對我好的還是對我不好的都一樣我很少信任別人除非我能一眼看到底的那
人就是生活在矛盾之中，為人處世就是相互在利用，如果一個人獨來獨往，與世隔絕，沒有親朋好友，有人接近就是怕被利用，這樣的生活每天提心吊膽，過多的懷疑別人，活的很累，敞開點，不妨嘗試接收一下，也許不是你想像的可悲。如果一個人對你這樣可以理解，要是大部分的人都是這樣，那你自己就要好好檢討一下自己了，隨然社...