1樓：名字好難哎
知足雲天淡，進取風雨行
經常想想自己擁有什麼，這就是知足；而常常想想自己沒有什麼，這又是不知足，不滿足，不知足不滿足就會去進取、追求。人生就是行走於這兩面之間的，一方面要知足，另外一方面又要不滿足。何以言之？
知足是針對物質享受、生活待遇等方面而言的，是針對名利、私慾等方面而言的。而不滿足則是針對理想、事業，精神境界、人格品位等方面而言的。人生這兩方面的知足和不滿足並不矛盾，而是相輔相成的。
先說說知足吧。人要知足，才會快樂、幸福。社會之大，財富多寡，是不可能均等的。
任何社會均有貧富差別，不可能人人生而一樣。如果一個人，他老是去往高處看，往上面去比，他必然產生煩惱，產生痛苦，他會總覺得自己處處不如別人。別人大魚大肉，他只能粗茶淡飯；別人錦衣繡緞，他只能粗布短襖；別人寶馬香車，他只能徒步而行……攀比是痛苦的根源，慾望是人生的大敵。
不去攀比，去除慾望，在生活方面，在名利方面，淡定從容，清心寡慾，你才會感到天高雲淡，鶯歌燕舞、鳥語花香。知足，而且只有知足才能給你帶來快樂、幸福。我們常常會看到這樣一種現象：
窮人往往快樂，富人卻常常痛苦。為何？就是因為窮人容易知足，而富人很難知足。
再說說不滿足或進取吧。人，畢竟是高等動物，除了吃穿住行這些物質方面的東西外，畢竟還有更高層次的追求：事業、理想，人格修養、精神境界等等。
在這些方面，要永遠地不滿足，要永遠地追求、進取。
人稱「數學鬼才」的劉路從小就有自己的興趣愛好，愛好數學，鑽研數學，但又不一味地追求考試分數。他一如既往，矢志不移地追求、堅持自己的興趣愛好，最終有所獲——破解了「西塔潘猜想」——震驚世界，一舉成名。他說他還要走得更遠。
上演「草根傳奇」的林書豪，開始只是個「板凳球員」，是他的不斷進取，不斷追求，永不言棄的堅持精神，開啟了他通往「羅馬」的大門。林書豪的追求、堅持幾乎達到了極限，像他這樣懷揣nba夢想，不停輾轉各球隊試訓，哪怕只為一個板凳上的末席名額的球員，在美國大有人在，其中絕大多數人都失敗了，可林書豪沒有滿足，沒有停步，他最終成功了，他表示，不管路途有多少風雨，都永不滿足，去取得更好的戰績。
人生均如此，一方面要知足，知足才能常樂，知足才有幸福；一方面又要不滿足，不滿足才會去追求、進取，才能抵達人生中的一個個風景如畫的高地。
2樓：a可愛的賣萌
我出生於80年代中期，我想自己是幸運的，因為我是在黨的呵護下成長起來的一名新世紀的青年。我的爸爸是一名老黨員。記得小時候常聽大人們說：
中國共產黨拯救了中國，帶領人民走向了勝利，沒有共產黨就沒有新中國……當時，我還不懂其中真正的涵義，睜大好奇的眼睛問爸爸：「中國共產黨到底有多麼偉大？」爸爸總是意味深長地說：
「等你長大了就會明白。」那時的我，就像是在做著一個遙遠的夢，夢想能像爸爸一樣也做一名共產黨員。後來，我進入了學校，從書本上、從老師深情地講課中，我的夢逐漸變得清晰了。
我知道了南湖的遊船，瞭解了八年的抗戰，懂得了人民解放事業的來之不易，黨在我心中的形象顯得偉大了。隨著年齡的增長，我的思想逐漸成熟，在大學生活中，我對黨有了深刻的認識，懷著激動的心情向黨組織遞交了入黨申請書。2023年12月16日，我如願以償地成為一名黨員。
當面對黨旗宣誓時，我感覺到一種力量、一種催人奮進的力量！不知不覺中，小時候我問爸爸的那個問題，我已能深深地體會到其中的深刻內涵了。工作的經歷，使我對黨的認識進一步深化。
我深深地明白：作為一名黨員，不僅僅是一種榮譽和自豪，更是一種責任。焦裕祿、孔繁森、牛玉汝等許許多多優秀共產黨員的先進事蹟時刻感染著我、影響著我，他們不為名利、無私奉獻、和忘工作的精神時時牽動著我的心，他們是我學習的榜樣，是我人生追逐的目標。
我深深知道共產黨員的人生價值在於對社會的貢獻，我要像他們一樣用自己的實際行動來展現一個共產黨員的人生價值和先進形象。在成長的過程中，黨的教育和培養使我的思想和工作不斷進步，我的點滴進步和黨的關懷與幫助分不開。保持黨員先進性教育活動，讓我知道共產黨員的先進性不是天生具備的，而是在不斷地學習和實踐中總結和提高的，也深深地懂得：
群眾不需要空洞的口號，需要的是心悅誠服的行動，黨員的先進性不是靠嘴表白的，而是靠行動體現出來的。因此，自己在平凡的崗位上，服從組織安排，不畏每週兩次往返廣陽壩基地教學工作的艱辛，克服運動員教學中的種種困難，長年奔波於兩路口和廣陽壩，圓滿地完成教學任務，也使自己在實踐中得到磨鍊和成長。「黨叫幹啥就幹啥，一身交給黨安排」，這是我的座右銘。
我的成長曆程不僅記載了自己的進步，同時也記下了家鄉——重慶發展的軌跡。重慶，展現出年輕直轄市的朝氣；歌樂山——孕育英雄成長的沃土；紅巖村——賦予重慶人堅貞不屈的氣概。一座座高樓拔地而起，一座座大橋跨江而立，閃爍的霓虹燈明亮發展中的山城。
重慶建設發展取得的成就，是黨正確領導的結果，是全市各級黨組織、幹部、廣大黨員和人民辛勤努力的結果。一年又一年，我在見證重慶飛速發展的同時，也見證了黨的非凡力量：「三峽大移民」一個被認為是世界難題的民心工程得到順利解決；在抗洪抗旱的第一線，總能見到黨員的身影；在貧困山區，時刻感受到黨對人民的深情厚愛；解放思想、實事求是、與時俱進的永恆旋律，使黨永遠站在時代前列；一批求真務實的領導幹部，使人民對黨更加充滿信心；理論學習、思想武裝如雨露、荷風般浸入每個黨員的心田；黨的領導水平和執政能力的提高，是凝萬眾之心、聚全市之力的重要保證；黨內幹部任用制度的優化和改革，吸引的優秀人才加入到重慶建設的隊伍中來……重慶的發展，是黨正確領導和執政能力的真實體現，是黨的卓越成就的最好見證。
「中國共產黨」，這是一個多麼響亮而又親切的稱號！我通過對十七大精神的學習，更加知道了作為一名共產黨員的不尋常意義。我想，一名共產黨員一生要遞交三份答卷：
一份交給社會，在社會中體現自己的人生價值；一份交給自己，讓自己回首往事時，感到無比驕傲和自豪；一份交給黨，讓黨旗因為自己而更添光彩！我願伴隨我們的黨永遠前行！41頂一下
什麼是素質拓展訓練
3樓：都是渣渣小童鞋
素質拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依託，以培訓為方式，以感悟為目的。
