1樓：青石半街
1.你先把講話稿背
抄熟,在下面襲的教室或家裡
bai多練習幾次直du到熟悉講稿為止
zhi;
2.先用手機把自己要講
dao的稿子錄下來,自己聽幾次有利於改進;
3.在講話前深呼吸3-5次,給自己一個積極的暗示:我有能力有自信能大聲講好話。相信自己潛能能發揮到極致。
第一次國旗下講話怎樣才能不緊張?（高分求了！）
2樓：匿名使用者
看對面bai那棟樓（建築物什麼
du的），我的第一國旗下演zhi講失敗了，緊張得dao把麥離自己很遠，人版家都聽不見我權說什麼。 第二次的演講，也是很緊張，但發現臺下的人很嘈，根本沒在認真聽我的，所以第三次演講，不那麼緊張，說漏一兩句也沒關係。我演講是英語，你說得是英語也就沒關係，放膽去朗誦吧。
說中文也不用害怕，你能站在國旗下演講，說明你是有實力，臺下的人不如你。對吧，加油。if you can，that you can。
記得穩住氣，慢慢念。一開始緊張，慢慢就習慣了，不緊張了。記得一定要慢。感情就出來了。
3樓：匿名使用者
我小學時候也要國旗下講話，
我那時就是非常緊張，
我想像下面黑壓壓的頭，專
心裡很糾結，
後來媽屬媽給我買了一身很適合演講的衣服，
又練習一下演講，
我的手裡又抓了一塊石頭，
很小那種。。。。
就不緊張了，
想象一個人的舞臺，
你是最棒的！
4樓：匿名使用者
我認為緊張不是問題，我有時越緊張反而更好。反正已經到了，緊張也沒用
5樓：匿名使用者
哈哈這個我有經驗復
很簡單制的拉，你把朗誦詞bai多讀幾便，到時候就算真的du緊張拉，就
zhi乾脆停下來趕緊調dao整下，接著讀。停時間點沒什麼關係！要想沒什麼大不了的！
在他們眼裡有沒有你關係不大！要想在你以後的日子裡這點小事也沒什麼大不了！沒人在乎你你也別太在乎！
就不會緊張拉！！
6樓：匿名使用者
早上多吃點，人一緊張就想會吃飯的！
腦子不要想太多，有稿子的話就該放鬆點！講話前跟同學多聊聊，放鬆自己！
上去之後眼睛盯著前面看就行，不用看那些學生，如果要看稿子的話再低頭看看，最好把稿子背一背！
國旗下演講，怎麼才能不緊張
7樓：買玫瑰花送女友
不要看臺下，如果是脫稿就盯著你正前方的事物一直看，然後心裡想著詞，如果是朗讀就一直看著稿子，別的什麼都別想。我每次演講都這麼做，百試百靈
8樓：冰琪檸萌
我下週也要國旗下講話了，我覺得只要想辦法不去想下面有觀眾吧，深呼吸，想著自己努力過了就行了，說錯了也不用去害怕，畢竟沒人會不出錯
9樓：匿名使用者
明天國旗下講話，失眠了，好緊張，真的怕出錯啊
10樓：匿名使用者
我明天就國旗下講話了，我也好緊張，
擔心自己說不好???
