1樓：匿名使用者
沒關係的，夢和現實是相反的，不要去害怕、躲避。你不要去想這個夢，儘量把對這個夢的恐懼消除，漸漸的，你就不會做這種夢了，夢是夢，現實是現實，夢是虛偽的，只是一個夢而已，不是真實的事情，不用去想它，這只是夢，這是做個噩夢而已，就像我天天做噩夢，比你還恐怖呢！後來做習慣了，就不把它當一回事了。
這只是夢，不是現實。
2樓：匿名使用者
心態，調整好，沒事的，平時想太多了睡覺時雖然表面上看你睡著了，但大腦還處於興奮狀態，所以就會有所夢！其實你不想那麼多，很自然地入睡，最佳睡眼是不會做夢的
3樓：幽遊仙境
我有一段時間也做很可怕的噩夢，總是夢見有人被肢解什麼的，而且是不只一次，我總覺得很邪門，什麼在枕頭下面放書，放剪刀都試過沒什麼用，後來，有一年夏天，我出汗出的很厲害，我去看中醫，大夫說我身體裡有毒素什麼的，喝了一段時間他的中藥，從那之後再也沒有做過那樣的噩夢~~我總覺得是不是身虛，所以……你也去看看試試~~
4樓：匿名使用者
可能是恐怖電影看多了吧.
不要再臨睡前看啊.(我有一次睡前看《猛鬼街》,結果夢裡被弗蘭茨追趕,最後還**殺了.好可怕啊.)
還有就是,不要總去想那些電影.
寬心吧.這世上是沒有鬼怪的.(人身鬼心者除外).
5樓：奮鬥的追夢人
俗話說：日有所思，夜有所夢。可能你接觸到的事物刺激到你了。
目前最重要的是調整你的心態，做一些有意義的事情分散精力吧，要不就想辦法換一個環境。
要是實在沒有辦法，就去找心理醫生或是有經驗的朋友傾訴，一起想對策吧
6樓：莫笑我瘋癲
因為你還不夠成熟。不夠冷靜。
為什麼會做噩夢、相當恐怖、這意味著什麼
7樓：
做噩夢什麼也不意味。只是一種正常的生理心理活動。下面我簡單的介紹一下夢以及噩夢的形成
人在睡眠狀態下，決大部分的腦細胞都在休息。只有一小不分的記憶細胞。在活動。
當人睡眠進入第二階段的時候，這些記憶細胞就會把存在大腦裡散的資訊進行讀取，在讀取的同時將會對其資訊反饋給中樞神經，從而產生簡單的影象。我們總覺得夢見的像是一個故事，其實並不是這樣的。這些記憶細胞從讀取資訊到反饋資訊最終成為影象所用的時間是很短的，速度是很快。
一般來說，手放在胸口上容易做噩夢：為什麼睡覺時手放在胸口容易做噩夢
想知道這個問題,必須先知道什麼是夢.夢是人腦在睡眠的時候尚未休息的那部分腦細胞影響著別的神經中樞,是人在睡夢中能看見什麼東西.
研究發現人在做睡眠的時候,不僅思想部分能引起肢體部分,肢體部分也能影響思想.
人在睡眠時,精神是特別的集中,能產生夢就是因為這一點.(因為在睡眠的時候大部分的腦細胞是在沉睡,小部分的腦細胞在活動.)
所以有任何的心理或生理上的微量變化就會被注意.大部分的時間人做的夢都是很正常的.噩夢就是在有肢體微量變化的條件下,在瞬間活動的那部分腦細胞對這個資訊進行歪曲的分析,進而就形成了我們所說的噩夢.
有的時候,白天,當我們身體不舒服的時候也會有幻覺產生.更何況是在睡夢中.