拓展訓練能使青少年學生激發個人潛能，培養樂觀的心態和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支援的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學生心理素質的目的。
通過拓展訓練，青少年學生在以下方面將有顯著提高：
1、認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，啟發想象力與創造力。拓展訓練通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練，促使青少年學生學會在看似雜亂中找出規律，培養青少年學生以積極開拓的姿態去戰勝困難，提高解決問題的能力。
3、認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。
4、真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關係，更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發揮與自我的全面展現。
什麼是拓展訓練?
4樓：三條橋聚星
拓展訓練是指通過專業的機構，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊」的培訓目的。
拓展訓練起源於第二次世界大戰，第二次世界大戰以後，在英國出現了一種叫做外展訓練outward development的培訓。2023年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練outward bound。我國在2023年也相繼發展。
5樓：匿名使用者
體育課的拓展訓練是指將「拓展訓練」中的某一些專案，運用到體育課中。
「拓展訓練」包括八大專案內容：背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴。
6樓：匿名使用者
拓展訓練又叫做體驗式培訓，起源於二戰時期的戰爭場景模擬演變而來，通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊」的培訓目的。拓展訓練有別於內訓和諮詢。它不能直接解決問題，而是一個引導學員發現問題、自我反思。
廣義上講，拓展可以分為兩種。一種是以訓前調研，訓中結合對應的「專案」引導，訓後結合工作反思改進、形成檔案方案執行。我把他稱之為拓展訓練或拓展培訓，簡單來說：
重分享、重結果。它的特點是：時效性長，落地性強，可執行。
7樓：xqf兒子
拓展訓練的專案主要有：高空跳板、高空雙人行、空手穿越高牆…
拓展訓練可以啟發人的智慧、增強人的團結意識、增強個人自信心，最終認識自己。
8樓：黃埔拓展
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今大型商業機構所採納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地紮根在團隊和每個成員的潛意識中，並且能在日後的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：
認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然、工作積極向上。
9樓：小小小蛋痛
= =~ 是訓練
10樓：貪心啊綠蘿
比普通的團建多一些培訓，助力團隊建設
拓展訓練的好處
11樓：孔德文雙琴
我個人覺得明陽天下拓展培訓公司很棒，我參加過好幾次了，通過拓展訓練，能有效改善人際關係，提高自己解決問題的能力，這家公司挺專業的，有8年的行業經驗的。記得采納我哦。
12樓：於素花市衣
個人心理訓練:在戶外拓展中,每個人都會接受到很多困難的任務,戶外拓展是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間脣齒相依的關係,從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。
團隊合作訓練:通過拓展訓練,學員在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關係,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
參訓個人將會有如下收益:
體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。
學習到基本的野外探險技術和生存技巧。
認識自身潛能,增強自身信心。
克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力。
調適身心狀態,樂觀面對工作與生活的挑戰。
認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。
改善人際關係,學習關心和更融洽地與他人合作。
小學生寫日記都寫些什麼好啊，小學生日記作文 寫什麼才好
1 寫玩。2 寫事。3 寫人。4 寫真實感情。5 寫大自然。幫媽媽洗菜之類的。大事小學生也不懂。長大了以後，再看就知道你小時候認真不認真。小學生日記作文 寫什麼才好 2008年5月12日，這天是個讓13億中國人都難以忘記的日子，因為這天在我國四川省發生了8 0級大 在 來臨前人們還在正常的生活中，突...
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因為小學作文的題材和口語是可以延續使用最長久的,包括其中的病句 錯別字等專亮點屬 初中學習的語法多而雜,文學常識不切合實際 高中大都議 題目深刻,案例生動但是太長 大學文言文或者專題 領域專攻性太長.等你工作之後幾年內,反覆試驗,無論你用什麼語法 題材寫總結,在領導眼中,還是小學生作文方式最受歡迎....
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