1樓：內蒙古阿拉善盟肉蓯蓉
吃肉蓯蓉的禁忌
1.腹瀉患者不要食用肉蓯蓉：我們都知道肉蓯蓉有著**便祕的效果，但是經常腹瀉的人來說是不適合食用它的，否則會加重腹瀉症狀。
明代《本草蒙筌》雲：“雖能峻補精血，驟用反動大便若溏洩者，切忌服之。“若長期處於脾虛便溏狀態，即大便不成形，脾胃氣虛弱，若服用肉蓯蓉，會加速腹瀉。
2．忌鐵器，銅器。肉蓯蓉不能夠用鐵器、銅器等金屬器皿來泡水、泡酒，這類金屬物品會吸收肉蓯蓉中的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。《得配本草》《本草蒙筌》：
中都有肉蓯蓉忌銅、鐵器的記載。建議最好是用玻璃杯來泡肉蓯蓉，可以讓裡面的有效成分充分被保留。
3.未滿18歲的未成年人不要食用肉蓯蓉。未成年人發育尚不健全，應該更好的補充其他營養，刻意食用會適得其反。
未滿18週歲的未成年人不要食用肉蓯蓉。肉蓯蓉的主要功效是補腎，未成年人無論是身心還是各方面都在發育的階段，還沒有完全的成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。
4.女性經期禁止食用肉蓯蓉。女性月經期間主要是將身體裡的廢棄物質和毒素排出，一味的食用肉蓯蓉會損害身體機能，引起不必要的疾病。
雖然肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等症都有調理作用，但是最佳的食用時間是在月經前期，能夠緩解痛經等症狀。因為肉蓯蓉具有溫腎助陽的作用，能加快全身血液迴圈，容易使得經期的出血量出現異常。
5.陰虛火旺患者不能食用肉蓯蓉：肉蓯蓉本身是滋補腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現象。
陰虛火旺較集中於機體的某一部位，即有精虧少血，五心煩熱，盜汗，潮熱或者是陰虛所致的牙痛，咽痛，口乾脣燥，骨蒸潮熱，眩暈，耳鳴，舌紅少苔，午後顴紅，壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便祕結，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等症狀的人，再用肉蓯蓉補陽的話，更為陰虛陽盛了，會影響臟器的功能和身體的健康。同時陽強精關不固的人也要忌用肉蓯蓉，以防其導致腎陽更加強盛，陰陽失衡嚴重。因此應該充分了解身體所患疾病，對症下藥，不可盲目跟風。
肉蓯蓉咋吃好，肉蓯蓉怎麼吃 肉蓯蓉的吃法技巧
附方 1，肉蓯蓉粥 肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。源於 聖惠方 本方以肉蓯蓉 鹿角膠及羊肉補腎陽 益精血。用於腎虛 精血不足，陽痿洩精 婦女宮寒不孕，腰膝痠痛。2，蓯蓉麻子仁膏 肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6...
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