1樓：神罰
雖然我不是女孩 但是我認為 適當的籃球運動 會增強體質 提高反應能力 提高提高柔韌度和協調性 還能長個 但是如果 過分的劇烈運動 對女生來說 不太好 太累了反而不容易長個 而且容易損傷關節 打籃球 在心理上 也有提高 可以提高你的耐性 和注意力 還有對別人的諒解 還有很大的收穫的啊
女生打籃球的好處
2樓：
身材更好 更健康啊
如果我的女朋友會打球
我們就更有話題啊
更能夠一起享受啊
其實 籃球不分男女啊
雖然男的打得好點
但是 人都打好的
同男孩子一樣
可以增加自信
3樓：
沒什麼好處，肩膀會變得很寬，手臂也會變粗
4樓：我0愛
可以迷死一些男孩啊！
5樓：
身體強壯啊，對身體發育也有很大的好處
6樓：
夏天在室外打，會被晒黑
7樓：十月少俠
可以找到男盆友哦.....
8樓：
可以長得更高些。還有可能以後去打wnba，這可是一個不錯的職業
9樓：機靈小糊塗蟲
會超帥氣呀！！！！！！！！！～
女孩子打籃球對身體有好處麼？
10樓：戈枋澤
有好處，女生喜歡籃球運動是有好處的：
有氧運動， 適量每天打打球，與朋友一起拍拍球。就是投下籃、三步上籃 ，多跳一跳對於塑身也有幫助。
投籃是整個胳膊包括肩膀的協調鍛鍊 讓肩膀更有線條，穿無袖和吊帶看起來更有活力，讓胳膊尤其是三頭肌的位置的贅肉變少。
各種鍛鍊，都會燃燒脂肪，**是必須的。籃球，對於手臂，大腿，韌帶等等，都有好處。
打籃球跳躍可以有效對小腿 和臀部塑性，小腿肚子上提，小腿看上去更加修長 。
球場上的男生很帥，但是女生打好了，那也是一道風景。
11樓：匿名使用者
打籃球是一種對身體很有好處的事，女生打籃球是會長高和塑造肌肉，為了不長muscle，可以少打或者打的時候不要出那麼多力。
12樓：南奶奶珇
它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發洩掉，為何打籃球能發洩掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完後全身都是汗這時來衝個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。 另外，打籃球可以 :
1)增高 2)** 3)培養體育精神 4)加強心肺功能 5)提升體能 6)減壓 7)學習與人相處 認識更多朋友 9)提高自我形象 10)加強自信心
青春期的女生適合打籃球嗎？
13樓：匿名使用者
打籃球好啊...完全是不可能有傷害的...只要不在場上磕磕碰碰...避免人為受傷...我倆胳膊都斷過...就是保護不好.!
當然,如果硬要講傷害...就是小心長太高.~` 哈哈..!
打籃球對身體很好的.可以長高,不容易發胖~ 我就是打了6年籃球,現在173個子才100斤.嘎嘎~~``` 當然..我是男的...所以很怪異.!
不過我還是鼓勵打球的.!
14樓：臥猴先生
可以啊但運動不要過於激烈就行了````
尤其要注意保護好易受傷部位
15樓：
你想多拉，運動一下很好的，注意別摔跤受傷就行了。
16樓：蜜兒蜜兒
只要是運動，當然是沒有害處的~
但是打籃球不能避免的磕磕碰碰，自己是女孩子，要小心哦，尤其是和男生打籃球，更要注意了。
打籃球可以幫助長高，也可以**~
而且運動運動總比呆在家裡好~^-^
17樓：精靈飛燕
運動不要過於激烈就行了!
18樓：匿名使用者
適當就可以，沒問題的！
女生打籃球有什麼好處和壞處？
19樓：匿名使用者
為何打籃球能發洩掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，有它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發洩掉，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完後全身都是汗這時來衝個澡在睡個覺將煩惱睡到消失，
另外，打籃球可以 :
1)增高
2)**
3)培養體育精神
4)加強心肺功能
5)提升體能
6)減壓
7)學習與人相處
認識更多朋友
9)提高自我造型
10)加強自信心。
20樓：天堂之北瑾
女生還是別打球了吧，多跑跑步吧，你投20幾次沒用的，我們至少都投幾百次的
21樓：
女生打球的話回事身體變得強壯，加快雄性荷爾蒙分泌，對身體自然有好處；但是會使你的身材變差，不信你去看看，搞運動的哪有幾個身材好的
22樓：依芝雪蒍
好處：可能會長高吧……反正我打籃球的時候已經1。75米了，一年了也沒見長個……但是個人體質不同。不過肯定會瘦，因為運動嘛，增加肺活量。
壞處：一個人投籃沒啥壞處，就是如果將來打比賽的話長時間不練，腿會變粗，就是很肌肉的那種。
希望我的回答能幫助到你^-^
23樓：夏夢未央
可以鍛鍊身體，可以長高，**吧！壞處：要注意不要受傷！
女生打籃球的好處、及對長高有沒好處？
24樓：匿名使用者
第一，打籃球肯定有助於身高，我周圍的人很多明顯的例子，他們和他們父母高度的差別明顯高於一般家庭（我11歲開始打球，我爸1米76，我媽1米66，我1米92）。
第二，對體重也肯定會有影響。打籃球是有氧運動，會消耗很多能量和脂肪。
第三，對身心和與人交流的能力都有好處。打籃球的人通常會有一幫球友，對於性格內向的人， 籃球是個很好的途徑表達和宣洩自己的情感。
25樓：快樂並糾結者
首先 長個子是肯定的 但是 打籃球 會使你的肌肉結構發生一定的改變 比如會顯得很粗壯.....
有弊就有利 會是你的身體十分健康 如果 你想鍛鍊身體 而不是從事職業籃球的話 建議選一些比較溫和的運動 比如游泳 滑冰 體操等
26樓：勢湛藍
可以幫你練出好身材 增強體質
可以增加你的吸引力 一大群男孩子在打球看到你 肯定會注意你
我就喜歡會打球的女孩
27樓：匿名使用者
打籃球可以鍛鍊身體協調性 靈活度 對長高很有好處 不過你不要去練肌肉就是了
28樓：飛魚
因為籃球需要跑動，跳躍，所以可以刺激盆骨和下肢生長因此籃球是項不錯的增高運動（對於青少年來說，）籃球還可以培養一個人勇於挑戰，不服輸的精神和氣質。打籃球的女生身材和氣質都不錯哦
29樓：樹下霸度
看你想成為怎樣的女性 一般打籃球女生性格比較外向 但很多男生會和你做朋友 哥們兒那種 談戀愛個人感覺就不很受歡迎了 另外 打籃球對身高有點幫助 也就一點而已 但對身形就沒見得有什麼幫助
30樓：匿名使用者
有 女孩子打籃球可以活動全身 幫助長高，我就是打籃球的。
31樓：朝天嘯
最可怕的事情，最有兩隻小腿會不一樣粗。其他都還好
32樓：貢希華
對身體健康有好處的，有利於骨骼發育
33樓：匿名使用者
會提高你的身體各項能力，包括反映和精力讓你更加健康
34樓：匿名使用者
打籃球的女生肯定會長的比較高…
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