1樓:貓咪
推薦***《倔強》,節奏感又強歌詞又勵志。比較動感的…比如魏晨《破曉》、《party like a rock star 》羅志祥《有我在》exo-m《history》等等…
2樓:匿名使用者
i wanna rock
求50首左右,跑步專用,英文的,有節奏感,有動感的歌曲
請推薦幾首適合跑步時聽的**
3樓:匿名使用者
跑步的過程漫長而枯燥,而且動作比較單一,所以適合用**來分散自己的注意力,推薦以下幾首**:
《sketch plane》。《sketch plane》是cam kelley於2023年08月01日發行的歌曲,收錄在**《sincere sarcasm》中,這首歌的節奏比較好,很有動感。
《who let the dogs out》,由baha men演唱。這首歌的開頭特別有勁,讓人有一種得瑟的感覺,忍不住一邊跑,一邊跟著輕唱「who!who!
who!who!
《soldier》。《soldier》是澳洲女歌手samantha jade演唱的歌曲,收錄在**《soldier》中,歌曲時長3分22秒,發行於2023年11月15日。這首歌會讓你不自覺地跟著節奏一直跑下去。
《timber》。《timber》是美國說唱男歌手皮普保羅和美國女歌手ke$ha共同演唱的一首歌曲,收錄在皮普保羅的ep《meltdown》中,由ke$ha、皮普保羅和普里西拉·雷內亞等填詞,dr. luke、森恩斯泰和瑟卡特等譜曲,作為所在ep的首發單曲,於2023年10月7日由polo grounds和rca唱片公司發行。
《talk dirty》。《talk dirty》是美國歌手傑森·德魯羅和美國說唱歌手2 chainz演唱的歌曲,由傑森·德魯羅、2 chainz、傑森·伊維根、肖恩·道格拉斯、ori kaplan、埃裡克·弗裡德里克、托馬爾·優素福、塔米爾·斯卡特譜曲填詞,收錄在傑森·德魯羅第三張錄音室**《tattoos》以及《tattoos》的重發版《talk dirty》中,於2023年8月2日通過beluga heights唱片公司和大西洋唱片公司發行。
拓展資料:
跑步注意事項
姿勢,跑步姿勢要合理。上身應挺直並略前傾,雙肩放鬆,雙肘自然彎曲,雙臂有力的在身體兩側前後擺動。跑步過程中,雙足有彈性的全足著地的跑動,步幅無須大,但步頻與步幅要基本保持均勻。
注意身體重心穩定,不要有大幅度起伏 。
呼吸,跑步中的呼吸問題很重要。呼吸要有一定節律,用鼻、嘴同時呼吸時,嘴不必張得太大,可將舌捲起,延長空氣在口腔裡的時間,減少冷空氣對呼吸道的刺激。初跑者可採用兩步一吸,三步一呼的方式。
每一次呼吸要注意儘可能將氣體從肺中呼盡,以增大有效的換氣量。
力量,隨著年齡的增長,我們的體力和精神承受能力已經下降到如同懸崖的邊緣上了。肌蛋白的減少是隨年齡增長而出現的典型病症。在老年人中,由於其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱,摔倒和骨折是比較常見的。
研究表明:力量訓練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。
速度,對一個跑步者來講,有很多方法進行速度訓練:到田徑場上,重複進行各種各樣的短距離跑;做速度遊戲;從上坡快速地地跑下來;參加比賽等。速度訓練對每個人都是可以的,對老年人得作用更大,因為它在保持步態的同時,也保持了人體良好的生物力學結構,而這兩者將隨著年齡的增長逐漸消失。
許多沒跑過步的成年人,認為自己只是適應日復一日的以每英里10分鐘的速度慢跑,而不管跑的強度和速度,這是不正確的。
4樓:gmo歲月
適合跑步,跟著節奏跑的歌:
timber
talk dirty
no church in the wildcrazy kids
lose you
ball
echo
動感單車
die young
聽這些**最好帶上耳機,跟著節奏跑。能提高速度,部分歌曲速度較快(節奏快)。跟著能練習能增強個人的體能以及跑步速度。
5樓:美惠and藝馨
推薦曲目:
1、super sta
2、crazy
3、baby one more time
4、fighter-christina aguilera5、i'll never stop
跑步時易聽歡快、有節奏感的歌曲,這樣可以加快運動步伐,提升運動樂趣,使運動者心情舒暢。
6樓:心語
【八大適合跑步時聽的歌曲】
1、《我可以愛你嗎》樸信陽
聽這首歌跑步的結果是,你可能會越來越放慢腳步,直到停住。所以如果你實在跑不動的時候可以聽,為自己偷懶找個藉口。
2、《滑板少年》 艾薇兒
從**一開始就進入她的節奏,副歌中也是艾薇兒式的簡單流暢。旋律簡單、輕快,並且容易上口——激情的單純的奔跑,並非難事。
3、《it's my life》bon jovi
cs背景樂的經典之選。跑步要聽的話,一定記得注意安全,避免太過激動導致跌倒!
