1樓：特種電纜檢測工程師
你好,你的情況應該屬於變聲期的表現,人都希望自己有副好嗓子,因為它能給人增添幾分亮色.試想一位身材窈窕,容貌嬌美的少女語音變得粗啞,那該是多麼不愉快的事.為了有一副好嗓音,少女在變聲期應特別注意飲食營養.
聲音的好壞是由聲帶決定的.聲帶是位於喉腔兩側的一對彈性粘膜襞,其長短薄厚因人而異,兒童期五論男女聲帶長度均為6毫米～8毫米,所以發出的聲音為童音.青少年在14～16歲時,開始進入變聲期,主要表現為聲音嘶啞,區域性充血,水腫,音調,音色逐步發生變化.
變聲期的完成一般需要半年至一年時間.成年男子聲音粗獷低沉,音量廣而厚,這與其聲帶厚,寬和長度(約20至25毫米)有著密切關係.成年女子發音尖聲細語,這與聲帶的窄,薄和長度(15至20毫米)有關.
由此可見,變聲後男女音色區別特別明顯.為了保證少女在變聲期獲得好嗓子,應強調飲食調理. (1)注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入.
因為發音器官主要是由喉頭,喉結,甲狀軟骨組成,這些器官是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成.聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成,為此變聲期的青少年應吃些富含膠原蛋白質和彈性蛋白質的食物,如豬蹄,豬皮,蹄筋等. (2)應攝入維生素b和鈣質.
維生素b2,d6能促進**的發育,也有利於聲帶的發育.鈣質可以促進甲狀軟骨的發育. (3)少吃或不吃辛辣刺激性食物.
如辣椒,大蒜,胡椒粉,菸酒,以防刺激聲帶粘膜,以免引起急慢性喉炎,咽炎. (4)進食應注意細嚼慢嚥,切忌狼吞虎嚥.尤其食魚更應注意,以防魚刺傷喉.
並應吃些軟質食物和精細食物,不宜吃粗,硬,乾燥等食物,以防損傷咽喉. (5)適量飲水,可減少或清除喉腔的分泌物,以防止咽炎的發生.此外,在變聲期切勿大聲呼喊,不要疲勞過度或睡眠不足,更不能引起情緒波動,以防因咽喉充血,引起聲帶損傷.
保護嗓子溫潤.冬天,北方的家庭都有暖氣供暖,如果屋子中長期不開窗,暖氣又比較熱,就很容易使居室空氣乾燥,人在乾熱的環境中生活,嗓子和鼻子就會幹燥得受不了,從而增加病變的可能性. 因此,要想有一副好嗓子,就要時時注意保護,以免其受到傷害.
如果你覺得嗓子不舒服,要及早看醫生,或者含一點兒潤喉片等
2樓：
我打遊戲開麥說了一句話隊友以為我是個男的把我炸了
3樓：咽喉雜論
練習發聲就可以改變，播音員主持人的嗓子「三分天生，七分練」，大多數是練出來的。比如海氏丹田發聲這樣的方法。發音的每個字分為聲母、韻母、聲調，也可叫做字頭、字頸、字腹、字尾、字神。
在這裡，我不對這些具體音節的發聲要求作闡述，大家可以從這些字眼看出，要想說出的聲音具備「大珠小珠落玉盤」的效果，吐字歸音是要從張嘴、運氣、吐氣、發聲、保持、延續到收尾的一系列控制，所以不要隨便，也不必拘謹，要做到吐字清晰就就要勤於練習。
4樓：馮祖浩
油炸食品和辣椒都少吃一點，然後說話的時候儘量放輕柔、小點聲，少發脾氣、少上火，過段時間聲音就會明顯溫和一點了。這是我自己想的辦法，對我有效，卻不知道對你可行與否。暫且先試試吧！
5樓：
你沒事就學蘿莉音就好了，這樣你的聲音就細啦！
6樓：
這個不要緊的，女孩子聲音粗是美女的標誌，比如周迅，比如劉若英，
7樓：
小點聲，少發脾氣、少吃辣椒
8樓：殳聿
我也是，聲音粗啞，快要十四了
女生聲音粗怎麼辦？
9樓：解莞繁凡白
你好,你的情況應該屬於變聲期的表現,人都希望自己有副好嗓子,因為它能給人增添幾分亮色.試想一位身材窈窕,容貌嬌美的少女語音變得粗啞,那該是多麼不愉快的事.為了有一副好嗓音,少女在變聲期應特別注意飲食營養.
聲音的好壞是由聲帶決定的.聲帶是位於喉腔兩側的一對彈性粘膜襞,其長短薄厚因人而異,兒童期五論男女聲帶長度均為6毫米～8毫米,所以發出的聲音為童音.青少年在14～16歲時,開始進入變聲期,主要表現為聲音嘶啞,區域性充血,水腫,音調,音色逐步發生變化.
變聲期的完成一般需要半年至一年時間.成年男子聲音粗獷低沉,音量廣而厚,這與其聲帶厚,寬和長度(約20至25毫米)有著密切關係.成年女子發音尖聲細語,這與聲帶的窄,薄和長度(15至20毫米)有關.
由此可見,變聲後男女音色區別特別明顯.為了保證少女在變聲期獲得好嗓子,應強調飲食調理.
(1)注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入.因為發音器官主要是由喉頭,喉結,甲狀軟骨組成,這些器官是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成.聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成,為此變聲期的青少年應吃些富含膠原蛋白質和彈性蛋白質的食物,如豬蹄,豬皮,蹄筋等.
(2)應攝入維生素b和鈣質.維生素b2,d6能促進**的發育,也有利於聲帶的發育.鈣質可以促進甲狀軟骨的發育.
