1樓：
現在學習，應該學些什麼，比較適應社會？
當你提這個問題時，答案就已經很明顯了：決定你命運的不是你自己，而是社會，這是你精力不能集中的根本原因
正確的做法是：學你自己喜歡的，不要管社會，天生我才必有用！
2樓：
我覺得習慣了就好了，如果你已習慣做一件事，就沒有雜念了，從中體念樂趣。至於適應社會，我覺得應該你自己去體念下社會才好，這樣才會有目的性的學東西，學起來也比較快
怎樣才能做到心無雜念？
3樓：陸長順鹿汝
很簡單沒事去野外
躺在草地上看著天
那種環境什麼人都會心無雜念
時間久了
你會發現不管你在**
都會有這種心無雜念的意境
4樓：匿名使用者
其實很簡單，練習靜坐，不用單盤，端坐於某處即可，端坐時隨著呼吸數一到十，然後再一到十，其他什麼也不要想。什麼學說理論道理也不要想。不要學習單盤或雙盤，見效慢。
心靜方可無雜念，否則雜念多，任何道理只能是知道但你卻做不到，這也是大多數人的通病。
5樓：匿名使用者
心無雜念，當你認真的想一件事的時候，放鬆自己，靜下心，就可以心無雜念了。應該是可以的，試試吧
6樓：匿名使用者
其實你只要知道繁華俗世中的一切都只是過眼雲煙,當你生命終結時,你什麼都帶不走,看破紅塵,心如止水不是消極,也不是懦弱,那繁華下的冷清和虛偽希望你早日明白,祝你的心靈早日找到平靜淡然的地方~!~
7樓：依璟溥澍
開悟就沒有雜念了，不過呢！一個時代也沒幾個能開悟的，減少雜念倒是可以，佛教的戒定慧可以做到減少雜念，心理學的催眠也可以，心靈學的冥想也可以！不過要在這個世界中做到沒有雜念是不可能的，除非你大徹大悟了！
~願施主能覺悟有雜念的並非自己，自己與雜念沒有任何關係！~從無明苦海中解脫！~阿彌陀佛！~
8樓：茹巧折祺
一心想成佛，不考慮其他事。
9樓：集曦威琅
當你執著於一件事情的時候就會心無雜念，其實所謂的什麼都不想還不是一種執著，只不過堅持的是什麼都不想而已。所以當你選擇完全投入的時候就可以心無雜念了，開始做的可以對自己心理進行暗示，告訴自己什麼都沒有想，然後花心思去想自己該做的事情
10樓：宗進裔詩丹
數數字.寫數字.你可以嘗試從1數到1000.再重1000數到1.也可以寫下.常時間反覆的練習,就會心領神惠的!
11樓：孛能束晏
這個不是一時半會能做到了,建議你看看佛經~慢慢鍛鍊吧，那麼容易做到人人都是天才了。尤其對你不喜歡的東西，確實很難。這就是所謂天才和凡人的區別吧
聽聽一些輕**,試著讓自己的心情平靜下來!
瑜伽或乾脆去清淨的地方住一陣子，和尚廟不錯……少林~還可以學到少林功夫~(若有的話)
還有的是，凡事不要過於剋制自己，約束自己，讓自己放輕鬆，那你就沒這麼緊繃的了……
12樓：匿名使用者
心的出路
我們在這個世界上所擁有的東西都是暫時的。我們最終將失去一切，任何東西都不能永遠擁有，包括朋友、至親至愛，更別說是房子、車子。但這並不可悲，可悲的是在我們擁有的時候不懂得珍惜。
時間主宰著一切，改變著一切。我們活在時間裡，也在時間裡死亡。有些改變無法控制，讓人抗拒，但是如果你抗拒改變，只會一輩子處在抗拒的狀態。
常看到有些人今天還沉浸在快樂裡，明天就開始苦惱：「二十年後你還會在我身邊嗎？」也許會，也許不會，未來的事情誰知道呢？
也許不管兩個人有多麼地相愛，總有一個人愛得多一點。假裝沒有明天地認真生活在今天，不是挺好嘛？任何關係中總有一個人負責煎餅，另一個人負責吃。
並不是所有的關係都命定要維持一輩子，有些關係註定要早早結束，有的能維持五十年，有的只有半個月。有些關係要等到死別才算終結，有些在這一生就能畫下句點。關係的長短或者結束的方式都只是人生的一部分。
沒有一種關係是不重要的或者偶然的。與任何一個人的接觸都會教會你一些東西，即使是和路上陌生人微不足道的片刻接觸。有一些也許在這段關係結束後很多年你才體會得到。
