1樓:匿名使用者
運動手環挺好的,主要是可以測量你運動的時候的一些資料,比如心跳,速度什麼的,如果你跑步的話帶運動手環可以看到自己一路上的配速
2樓:匿名使用者
因人而異吧,運動手環可以記錄也可以說是一種手腕的裝飾,好看的手環還是逼格很高的
3樓:善良的
可以時時檢查你的身體狀況
運動手環有必要買嗎?
4樓:教練
我是健身教練,
這要看你對智慧手環功能的需求了,例如運動型手環一般都有計步器,睡眠功能,心率呼吸等功能。
但是智慧手環或者手錶的一大缺陷就是續航能力不足,一般是五到十天就需要一次充電。
該回答由「智慧之家--智慧行業第一門戶**」提供最後祝你健身愉快,還有健身疑惑可以再問本教練解答
5樓:王公子
運動手環沒有必要買,可有可無就不要買
6樓:為正義而奮鬥者
如果不是有一些不良習慣或慢性毛病需要控制,實在是沒有必要把一個人的生活綁架在一個道具上,時時刻刻地刻意惦念著它。
其實,這類「科技」依據的原理是否正確,本身就是有疑問的。例如每天運動的步數,是一萬步好,還是6000步好,至今連醫學界也沒有定論,更何況每個人體質不同,對老年人和年輕人能千篇一律去要求嗎?
7樓:匿名使用者
經常喜歡運動的人還是有必要買個手環,它能檢測心跳的頻率,睡眠的深淺
8樓:鈍化設計
美什麼用,我就買了一個,就是裝逼用的,不建議
9樓:匿名使用者
你如果經常運動,那個還是可以的,可以監控你的心跳,運動情況。
10樓:匿名使用者
看你自己需不需要了?你是需要運動手環計步,測睡眠,測心率,還是接**?
11樓:南風知我意
沒啥用,手環使用的是光電的心率測量,不準,再者小白知道心率有什麼意義。真的要搞心率啥的,就用心率帶,功率計。
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