1樓：匿名使用者
大棗，枸杞，牛大力等可一塊泡酒，還可加點人蔘，冰糖一起泡酒，浸泡3個月左右即可，也可與其它材料一塊按配方泡酒，比如
【配方】人蔘，天麻各30g，紅棗50克
【製作方法】將人蔘，天麻，紅棗放入泡酒容器中，倒入白酒浸泡，密封浸泡30日即成。
中醫認為一天吃幾顆紅棗最好呢?拜託各位了 3q
2樓：手機使用者
記得在一本中醫學書上看到是這樣說的：「一日七顆棗，青春永不老。」不過從中醫學角度上講3.
5.7均可列為一副，所以至於多少為好，並不是絕對的。每天都吃的話，對於普通老百姓來講是有點奢侈。
尤其是冬季經常吃些大棗比吃保健品要好得多，比如常喝大棗稀飯、大棗茶均可起到補血補氣的作用。
老中醫解說怎麼吃紅棗能長壽
3樓：炫富自重
乾紅棗上鍋蒸一下在吃最好，因為這樣不但易於吸收也能減少幹棗對胃的刺激
老中醫告訴你紅棗怎麼吃最補血 紅棗竟要這樣吃
4樓：匿名使用者
(1)用料:花生米、紅棗
製作方法:花生米50克，用溫水浸泡半小時後將皮剝下來，將乾紅棗30克冼淨用溫水浸泡發開，然後將花生米皮(用布包)與紅棗放鍋中加不煎開小火燉半小時，去掉花生米皮小包，加入少量紅糖，待糖溶化後，湯與棗均可使用。
功效:對產後血虛、營養性貧血、惡性貧血、血小板減少以及化療後血常檢查異常者有效，並有益氣健康、補血之功效。
(2)醪糟湯圓。糯米作為一味中藥味甘性溫，入脾腎肺經，具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓後，不僅增強了其補益功能，還增加了活血通絡的作用:
如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進胃液分泌，增加食慾，幫助消化的作用;對慢性關節炎患者有助於活血通絡止痛;對大病初癒，身體虛弱、貧血、手術恢復期的病人， 有輔助的**作用。
(3)四物湯是補血、養血的經典方劑，也是**最常用的藥物。可起到輔助**作用。
(4)豬血粥
材料:豬血100克，菠菜250克，粳米50克。
功效:宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養血、消煩去燥功效，適用於貧血及痔瘡便血、老年便祕等症。
(5) 紅棗木耳湯
材料:紅棗30枚，黑木耳25克。
功效:補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口脣、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈目眩者。
(6)韭菜炒豬肝
材料:豬肝100克，韭菜50克，洋蔥80克，色拉油1大匙。
功效:益血補肝、明目，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。
(7)羊肉絲炒雞蛋
材料:羊肉100克，雞蛋2只，調料適量。
功效:滋陰養血。主治血虛型貧血，面色萎黃，口脣、指甲淡白，頭暈乏力。
(8) 鹽水雞蛋
材料:雞蛋2個。取雞蛋打散，水煮開後加少量鹽，煮熟。每日吃兩次。
功效:補鐵，對缺鐵性貧血有療效。
(9)杞果牛骨湯
材料:生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10枚。
功效:補氣血，益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血，產後失血過多，面白脣淡，頭暈目眩，神疲乏力，腰膝痠軟，盜汗，午後發熱者。
(10)杏仁蘋果豆腐羹
材料:豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個，冬菇4只，精鹽、菜油、白糖、味精各少許，澱粉適量。
功效:此羹富含蛋白質和鐵質，對貧血有預防的作用，常食還可提高人體免疫力。
(11)當歸羊肉湯
材料:當歸30克，生薑50克，羊肉150克。
功效:補氣益血，祛寒止痛。適用於產後氣血不足所致發熱、自汗、肢體痠痛等症。
(12)菠菜雞蛋湯
材料:菠菜60克，雞蛋2個，薑絲、鹽各少許。
功效:補血健脾。主治血虛型貧血，面色萎黃，頭暈目眩，口脣、指甲淡白，神疲乏力，舌淡，脈細者。
(13)首烏鴨血
材料:鴨1只。
功效:補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，頭暈目眩，心悸失眠，口脣、指甲淡白，舌淡，脈細無力。
