我的身體消瘦乏力是什麼原因？應該怎麼辦

1樓：我是天舞啊

希望可以幫到你貧血有先天性貧血.卻鐵性貧血，有因為胃功能差、肝功能差、腎功能差、心臟功能差所引起的貧血。因此要治好貧血最根本的問題是先解決胃的吸收問題，再解決好五臟六腑功能的修復問題。

先解決好胃的問題：所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用：差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．１、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。

２、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量。注：在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。

３、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐後就會好轉。注：先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ，按說明書服用三次。

4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。 5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。當胃好後，逐步增加食量，只有胃好後才能解決營養吸收問題，這時可以增加補血食物

2樓：奶香枕頭

身體消瘦，是身體獲得能量不足導致。

身體從呼吸和腸胃消化吸收來獲得能量，當身體呼吸微弱，短淺，腸胃消化吸收差，那麼身體從外界獲得能量就不足，氣血就不足。

加深呼吸，增強腸胃消化吸收功能，那麼身體從外界獲得能量就多，氣血就足，充足氣血便可以滋養到周身肌肉，筋骨，臟腑，人也會變得越來越強健有力，有精神。