(3)少吃或不吃辛辣刺激性食物.如辣椒,大蒜,胡椒粉,菸酒,以防刺激聲帶粘膜,以免引起急慢性喉炎,咽炎.
(4)進食應注意細嚼慢嚥,切忌狼吞虎嚥.尤其食魚更應注意,以防魚刺傷喉.並應吃些軟質食物和精細食物,不宜吃粗,硬,乾燥等食物,以防損傷咽喉.
(5)適量飲水,可減少或清除喉腔的分泌物,以防止咽炎的發生.此外,在變聲期切勿大聲呼喊,不要疲勞過度或睡眠不足,更不能引起情緒波動,以防因咽喉充血,引起聲帶損傷.保護嗓子溫潤.
冬天,北方的家庭都有暖氣供暖,如果屋子中長期不開窗,暖氣又比較熱,就很容易使居室空氣乾燥,人在乾熱的環境中生活,嗓子和鼻子就會幹燥得受不了,從而增加病變的可能性.
因此,要想有一副好嗓子,就要時時注意保護,以免其受到傷害.如果你覺得嗓子不舒服,要及早看醫生,或者含一點兒潤喉片等
10樓：養秀榮邊碧
其實聲音很粗沒什麼關係的，只要這是你就行，更何況現在你正在成長，變聲的階段啊。只要你保持原來的自己就行啦，不用在乎那麼多，別人嘲笑你你也別在乎他們啦，保持自己原有的姿態，認真學習就行啦！
一般的流行歌曲沒什麼事的，就是現在正在變聲如果唱一些聲音高的歌的話，很容易使嗓子受到損害，所以唱歌時要注意一下。
11樓：宣小翠習韋
聲音粗可以通過訓練改變，比如練習海氏發聲。播音員的嗓子就是練出來的！你可以充分放鬆喉頭、面部，胸部鬆弛，口腔呈打哈欠狀；由胸部緩緩升起一股微弱的氣流，到達喉部時聲帶產生振動，被動地發出很低的斷續的「啊」聲，（類似漱口時口裡含著一包水仰頭髮出「咕嘟、咕嘟」的聲音）。
如果一時難以發出，可以先輕輕發一個「啊」，然後減弱音量，聲音位置自然下移，好象吞了一口氣向胸腔落下，直到找到聲音的起點。然後帶這個感覺講話，時間長了聲音就不一樣了
12樓：宜素琴俞娟
我跟你一樣啊，12歲，女生，小時候嗓子挺好聽的，後來哭壞了，現在聲音非常粗，大家都說第一次聽我聲音被嚇到了，因為我長的也屬於可愛型的，我想讓聲音變甜，該怎麼辦啊
13樓：果凍天使
人只要進入青春期後，聲帶會變厚，引起聲音粗，啞，顫。。等等現象，屬於正常，這期間要少吃辣。你說得像男生也是正常現象。
每個人的聲音都是獨特的存在，所以你不用自卑。如果家庭條件允許，可以19--21歲左右，渡過青春快速生長期後。去醫院做一下聲帶切膜。
14樓：蒿素枝茅緞
這又沒什麼的，我的同學有一個也這樣，聲音像個男生一樣，打**給我，我媽誤以為是男的呢，不
不管他人的眼光，走自己的路。
15樓：百里秀花世嬋
這個不用治也不能抄治,是天bai生的^_^看看去年的超女冠軍du和亞軍吧
她們都成zhi了偶像
而你dao還在為自己的聲音心煩
是不是有些多餘了呢
^_^相信自己！做自己！喜歡自己！再仔細一點發現你會發現有很多好男孩圍繞在你身旁哦!
16樓：南門樹枝丙媼
。天生嗓門很大？
或者你處於身體成長階段吧
。聲音變粗也是情理之中的。
17樓：90後筱沫
應該是多慮了吧、
不要亂想了、這麼大的女孩子應該不要緊的。
18樓：戀緔夏雨天
吃草珊瑚含片吧！不知道對你有沒有用，我就很管用！！
19樓：風宕吉宜民
少年一般在14—16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭、聲帶增長髮育的階段。其表現為：聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫、分泌物增多等。
變聲期一般為半年至一年。變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，注意飲食方面的調理也是至為重要的。
首先，應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入
發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。
20樓：肥涵烏孫書桃
你看周迅聲音粗嗎
有魅力嗎
呵呵別擔心這個啦
而且也是沒辦法改的·說話時候溫柔些
但是有自己的風格·
不是最迷人的麼
小學女生腳太大了怎麼辦，女孩子腳太大怎麼辦呀？？？
是真的嗎？要是真的，那也太大了吧 我是男生，四年級時腳長23釐米多，標準是21.5釐米呢！四年級女生標準21釐米！平時不要穿比腳大的鞋子，已經大起來了只能接受了，大碼的鞋子還是蠻多的。現在的孩子腳好象都蠻大的，可能跟穿鞋子沒有控制有關係。我們小時候都是把鞋子穿破了才換的，不像現在的孩子鞋稍有一點緊就...
女生痛經怎麼辦，女孩子痛經怎麼辦啊？
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說你可愛，只不過有好感，尊重你，並不一定怎麼樣，目光之迴避，正是怕你有非分之想，陪你打遊戲是拿你當朋友，交往順其自然，真有那種想法，一定會不自然了！沒有好不好之說，只要自已喜歡就行，距離產生美，只要兩個人感情相投相愛比什麼都好 聽你的描述，這種女孩子是挺不錯的。因為情人眼裡出西施，每個人都有自己的喜...