11樓：蝶影藏花
把心放在你該做的事情上，做好自己，別讓人家看不起
12樓：匿名使用者
想像一樣:下面的人都是你的粉絲！
13樓：匿名使用者
沒事的明天我也要演講！加油，我們是最「胖」的
國旗下演講，怎麼才能不緊張啊啊啊，聲音怎麼才回不顫抖，怎麼才不會笑場。
14樓：瀟灑哥最棒
你要多鍛鍊
在人多的場合
進行演講
做得多了，就不會感覺太累
國旗下講話緊張怎麼辦？
15樓：匿名使用者
相信你一定能講好！第一，你先把講話稿背熟，在下面的教室或家裡多練習幾次直到熟悉講稿為止；第二，先用手機把自己要講的稿子錄下來，自己聽幾次有利於改進；第三，在講話前深呼吸3-5次，給自己一個積極的暗示：我有能力有自信能大聲講好話。
相信自己潛能能發揮到極致
16樓：緣塵碧落
那就讓自己不看周圍人 比如頭略抬高 那樣視線偏上 可以無視掉很多人也可以讓自己眼神渙散 做到目中無人（意思是類似鬥雞眼：過於集中視線反而看不清東西）
看不清人了 也自然輕鬆一點
演講的時候 也可以適當的走下神 讓自己輕鬆一點
17樓：蚊子花
我就講過啊 其實 沒什麼好緊張的 大家都是同學 即使講錯就當和大家開了個玩笑唄 這是我的舞臺 為什麼要在意別人怎麼看我呢 你有這樣的機會 他們還不一定有呢 既然要講話的人是你 那你就一定有這個能力
注意事項的話呢 就是別慌張 讀錯就錯了 其實很多時候沒人聽得到 就直接順著往下說咯 相信自己啊可以的?
18樓：劉誠堅
首先你要相信自己，在演講前，你對自己心裡說，我一定能行的！！我也欠你們的，我為什麼要緊張，我偏不緊張。在講時，眼堅定直視前方，拿出勇氣，你要相信自己肯定能行，一定會講的好！
19樓：
首先你要語速緩慢一些，這樣別人會覺得你很沉穩，其次，圍繞你的主題來說，最好加一些名人名言，然後總結你想說的內容，其實你不必緊張的，就當他們不存在或者是一些白菜頭就好啦哈哈哈哈祝你演講成功
20樓：匿名使用者
你就當下面的都是假人，就像在家裡練習一樣
21樓：匿名使用者
摘下眼靜。先把稿子讀熟，說話聲音要大，戰的要穩，其他沒啥了
22樓：無心生活_太累
又不是叫你去燒國旗，你急什麼
星期一要國旗下講話怎樣才能不緊張 還有怎樣拿話筒最佳
23樓：路人乙小明
相信自bai己，緊張的話就集du中注意力在文稿上，zhi去拿捏自己的dao語氣，認真讀回好每一個字，一旦答注意力有了聚集點，周圍的一切就不算什麼了。拿話筒的話，注意距離，不要湊得太近，也不要太遠，實在不清楚的話就向老師請教，祝你好運。
24樓：偶愛普普
緊張的話，，，，就把下面的人當蘿蔔白菜吧，，，握話筒應握在拾音頭稍往下，，，不要蓋住拾音頭下端，，
25樓：匿名使用者
恩。。。加油。。。。
下週國旗下講話，第一次講，實在有些緊張。請問親們有沒有好辦法使我不緊張?
26樓：腳踏善良
真沒辦法，你就這樣想，反正大部分人都不認識你，再說了，很少人會認真聽，講完就可以了
27樓：匿名使用者
其實並不怎麼緊張呀！你開頭是有點緊張，可是後面讀的快讀完了，就會不緊張了，感覺對自己好點自豪！
28樓：匿名使用者
你可以隨便講，其實，聽的人不多
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第一次坐飛機緊張怎麼辦，第一次坐飛機緊張怎麼辦
購買機場建設費和保險 我國規定從我國飛機場乘坐航班，需要購買機場建設費，一般國內機場建設費標準為每人50元。但是，也有一些免交的情況，根據中國民航總局財發s97號檔案規定，以下情況可以免交機場建設費 乘坐國內航班當日 與機票所列的下一航班起飛時間間隔8小時以內 中轉的旅客免交機場費。但是，如果改乘國...
第一次上臺演講，好緊張啊，該注意什麼
你就視而不見，把臺下的人都當成大白菜。最後在在心裡面告訴自己 怕什麼，她們認識我麼？假如我緊張肯定弄不好，會搞砸一切，那樣他們真的就認識我了，那還不如大大方方走上去。還有就是保持大聲音，挺直脊樑骨！要有一股上戰場的英勇之氣！加油！我每次上臺都對自己說 她們不認識我，他們要是認識我我就不能緊張，越緊張...