當你手壓在胸脯上的時候,心臟的血液迴圈不是很好,也就是說引起了肢體的微量變化.所以就會做噩夢
噩夢是一種正常的現象，是人在睡眠時大腦讀取到的資訊元素的刺激量過大。而產生的緊張表現。噩夢產生的原因有這麼幾種：
一、大腦尚未休息的細胞過少，而這些少量的細胞，讀取到刺激量較大的資訊元素。在段時間內不能得到平衡的活動。
二、由於人在睡眠時，暫留了一部分腦細胞在活動，所以注意力非常的集中。有的時候一件很平常的事都可以邊成噩夢。
三、身體上的一些刺激。比方說睡姿不正確，等等。而在沒有外界專業裝置的參與下，人是不可能去控制夢像的。
只能從兩個方面入手1、提高睡眠質量。爭取讓每個腦細胞都進入睡眠。這就不會有夢像了2、對每一件事情都降低情緒反映。
人在做夢的過程中，資訊的活動範圍是： 讀取 加工記憶細胞→→→資訊元素→→→視覺中樞，最終成為夢像。其中在讀取的時候，會保留著大腦對原有的資訊的反映。
比如說讀取到的這個資訊，大腦對他的反映是恐懼，或者是緊張，那就很容易產生噩夢。所以要降低每一件事情對自己的刺激。這也是個很好的辦法
人在睡眠好的時候，只有少部分的腦細胞會讀取到存在大腦裡的零散的資訊，然後把這些資訊綜合傳輸給中樞神經，經過簡單的分析，大腦會把他們隨即的組合，在傳輸給大腦皮層意識的那一部分，意識部分再把這些資訊做出反映所需要的功能訊號傳輸給相應的功能區域，比如說首先就是傳給視覺神經，如果這些資訊有聲音的成分，就會把分析來的資訊傳輸給聽覺神經，等等，這就形成了我們所說的夢。夢也會影響真個神經決定睡眠的質量。在夢形成的過程中，所有功能區域之間的資訊傳輸都是有一定的速度和頻率的。
而這些都是在睡眠程度正常的前提下完成的。當你睡眠質量不好的時候，會有很多的腦細胞沒有睡眠。因此會接受到很多其他的資訊，這時由於大腦強烈要求睡眠，完成正常的生理活動，但是在完成的過程中會受到外界強大的訊號干擾，打亂了功能區域在資訊傳輸的時候所固有的正常的速度和頻率，使中間的某一個環節出現了中斷或者是中樞神經出現了歪曲的資訊成像機分析，從而導致精神緊張，做惡夢
8樓：莫離優娜
意味你心裡有事情導致精神緊張，多到外面活動，聽聽**消除心裡問題人的大腦本來就是這樣 做夢是因為你大腦裡面還有一部分細胞沒有完全休息很正常 你適當的換個姿勢睡覺
儘量別壓在胸口心臟附近的部分這樣可以減少惡夢其主要原因還是在於你的心理作用 不要去想就好了人說日有所思也有所夢
9樓：傻話瞎說
想入非非多了的原因。
10樓：說出來你可能不信我是老實人
有一次做惡夢，一女鬼騎在我身上掐我脖子，我使勁一翻身，硬是把惡夢做成了春夢。從此在也沒做過惡夢。
我做了個噩夢，很真實很可怕
11樓：匿名使用者
1、你最近是不是要離開父母，一個人生活？
2、你是不是學習或工作壓力太大，陪父母的時間比較少？
3、你看過類似的恐怖片
12樓：血煞人王
根據弗洛伊德夢的解析來看，夢是你的潛意識的具象，是對你自己的暗示。你夢到鬼玩偶，說明潛意識裡你受到了某種事物的壓抑，在生活中會受到一些挫折。同時多夢從生理上看，說明你的睡眠不好，而且較為抑鬱。
13樓：愛飄柔的杜甫
嗯 這種情況下人們都是恐懼很正常
14樓：匿名使用者
一般這種情況，我父母都叫我上個廁所，上完後對著馬桶呸三聲
15樓：心中那一份希望
如果你經常做噩夢說明你太累了或是壓力大，就偶爾做個噩夢，也是很正常的！夢也可以當做電影一樣去欣賞，也很不錯的哦！
16樓：雍人自賞
那是你看了。關於那樣的電視了。
誰能告訴我人為什麼會做噩夢啊？做噩夢好嚇人哦 5
17樓：正直男
睡姿 睡前想什麼 或者成長，各種可能都會做噩夢，唯一能做的就是調整一個好的睡姿，另外睡覺別亂想事情，靜下心進入深度睡眠就不會做噩夢
為什麼我會做連續的夢
正常現象,可能是你白天太累了.要注意休息,晚上睡覺之前不要看恐怖 或者是刺激神經一類的書籍和電視節目,最好看一些能放鬆心情的書籍,不帶文字帶圖畫的.或者配合吃一些安神的藥物.但你現在這麼小，建議還是放鬆心情,睡覺前不要多想事情 每個人都會 誰又能解釋呢？我還夢見過未來要發生的事。我做過有續集的夢，在...
為什麼現在這麼多女生以不會做家務為榮
三觀不正，或者以此顯示她生活條件優越。被公共號 了，而且，女多男少 時間會說明一切的，我們只需孤獨的等待，謝謝採納 不會做家務，就會等著另一半做家務唄，你說光榮不光榮。因為結婚後有婆婆做啊。現在的很多90後女生都不會做飯做家務，那以後怎麼做一個合格的媳婦？應該好好的學學。不論男人女人都要學會做飯，做...
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我以前也會突然夢到一個很討厭我的男孩子 夢到三次 可能心底裡潛意識的還是喜歡的吧 日有所思夜有所夢。她已經在你的潛意識裡貯存。夢她只是時間問題 日有所思夜有所夢啊，你白天一直想被拒絕了，要放手，晚上就夢到她了很正常 日有所思 夜有所夢，真是這樣 日有所思，夜有所夢。只要自己喜歡，就得鋌而走險大膽的去...