1樓：匿名使用者
唉，這事兒不是你一個人能解決的，如果你們當地有好的婚姻家庭諮詢師，帶著你老公兩個人一起去接受諮詢，還算有可能扭轉，不過現在這個行業剛起步，市場也很混亂，你就算能找到，可能水平也不行吧。首先說一下這個事，你知道你錯了，但你不知道你到底錯在**。你先要搞清楚的是，你跟著朋友出去玩兒這件事本身就是你老公不能接受的。
你有沒有在最後關頭做對不起他的事情不是最重要的，重要的是你去玩兒，對他來說就是一種背叛了，你別不能理解，男人的想法就是這樣的。另外，如果當時沒發生拿刀砍人的事情，你好好懺悔，好好哄你老公，他可能會相信你的確沒有實質上的背叛他（但他心裡會永遠有一個傷口），現在事情鬧的這麼大，即使他真心相信你，周圍的人也容不得他相信你了，有幾個男人能忍受這個的？所以，如果你抱著“我還想和他在一起，無論如何也要在一起”的想法，那你首先要明白：
你做錯了，不要為自己辯解，因為事實已經不容許你辯解了。 然後說說你們後續的發展。我前面說婚姻家庭諮詢師，就是覺得你們倆在這個問題上都需要諮詢建議，其實如果他不愛你，就不會這麼痛苦，他現在有多恨你，就說明他之前愛你有多深。
但這件事對你們雙方來說都是一個很大的傷害，坦率說，除非你們已經有了孩子，否則我是不建議你勉強自己的。怎麼形容呢，你現在的感情就好像折斷的一根樹枝，你把它硬拼在一起，其實它還是折斷的，很難看，不知道什麼時候又要散開，你現在能選擇的不過是長痛還是短痛。不用問，也可以看到你們將會遇到的問題：
1、他沒有原諒你，也無法原諒你。這是很難解決的問題，男人遇到這種事，除了極少數愛女人愛到沒有尊嚴不顧死活，以及一部分因為捨不得孩子家庭破裂的，大多都是忍受不了的。他和你在一起，你不夠努力，不夠溫柔，他就會覺得自己為什麼要吃這種虧丟這樣的人，然而你越努力，他就越會生氣，覺得你是為了之前的事情懺悔，會想起之前的事情。
其實這是因為他作為一個男人是無法忘掉這種事情的，所以只要聯絡人——你在他眼前，他就會無時無刻想到這件事。這樣，對他來說，繼續你們的婚姻就是一種折磨，在外面被人嘲笑，回家來內心滿是煎熬，活受罪。也許他今天忍了，明天忍了，但是心裡那股毒火苦熬著他，讓他日夜不寧。
這也是為什麼他其實心裡還有你，但是在一起要不了多久就會氣的把被子都撕壞了——對男人來說，最大的恥辱是自己的女人出軌，比那更痛苦的是他是愛著這個女人的。 2、你愛他，但你未必能承受得了這種代價。你後悔了，但是如果有後悔藥，世界上會少多少不幸？
世界上很多事不是你後悔，你道歉就能解決的。比如，你說你不在乎自己的感受，只希望能留在他身邊。這是你的心裡話，但也只是現在的心裡話，你不可能完全不在乎他的行為，否則也不會在意他對你不冷不熱。
但是如果你真的有足夠的覺悟，覺得自己做錯了事，傷害了他，只要他開心只要你們能在一起你怎麼樣都無所謂——你就不敢這麼想了，甚至會覺得他對你不好懲罰你是你應得的。但那樣，你的心理就扭曲了，你們的關係也變了，不再是因為愛，僅僅是為了不甘心而殘存下來互相折磨而已。相對而言，我覺得你老公倒是很理智，看得出來他也做過了努力，因為對你的感情還想繼續在一起，但是他無法扭**己的想法，這是根深蒂固很難改變的，他努力了，看到自己的變化，也看到了你的未來。
還是放棄吧，如果你真的愛他。
你看下，應該對你有幫助的！
2011-8-25 14:48:21
2樓：匿名使用者
你難道沒有自己和姐妹淘在一起的時間嗎？
每個人都是需要一定空間和隱私的....在你老公不帶你或自己一人時，你要有自己的生活和空間啊！
如果你們時時刻刻粘在一起....總有一天會厭惡的，偶爾的距離產生美望採納喲~
3樓：
首先要把你的想法告訴他，讓他明白你的情緒。在全適的時候你也出去轉轉，讓他一人在家體驗體驗你的心情！
4樓：angell單純版
靈魂的出軌同肉體的出軌好大區別的！
如果肉體出軌可以原諒！但是靈魂就不行了！
5樓：豫秦婉
為什麼啊?不方便你去嗎?那就理解他!你自己可以和朋友出去玩啊!何必自尋煩惱!
