身上起小紅疙瘩，後成片狀，有幹皮，不疼不癢請問這是什麼面板病

1樓：上海膚康美容

**粗糙，撓的話有幹皮，考慮可能是天氣乾燥，缺乏維生素等引起的，不痛不癢是不需要**的，平時注意休息，注意飲食營養均衡，多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

求各位懂醫的好心人幫我看看這是什麼**病，不疼不癢，發紅突起，過上幾天就會起幹皮，去過醫院各種檢查 50

2樓：此號停用

去醫院做個過敏源測試看看，很有可能過敏引起的，做個測試下次就可以避免過敏了

3樓：匿名使用者

1、多吃水果做個吃水果大王，為了使**健康快速的變好，需要通過飲食來改善肌膚，建議吃的水果有香蕉、橘子、檸檬、蘋果、聖女果、獼猴桃、山楂。這些水果都需經常吃，會好能每天都有水果吃，且這些水果經常換著吃。

2、多吃蔬菜為了健康美麗，要儘可能得補充身體需要的維生素，身體好了，**自然就好了。這裡我建議吃的蔬菜有青菜、花菜、西紅柿、蘑菇、木耳、青筍。為了**的健康一定不要排斥這些蔬菜額。

3、吃美容食物儘量每週吃一次魚，經常喝牛奶，吃雞蛋，還有三樣女人女人美容的法寶，分別是蜂蜜、紅棗、花生，這三種東西家中應該常備，這些東西也是減緩衰老讓肌膚充滿活力的良品。除了要多吃以上食物外還要杜絕吃零食，以及對身體有害的食物。

4、保持良好的睡眠為了確保你的睡眠質量，請在晚上10點以後不要吃任何東西，特備餓是除外。保持良好的心情，不要焦慮，這是保證睡眠質量的根本，同時也有助於保養**。

5、自制**：蜂蜜**、香蕉牛奶**、黃瓜**、土豆**、薏仁粉**等，以上**直接敷於面部即可，每週最多2次。切**每週最好只使用一種。也可以選擇一兩種長期使用。

6、讓臉部更乾淨也就是說不必化妝時儘量不化妝，化妝後一定要清理乾淨，在用洗面奶洗過後，在用蠶繭直接在臉上搓，吸掉殘留在臉上的髒東西。這樣就能使臉上乾乾淨淨的，也能防止色斑的生成。

7、讓自己更開心多做自己喜歡的事，讓自己每天都感到很開心，這樣**自然會很好，人也會顯得很漂亮的，還有助於睡眠。

8、經常運動有利於促進身體的新陳代謝，也能使肌膚更有活力，建議大家多走路、爬山還有做瑜伽運動。