每一個人的生命都是特別的。無論你是否事業成功，無論你是否婚姻幸福還是孤身一人，你都是世界上獨一無二的寶貴生命。 所以當你因為一些你認為很嚴重的事情想要放棄自己時，想想你的父母，你的家人，他們才是真正關心你的人，你的愚蠢只會讓他們傷心。
而那些使你放棄自己的生命的人並不會為你留一滴眼淚，值得嗎？
每個人都受過傷害，不一定是做錯了什麼，卻仍不免受到傷害。最大的問題不是傷害本身，而是我們不能或不願忘記，這才是無法癒合的傷害。人生旅途中不斷積累傷害，沒有人教我們如何釋懷，學會寬恕自己、寬恕別人才能更加地快樂！
所以，我常常告訴自己，改變我能改變的，接受我不能改變的。這樣，我的心會好過很多。我也努力的向前看，相信前方有美好在等待。
如果我停在原地或仍然留戀的回顧，那麼我的一生也就就此止步。我告訴自己，必須擁有強烈的信念，才能在不幸的時候仍然相信未來會一切安好。前提是不能傷害任何人。
在經歷了這麼多之後，也許在我生命的盡頭時再回顧一生，都不後悔曾經有的好壞經驗，因為每一段經歷都豐富了我的人生。也許我最後閉上眼睛前，我會為我年輕懵懂時認為不值的人或不值的事而流下最後一滴懺悔的淚。但是，應該相信，我所經歷的一切，所走過的一切風暴，都是為了塑造出一個完美的自己。
願上帝賜予我平靜的心，
接受我不能改變的事情；
上帝賜予我勇氣，
改變我能改變的事情；
上帝賜予我智慧，
明白兩者之間的差異。
怎麼才能讓自己心無雜念？
13樓：京小達度
心無來雜念即做到一心不亂自，如看書、做bai事情，而且做到du非常地投入，非常地專zhi一的那一刻。以dao
此為例，你若能以此同樣的方法去念一句阿彌陀佛名號，唸到如此心無雜念、一心不亂的境界之時，那麼你的內心就會很清淨，很安穩，就不會有半點的煩燥不安了。
(1)要有自信心，缺乏自信往往是學習失敗的主要原因。當一個人失去自信時，就會灰心喪氣，覺得世上沒有值得他所追求的東西。
(2)敢於質疑，「學習沒有問題才是最大的問題」這句話常掛在人們的嘴邊。所以我們必須學會「發現問題，明確問題，提出問題，解決問題。」
(3)不怕失敗，「敗而不餒，就是勝者」。當我們遇到失敗時，我們要把它轉化成經驗和力量，用這份經驗和力量去克服學習上的困難和挫折。
(4)要勤奮，「勤奮讀書出人才，成才的必由之路只有一條——勤奮讀書。」這是人們常說的一句話。我們必須在學習的道路上不畏縮，不懈怠，發憤苦讀，就能嚐到勤奮的甘甜。
(5)確定目標。「成功的祕訣在於永不改變既定的目的。」所以我們要確定一個適合自己的目標，這個目標既不過高，又不過低。
14樓：藍楓澇汕
忘記 是一個時間過程， 你就是想 銘記 也會隨著時間的推移而忘卻，你越像忘記就越會記住版，就是這樣，試權著不去管忘不忘記 是否重要！！！！接著說心無雜念 你的頭腦被一件你認為最重要的事情所佔據，你就無暇顧及其他事情， 而傳說中的心無雜念四項皆空是達不到的，因為人總是要不斷思考的，並且誰也離不開人情世故，七情六慾，對麼！ 正常人不會去想某些事情，也只能是用另一些事情所取代，所以你要想心無雜念的做某一件事，就必須喜歡他，從中發現樂趣！
而漫無目的的心無雜念是不存在的！ 分你碰到什麼樣的事情想心靜 你要是學習不心境 是很正常的， 最好你就封閉自己的所有愛好，然後就把學習看做遊戲升級一樣， 一點點的成就感積累起來 你就會慢慢忘記時間的！！ 還有一種可能是 大腦缺乏維生素 或者平時 一些什麼事情做多了（猥瑣的 不能說 ）你就會記憶力減退 經歷無法集中 ！
但是如果要是你是gg面前一個美女 或者 mm面前一帥小夥， 你想心靜是不可能了！
15樓：匿名使用者
心無雜念抄
為首就是這個心.
要素襲又兩點
環bai境條件：僻靜du些最後夜深人靜的時候zhi想問題做法dao：身體內氣流流暢.
不要感覺到什麼堵住了自己.腦放鬆.眼睛睜開閉上都可以.
眼睛 不能掙的太大.因為神經會拉動.最好迷下眼.