6樓：匿名使用者
找人聊聊家常和訴求自己內心的想法啊
7樓：愛寶愛雪
睡覺 等他回來 和他談談心
8樓：匿名使用者
和我聊聊 你會很舒服的
老婆走了留下我一個人怎麼辦心情不好怎麼辦
9樓：水月風情
心情不好，想想自己的所作所為
是不是真的對得起對方
自己**做的不好，好好反省
如果看不到這些，以後還會出現
10樓：匿名使用者
找出原因，改正過往的錯誤。有些事是改變不了別人，只能改變自己，多和朋友**一下應該怎樣對待老婆這個問題。女人無非就是想讓你關心，關注她……多陪陪她
11樓：一隻兔子
找個親戚或朋友說說，心情也許會好受一些，或大哭一場。
12樓：手機使用者
一個人不會死的，走的原因是什麼？先想想清楚，是請楚啊！如果是離了，難過時，可適度放縱一下自己，別過了，自己的性格你清楚，要收得回！
會過去的！人生本有很多坎，過著過著，你就堅強了，過著過著，就不會再絆倒你了，一切會好的！相信自己
13樓：佘若煒
能怎麼辦！你喜歡涼拌還是熱炒冷拼，動動腦子，規劃一下自己想要的生活。
14樓：匿名使用者
聽聽**放鬆一下，看看書貝
怎樣對待你的男人，是已經不愛你了？
15樓：情語呢喃
感情裡的痛苦，總是會讓某些人痛苦到無法自拔，那些在痛苦承受痛苦的人，多半都是知道該怎麼走出來，卻心甘情願的留在痛苦裡，忍受折磨。
愛上一個不該愛的人，其實從一開始就該知道，這樣的感情不會有結局，這樣的感情不被認可，或者早早的就該懂得，這樣的感情早晚有一條會變淡，會破滅。
如果一個人足夠理智，就應該懂得繞開這樣的感情去生活，如果不是很理智已經陷入，就該懂得及時止損。
再不濟，已經和對方走到了瀕臨分手地步，已經從情誼深儂到情感冷漠的地步，就該懂得及時的放手離開，
用瀟灑的轉身給對方留一個高傲的身影，總比卑微糾纏，在對方那裡討不了半點愛要好的多。
經常被讀者問的一句話就是“是他先對我說愛的，說他婚姻不幸福，還說心裡只有我，可是為什麼和他在一起之後，感覺他對我不再那麼好了？”
所有的感情都是會變的，何況一段隔著婚姻而開始的見不得光的情。
不是他變了，而是他得到了想得到的之後，就不再那麼愛了，或者說根本就是不愛了。
女人過多的糾纏就是在陷自己於痛苦之中，就是在讓自己的下場越來越不可控。
在不能在一起的“愛情”裡，即便是“相愛”多年，男人開始這樣對你時，就是不愛了。
當男人這樣對你時，女人真的不該再繼續有所期待和糾纏了，早一點放手吧。
早放手才會早一點擺脫痛苦，才會不至於讓自己最後觸景尷尬。
01不再關心你
很多隔著婚姻的感情，最初的萌芽都是兩個人超出朋友的關心，超出了正常朋友的距離。
當遇到一份過於朋友的關心時，最好的選擇是，把這份溫暖理智的歸為朋友的距離，這樣也許以後就不會為收了這份關心而苦惱。
各自已經有了穩定情感生活的人，和其他的異性超過朋友距離的關心彼此，就會讓各自心裡產生微妙的情感，最後慢慢的發展成為一種糾結的情感狀態。
但是當感情變淡了，之前的關心也會跟著沒有。
在所謂的愛情裡，當一個男人從，原本處處在乎你，到對你對你不那關心了，到你心情不好他不再詢問，到你生病他不再擔心，到你的競遇有困難，到他像不知情一樣不聞不問時。
