1樓：匿名使用者
一般的說，近視在300度以下為低度近視，300-600為中度近視，600度以上為高度近視。低度數的眼鏡不需要經常戴，只要在看遠看不清楚時才需要佩戴，而看近的時候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近視就需要經常配戴了。
至於度數會不會長，每個人的眼睛特質不一樣，也不能一概而論，但是總體上，度數合適的眼鏡加上有效的自我調節和保護，會有效的控制眼睛度數的增長甚至可以恢復。道理我給你講一下。
近視的成因說到底是因為眼球變形，通俗的理解可以跟駝背做一個比較。眼睛長時間盯這某一段距離的東西看，就會產生視疲勞，讓眼睛長期處於視近的狀態（脊柱彎曲），久而久之得不到視遠的調節（坐直），就出現了近視（駝背）了。
這跟配戴度數有什麼關係呢？其實是同樣的道理。因為眼睛不同於物理光學透鏡，是會去主動調節的。
當眼睛看東西模糊時，就會主動去調節達到最好效果。在300度以上，看遠看近都需要眼睛去主動調節，尤其是看近，處於那種通過調節可以看的比較清楚的狀態，眼睛就會長期的調節，處於緊張的疲勞狀態，久而久之，就形成了新的近視（其中也有一部分是假性的）。
所以，中高度近視需要長期配戴眼鏡，而低度近視，則不需要。
度數會不會長，說到底就是視疲勞的問題。戴上眼鏡之後，視力得到了「矯正」，也可以理解為視力達到了以前不近視的水平。這個基礎上，如果你能夠讓眼睛得到有效的調節和保護的話，視力水平可以保證在這個樣子，甚至可以有回落；但是如果還是不注意用眼保護，那再好的眼鏡也不會保證你的視力不下降。
不過，可以肯定的是，同樣的保護措施下，戴度數不合適的眼鏡一定比戴度數合適的眼鏡視力下降快！
平時多注意調節眼睛，看近有四五十分鐘以後就多看遠調節一下，選擇防輻射防紫外線的鏡片，可以有效抵抗視疲勞，做眼保健操等等，都是比較有用的。
營養方面：平時要吃一點肉類、魚類、黃綠色蔬菜、雞蛋、牛奶
大蒜、雞肉、金槍魚、小麥胚芽、紫菜的東西這些都是消除眼睛疲勞並且有明目作用的
2樓：匿名使用者
眼睛對眼鏡是有個適應的時間的····
600度了就不要換了，這樣換來換去眼睛反而更加疲勞，平時也帶著比較好，600度看東西也挺模糊了，不帶眼鏡的話很費勁的。
3樓：匿名使用者
以前聽過這個方法，但這差距大了點。
其實我想說戴不合適的度數會讓眼睛近視加速變深，因為我深有體會，但是好像不是每個人都一概而論。。哪種眼睛感覺更累下降的就更快。
但你想使深度儘量保持不變，最好的方法就是間隔休息做好眼保健操，用溫熱毛巾敷眼2，3分鐘。
如果我是你，我選擇換著用。對我自己而言這樣可能更好點，對別人實在沒辦法講。
我是近視眼，600度，今年才初一。原本平常只有上課戴眼鏡 ，但後來度數增加，發現寫作業時如果不戴眼 100
4樓：
很多近視眼患者知道自己患有近視之後常常死撐這不配戴眼鏡，害怕戴眼鏡後度數會越來越深。對此，眼科專家表示，佩戴合適的近視眼鏡並不會增加近視眼的度數，近視眼度數加深與不良的用眼習慣有關。
眼科專家指出，佩戴合適的眼鏡並不會導致真性近視的度數加深，它們之間並無太大關聯，近視眼度數加深是由遺傳及環境因素共同造成的。比如長時間使用電子產品，學習和工作負擔重，近距離用眼時間長都會導致近視度數逐漸加深。尤其是青少年，因為在青少年時期，隨著身體的發育，在長高的同時人的眼球長度(即眼軸)也會逐漸變長，而在此時期又正是學習負擔較重的時候，故而很多家長均發現孩子在青少年時期近視度數發展較快，也容易產生戴眼鏡會加快近視發展的錯覺。
如果近視眼患者佩戴合適的眼鏡後，實力可達到正常水平，那麼可以根據個人的近視度數深淺、學習、工作燈個人需要及用眼情況和習慣來決定是否要佩戴眼鏡，不過一般建議看不清，看得累時最好配戴眼鏡。輕度近視患者(屈光度在300及以下)，看遠需佩戴眼鏡(如看電視、上課時)，讀書、寫作業等看近處時一般可以不用佩戴眼鏡；有中度近視(屈光度在300至600之間)，並伴有散光的人群，建議經常戴眼鏡；高度近視(屈光度在600以上)者，無論有無散光，都要經常戴眼鏡。
5樓：艾格諮詢服務
艾格不錯，可以看下，以前也遇到過類似問題，**也不貴。
6樓：哦了哦的
坐完手術馬上恢復不過風險很大
7樓：全民女神
寫作業時不要戴眼鏡，儘量的把頭抬高
我現在眼睛600多度，但在家玩電腦寫作業戴的是400多度的眼鏡，會造成度數漲得很快嗎？
8樓：絕殺之島
300度以下在看電視 黑板（遠處）時戴就好，寫作業（概括看近處的情況）不用戴，
300度以上平常都戴眼鏡，但是最好配兩個眼鏡（度數一正常一小），小的在看書、報寫作業時戴，正常的（一般都矯正到5.0）看遠處戴，這樣對眼睛有好處
所以如果能看清的話（不覺看著費勁） 應該沒問題
9樓：冰龍水鳳舞
實際上也不用這麼緊張啦~ 注意休息和用眼時間... ... 能不用眼鏡就不用吧~~
10樓：匿名使用者
- -眼鏡不按度數戴會越來越近視的，我以前也是你那樣....上了300度，你的眼鏡基本上除了睡覺，洗澡之外都要戴，負責會越來越近視的。你如果是經常上網，建議用抗輻射的鏡片...
（我現在也用- -）
11樓：の小純純
300度以下在看電視 黑板（遠處）時戴就好，300度以上平常都戴眼鏡，但是最好配兩個眼鏡（度數一正常一小），小的在看書、報寫作業時戴，正常的（一般都矯正到5.0）看遠處戴，這樣對眼睛有好處
所以如果能看清的話，應該沒問題 。
12樓：匿名使用者
你眼睛是600多度，而看電腦寫作業戴的是400多度的眼鏡，長期這樣會引起度數加深的，建議佩戴適合度數的眼鏡.
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