4、《walk away》kelly clarkson
「not another question。should you stay or should you go?……」既有無助的祈求,又有堅強站起來的決心。跑累了麼?堅持!
5、《奔》 孫燕姿
6、《等待》 陳綺貞
當副歌開始,「我不要咖啡,我不要煙……」伴著電吉他做出來的聲效,我不要等待,快點跑起來吧!
7、《shall we talk》 陳奕迅
這首歌的節奏可算慢拍「121」,正好從有氧環節進入運動節奏。如果是在黃昏的跑步機,節奏與氣氛不謀而合,可稱完美。
8、《where is the love》黑眼豆豆
全新的節奏變裝佳作,配合你的步伐天衣無縫。ps:如能記下整首歌詞意味著跑的同時,您的口語也取得了突飛猛進的階段性勝利。
7樓:匿名使用者
你好,我有整理好的歌曲,裡面各種風格都有,比如:野狼disco、run the world、uptown funk、舊夢一場、逆戰等等,現在把連結給你。
8樓:匿名使用者
你好,適合跑步的歌曲也是有很多風格的,短跑的話節奏就一定要強、長跑的話就要聽一些歡快的歌曲、可以緩解心情、消除疲勞的歌曲,我平時收藏了各種歌曲,現在分享給你。
9樓:貊睿匡採夢
跑步時聽的**需要
激情beyond
thegame
hell
song
cotton
eyed
joedon't
push
meif
youcome
tome
getlow
reddress
ithink
we're
alone
nowbe
strong
filthy
gorgeous
10樓:憂傷滕旦奧
您好,跑步主要是節奏要統一,先給你推薦幾首節奏好的歌曲:
11樓:匿名使用者
你好,樓主。對於跑步來說,節奏不一樣聽到的歌
就不同,現在給你推薦一些適合各種節奏跑步聽的歌曲,下面是我自己整理的歌曲包,希望能幫到你。
12樓:託觸售
您好,很高興可以為您推薦適合跑步的**,現在就將我自己平時整理好的歌曲大全連結發給你,希望你會喜歡。
13樓:匿名使用者
你好,對於跑步記憶最深的應該是上學時跟同學們聽歌校歌跑圈的適合,現在就是自己聽著喜歡的**在城市的街邊跑,現在把平時整理的歌曲包分享給你,希望堅持跑步。
14樓:歌の靈子
您好,跑步時聽的歌曲一般都是dj版和英文多一些,我平時還喜歡節奏輕快明亮的**,像微風在湖畔泛起波瀾,聽完心情很好,現在把這類的歌曲推薦給您。
15樓:spet丿彌撒
rage of dust (即答)
16樓:2x壞蛋
me and my broken heart。節奏跟步調完美配合。
17樓:塵埃未定
要奔跑 我當然選擇,卡其脫離太
好聽並且動感的歌曲,有什麼好聽的動感 節奏感強的歌曲?
black eyed peas the apl songmodern talking y y loverpaolo meneguzzi salapink get the party startrimini project a day in the sunsarah connor bouncethe ...
有哪些勁爆的流行歌曲,有哪些節奏感很強的歌
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求一首中文女聲的歌曲有節奏感副歌部分節奏
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