讓那些在意的事情再次出現.看看是不是有 不一樣的感受.
2.最後：只要人活著就有念想.如果想集中精力就讓心跟步伐保持一直.雜念就會消失不見.
16樓：媚影芭比
心無雜念很難，因為有七情六慾，找一個靜謐的地方放鬆下來閉上雙眼打坐狀想著一個美好的事物如河流草原
17樓：夏啟爾飛雙
鬼谷子bai仙祖的修為經上說「欲多du則心散，心zhi散則志衰，志衰則思不dao達。」講明瞭心散亂雜亂
版的原因權，是由於慾望太多的緣故。這是講心如何雜的理論依據。至於如何才能做到心不雜，則後面又說道「無為而求，安靜五臟，和通六腑；精神魂魄固守不動，乃能內視反聽」，講了用無為的方法，來安靜五臟，意識上固守不動，再返觀內照，心自然就不雜了，那麼如何用無為的方法呢，在下認為可以用守一之法，即從心裡上不排斥眾多的雜念，而將注意力放在一件事情上，比如唸經、意守全身、數息、觀想等法門，長期訓練後，雜念會越來越少，最後，當這一件事情也對你而言似有似無時，可以說基本做到心無雜念了，這只是第一步，後面的修行路子還長著呢。
18樓：手機使用者
心無雜念，這是一種境界，你還沒有到達的時候，怎麼急也急不來。 不要急，只要你慢慢用功 我相信 你遲早會得到你想要的狀態。
19樓：洪若芯
什麼都不要想，讓自己的頭腦放鬆冷靜下來，讓整個身體也放鬆下來，記得哦，是什麼都不要想，就放空自己
20樓：u廢話真多
有很多種的方法
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1、和氣功的練法差不多，這個需要你慢慢去練才行，靜功練這個最好，不過初期很慢，建議直接進行樁功，也不必像少林寺那種樁一樣。這個你可以去網上找找，大把的
2、閉上眼，讓雜念消失，什麼也不去想，一念無生並不容易，放空也需要時間，如果做的好的話，一般5-10分鐘後就會什麼也不想，會感覺身體都消失了一樣，非常舒服，不過安全感上會覺得不好。
3、聽歌，聽那種很舒服的歌，最好不要聽過度悲傷或興奮的。
4、想事，想著想事就會有放空的情況發生。
5、盯著一個地方，集中注意力，只想著這個地方，自然會放空6、深呼吸，要深到自己吸不上氣來或呼不出氣來，三五次後也會放空
21樓：匿名使用者
手☞朩幾☞號☞石馬☞定zhi☞亻立
▔▔dao▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
只☞要☞矢口☞道☞ヌ寸版☞方☞號☞石馬權
▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
京尤☞可☞扌叟☞至刂☞米青☞ン住☞亻立☞置▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
多少個夜裡遙望你的方向
心中默唸著你的名字
思念似一地如水的月光
盡情地在心上流淌
思念故鄉兒時的夥伴
思念故鄉低矮的草房
[ǫ][ǫ]【❸~❽~❹~❼~❼~❼~❺~❺~❺~】
怎麼做到一心兩用，怎樣才能做到一心兩用？
建議你全身心的投入到工作中，在工作中學習知識，做好自己的職業規劃，這樣有助於以後的發展！可以訓練的 比如，左手畫方，右手畫圓 你不用學習一心二用，一心一用就行了 一心兩用，這在職場上是很危險的行為！即使你對工作很熟練，也不能掉以輕心，一旦犯錯，輕則被批評，重則丟飯碗！最好不要吧，那樣做不好事情 怎樣...
怎樣才能做到持之以恆，如何做到持之以恆？
1 不斷的給自己 會成功，能堅持 的心理暗示。2 制定目標時，別太高，因為沒有任何事情是一步完成的，而是一種積累。3 要樹立一個持之以恆的心態，先從自己的興趣出發，面對自己有興趣的事情起碼不會很快的失去的動力 耐性只是一個人能在時間上維持著一段長的時間，不會半途中斷。1.儘量做你喜歡做的東西，做你有...
怎樣才能做到有禮貌的人，怎樣才能做到一個有禮貌的人
其實做個有禮貌的人並不難，貴在堅持。比如有好吃的食物，先請父母 長輩吃。吃飯時不搶食 不挑食 咀嚼時不要出聲 大人問話時，要認真聽，並有禮貌地回答 家中來客時，要熱情接待，有禮貌地稱呼。家長同客人談話時，不打擾不插嘴 不隨便向客人要東西，別人給的東西必須得到家長同意才能收下，並要致謝 求人家幫助時，...