1樓:浦念風
偏頭痛除了吃藥**之外,還可以通過自我調節的方法來緩解,以下是幾個緩解偏頭痛的小妙招,希望對你有所幫助。
1.揉太陽穴:每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反覆幾次,連續數日,偏頭痛可大為減輕。
2.梳摩痛點:將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。
3.熱水浸手:偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
4.中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾,再加冰片7克,共研成細粉後裝瓶備用。在**偏頭痛時,可用紗布包少許藥粉塞鼻,一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
5.吃含鎂食物:偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
6.飲濃薄荷茶:取幹薄荷葉15克放入茶杯內,用開水沖泡5分鐘後服用,早晚各服1次,對緩解偏頭痛有一定作用。
2樓:匿名使用者
是不是沒休息好呢?還是。。。
3樓:青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作,緩解伴發症狀,預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效,通常應在症狀起始時立即服藥。
我今年26歲,最近這幾天老是偏頭痛,痛的很厲害!每天下午二點左右痛,且痛大約一個小時就好。不知為什麼
4樓:虞繆村
我也是偏頭痛患者,前幾年頭痛時吃了正天丸好了。今年有開始痛(跟你一樣,也是版痛一個小時左右權
,我是一般上午痛),我買了複方羊角顆粒,吃了一個療程現在一直我沒痛過,偏頭痛主要是情緒問題,光靠藥物**會有效果,但是**的可能性也是比較大的.建議你去藥店買點複方羊角顆粒吃吃看,主要是每天心情要開朗一點!我花了點時間給你回答,希望對你有用!
給分你看著辦吧!
5樓:李馬倫平
應該是神經性頭痛。注意休息,配合服用點谷維素,一天3次,一次2粒,7-10天。
我今年26歲了還沒談過戀愛現在都還沒有女朋友
心理壓力過大了,我哥27了都沒談過,還天天玩兒得老開心了。戀愛也是要看內 緣分的。除了緣容分之外呢,以下可能會有幫助。首先,你不要把年齡看得那麼重,而且不要被身邊人影響。其次,努力奮鬥,這個年紀正式奮鬥的好時候,奮鬥得好,還愁沒老婆?其三,如果平時不是很注重形象的話,建議你捯飭捯飭自己,乾淨整潔是最...
我今年26歲最近談了個女朋友對我很好她父母
10年的確不容易,有的時候越是得不到的,越想得到。我說的純屬個人看法。十多年雖然說可能一直都惦記著對方,但真正走到一起能不能過到一塊兒?也是另說,畢竟這麼久。要是真能好的話我想你們,用不到10年。如果確定初戀不是玩你,還愛你,那就和現在的女朋友分手,結婚去吧。好好和她說清楚,說對不起。其實你心裡一直...
我是大男孩,今年26歲,最近發現自己在戀愛方面似乎找不到方向,怎麼辦
從感情方面來說女生不會在意你來自 學歷多高。但大家都是工作的人了,對浪漫的渴求會被理智壓制,不會被戀愛衝昏頭腦。而且這年齡段女生都是奔著結婚的念頭才去戀愛的。所以地域問題會被拿出來說事!所以一定要加油!揚長避短!用浪漫去打動她!我說過這個年齡浪漫的渴求會被理智壓制,但請注意是壓制不是磨滅,只要你能勾...