從中醫學上說紅棗有什麼價值？
5樓：暗受
從中醫上來說紅棗呢，有很多價值，在我們日常生活中的紅棗是做一味佐料，可以用來去除怪味，也可以去腥，紅棗不僅營養豐富，而且是一種常用的藥材，紅棗在中藥中是因為常用的滋補藥物，可以解讀活血健脾，又能與西藥做藥引用。
6樓：迪
從醫學上說，紅棗可以疏通經脈，補血養腎，可以可以，最重要的是補血功能，是第2個人生，然後可以補充腦供血不足，舒張經絡，祛痰通經，活血化瘀，養腎養胃，還具有美容的功效。
7樓：濮陽惜珍
紅棗就是可以補氣血，然後去調理人而且在中醫上紅色的都可以去補心絡，心血這些，所以吃紅棗的我覺得首先就是可以不去選其他的，就是還有一些藥用上的作用，可以去**一些病，疾病，而且吃大棗也可以養顏。
8樓：匿名使用者
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門雙子葉植物綱，鼠李目，鼠李科，棗屬的植物。它的維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽的功效。紅棗為溫帶作物適應性強，種植範圍廣泛，紅棗素有鐵桿莊稼之稱，具有耐旱耐澇的特性是發展節水型林果業的首選良種。
9樓：匿名使用者
從中醫來講，紅棗是起到保健作用的，他可以補氣養血，安神健脾，還可以緩和藥性，而且紅棗還有增強食慾，減緩胃脹嘔吐的作用，吃紅棗也是因人而異的，明天有一句話天天吃紅桃一生不顯老。
10樓：以心
紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必要成分，能夠增強激勵，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用，還可以健脾和胃，養血安神等。
11樓：回憶
常言道，要想**好就要多吃棗，當然紅棗的食種方式非常多，它不僅僅可以煮粥和煲湯，生吃還可以泡水喝，就單單的泡水，不加入其他的材料也是非常不錯的，據史書上記載，紅棗不僅一種營養佳品是一味中藥材，被譽為白果之王。
12樓：翼39840囟捌
從醫學角度來說，紅棗可以補血，對女性來說比較好，因為普遍女性氣血都比較虛，可以補充人體的氣血，老人小孩都比較好，吃紅棗又可以讓人年輕，補充身體所需要的養分和能量，最主要的就是補氣血。
中醫中大棗和紅棗是否一樣的
13樓：匿名使用者
一樣的,中藥裡的放的時間久了.
大棗又名
紅棗、幹棗、棗子。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。
紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效；紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抗癌、抗過敏作用。
14樓：水色空萌
大 棗 fructusjujubae
( 英） jujube，chinese date
別名 紅棗、小棗。
** 為鼠李科植物棗ziziphus jujuba mill．var．inermis（bge）rend．的果實。
植物形態 落葉灌木或小喬木，高達10m。小葉有成對的針刺，嫩枝有微細毛。葉互生，橢圓狀卵形或卵狀披針形，長2.
5～7cm，寬1.2～3.5cm，先端稍鈍，基部偏斜，邊緣有細鋸齒，基出三脈。
花較小，淡黃綠色，2～3朵整合腋生的聚傘花序；花萼5裂；花瓣5；雄蕊5；子房柱頭2裂。核果卵形至長圓形，熟時深紅色，花期4～5月，果期7～9月。
全國各地均有栽培，主產河南、河北、山東、山西、陝西、甘肅、內蒙古。
採製 秋季採摘成熟果實，晒乾；或烘炕至皮軟再晒乾。
性狀 果實橢圓形或圓形，長2～3.5cm，直徑1.5～2.
5cm。表面暗紅色，略帶光澤，有不規則皺紋，基部凹陷，有短果梗；外果皮薄，中果皮棕黃色或淡褐色，肉質，柔軟，富糖性而油潤；果核紡捶形，兩端銳尖，質堅硬。氣微香，味甜。
化學成分 含大棗皁甙ⅰ、ⅱ、ⅲ（ziziphussaponin ⅰ，ⅱ，ⅲ）、酸棗仁皁甙b（jujuboside b）、光千金藤鹼（stepharine）、葡萄糖、果糖、蔗糖、環磷腺苷（camp）、環磷烏苷（cgmp）等。
性味 性溫，味甘。
功能主治 補中益氣，養血安神。用於脾虛食少、乏力便溏、婦人髒躁。
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