足療驅寒嗎

1樓：匿名使用者

一、祛虛火、寒火

可以**口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反**作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

只要是發生上述疾病時，就取艾葉足浴包，用滾開的水沖泡一會兒，再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數次，也就是2-3天后。

同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

2/6二、驅寒

俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血執行就會不暢，導致身體不適。

艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈趕走體內溼寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。（對於艾葉的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條薰灸的方法，效果會更加明顯。

）3/6三、治感冒

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，還必須同時喝生薑紅糖水。發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。

4/6四、艾葉煮水防治小兒感冒

不少小兒因未及時增減衣服，患上了感冒。輕則流鼻涕、重則咳嗽不止。醫生一般囑咐家長可用艾葉防治小兒風寒感冒的輕症。

冬天多發風寒感冒，從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經散寒的功效，艾葉泡腳可以促進發汗，對於風寒感冒的輕症有一定**作用。家長可用艾葉一包，煮沸半小時，然後放至不燙手適宜的溫度，讓小兒雙腳浸泡盆中15分鐘，大人可揉搓小兒足底，每週泡3次。

5/6五、艾葉泡腳可治溼癬、溼疹、**瘙癢

艾葉對多種致病性**真菌有抑制作用，並且通過熱感，促進血液迴圈，能把體內的暑溼逼出體外。而溼癬、溼疹、**瘙癢，多因感受暑溼熱毒所致，蘊與肌膚，阻滯經絡，凝滯血氣，引起真菌感染，症狀可見糜爛、滲液，或者出現膿皰等。火熱內鬱，復感風邪，都可引起本病，重者發熱頭痛，熱盛傷津，咽乾口渴。

艾葉對真菌的抑制作用明顯，能有效去除**表面及毛孔內的有害細菌，調整機體內分泌的平衡。性味屬辛涼，同時具有抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能，清熱解毒化溼之功顯著。每天可泡20分鐘左右，時間不宜過長，時間過短也起不了太大的作用。

2樓：

雙腳是經絡最集中的地方，對應全身的經絡反射區，通過足療泡腳能通過經絡傳導對人體臟腑起到保健功效，有效地改善腳部的血液迴圈，祛除體內寒氣，促進新陳代謝。