他其實就是不再想像過去那樣關心你了，而不關心的原由就是他不那麼愛了。
這個時候女人通常都會難過，很無法接受，但女人不接受也只是徒勞。
當一個男人不愛了，他的關心就會隨之不再了，女人最好的選擇是放手而不是強迫找回那份愛。
不合適的人，早晚會有離開的一天，越早越好。
02不再願意給你承諾
很多男人在婚姻以後得到的感情裡，會主動承諾給對方，為的就是贏得女人的心，或者是穩住他所追求的感情。
不論是建立在怎樣狀態下的感情，一旦有了承諾，好像就有了可以期盼的目標。
隔著婚姻的所謂愛情也是，就算有時候女人明知道不會長久，不會有太深的愛，
可是當她們聽見男人說愛她，說心裡只有她，會盡力愛她的時候，還是會感動，會相信。
在男人的心裡，想哄一個女人高興時，才會給對方承諾，所以他心裡對女人有感覺，有愛的時候才會給她承諾。
而當這份感情在男人的心裡已經不重要，或者是他想放手時，他自然也就不會再給女人承諾什麼了。
所以當一個原本會承諾對你怎樣的男人突然不再承諾了，不是他的感情觀成熟了，而是他不想愛了。不想繼續愛了，當然也就不會再有承諾了。
這個時候女人不必問他之前給過的承諾何時履行，轉身離開吧，早點放手才會對你的未來更好一點。
03不再主動聯絡你
一份多餘的情感，總會有一個人是先主動的。
在不能在一起的、沒有結局的“愛情”裡，總會有一個人是主動找對方，聯絡對方，當量變達到一定程度的時候，彼此之間的感情才會有質的改變。
其實真的希望那些已經有了家庭的人，懂得剋制和異性的聯絡，或者懂得拒絕其他異性和自己的聯絡。
減少聯絡，就不會發生不該發生的情。
那在一段隔著婚姻的“愛情”裡，當一個原本經常主動找你，總是主動聯絡的男人，忽然開始不再聯絡，不再主動約見問候時，
女人就該懂得，他心裡對所謂的愛情已經開始看淡，或者不愛了。
從最初的主動，到最後的不主動，這樣的轉變在貪心趨勢下的感情裡，極其容易發生。
男人主動是因為想追求，不主動是因為心中已經不再有愛。
這個時候最傻的女人應該懂得離開了，別因為他主動你就淪陷，而他已經恢復理智了，你卻久久不肯走出來。
04不再捨得給你物質驚喜
在沒辦法承諾未來的感情裡，有些時候男人表達愛意的方式是通過物質。
可能當一個男人心裡對一個女人有愛的時候，會願意給她買東西，送她禮物，或者給與經濟上的幫助。
這些時候男人甘願付出的感情和物質是同步的，也可以說是因為心裡對感情有期待。
因為心中對女人有更多的追逐，所以願意付出。
但是同樣，當一個男人不再愛了之後，在他心中的天枰上，女人的存在已經比不過他的物質和金錢。
所以當一個男人不再願意給女人物質驚喜的時候，當一個男人開始吝嗇錢財，開始覺得給女人物質和禮物是讓他吃虧的一件事時，他就已經不再願意為了所謂的情付出他的物質利益了。
他心裡對女人已經不在乎，甚至是不愛了。
因為有期待才會有付出，因為不愛了所以不再願意讓自己多付出而吃虧。
在所謂的愛情裡，男人的衡量很現實，女人如果遭遇著有的經歷也最好早一點放手，沒必要糾纏。
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