1樓：匿名使用者
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？
放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。
人與人之間真是要講緣份的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？
做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態， 好好地生活， 工作，學習。
也相信幸運之神會隨時來敲你的門
2樓：匿名使用者
那隻能說你根本沒有用心去忘記``從新開始自己的生活``比較好
3樓：匿名使用者
很正常，畢竟在一起生活過。那種感覺怎麼也忘不掉。
我現在就跟你一樣.我和她分手1年了.
我到現在做夢都還會夢見她.怎麼也忘不蔦.
4樓：匿名使用者
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了
如果你不愛他了。就會忘了
想辦法讓自己不再愛他
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他
想忘記一個人，也許並不是那麼簡單
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼
時間會讓你慢慢淡忘的
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
如何才能忘記一個人呢 現在腦子裡總是浮現出他說的話和在一起的畫面？
5樓：瘋一樣的女子
恕我直言，
我是覺得，很多時候忘不了，是因為自己不想忘記，或者不甘心，也可能是因為你自己太閒了，
自己好好工作，有穩定的收入，有自己圈子，有自己的生活，忙碌和充實，哪有時間去想一個不可能，也不喜歡的人呢。
6樓：雪程雅盼
我忘記一個人了，有句話是這樣說的，想忘記一個人就得愛上另外一個人，有人這樣說的，當你真的不在乎的時候，也就自然而然的遺忘，，我一個人的時候可能是因為她無意中說了一句話，做了一件事，讓他深深地走入了你的心裡，揮之不去，這是當你的心傷透又無法轉圜，無法回頭時，你就會出一次會保護的遺忘
7樓：金山恆
要想徹底忘卻一個人是很難的亊！人必定是感情動物，誰都有好處也不免會有點過失，怎麼能說忘就忘呢？除非這個人的大腦不健全。要想快些忘掉一個人，就快些找到新的人去生活，把思維轉移開。
8樓：科技創新
你好，如何才能夠忘記一個人確實是很困難的，你可以多看看勵志書籍，或者看看電影，只能是讓時間去淡忘一個人
9樓：獅子甫雅容
現在部分男生習性向女生髮展，女生習性向男生髮展。就在前幾天，我那上初中兒子說他們學校女生打群架好凶，我再想想我們那個時代，好像打群架的是男孩吧！
為什麼越是想要忘記一個人，卻遲遲忘不掉？
10樓：匿名使用者
當一個人在你心裡佔據一個很重要的位置的時候，你會發現，越是在乎越是很難忘記。
因為對方的一舉一動都深深的烙印在你的心裡，曾經的點點滴滴也會在你的腦海中不斷的浮現。
想要忘記一個人的最好辦法，就是順其自然，想的時候就想想，不想的時候就不想，沒有必要刻意的去做這些事情，如果非要刻意的去忘記，你能會讓自己更加煩惱。
祝好運！
11樓：宅自身
在你的心裡面過..腦海裡面過.是沒可能忘記的...
其實你沒必要忘記.只要慢慢改變一下自己的生活..讓自己往其他地方想想.
其實偶爾想想你們之前也是沒什麼...時間會讓你慢慢淡忘掉你對他的那種感覺...到時候你想起他也許是美好的回憶.
笑一下無妨.你...
12樓：匿名使用者
記憶曲線……其實說白了，也就是你把他忘了而已，畢竟如果無法去不斷複習記憶，就會忘卻。忘記一個人是從相貌開始忘記的，因為相貌本身存在在腦海裡就是虛幻的（不信？你可以嘗試去想一個人的相貌，然後努力完善他，但你會發現，開始時還有點形狀，之後反而就什麼也沒有了），然後忘記和相貌有關的一切，然後再忘記相關的，最後你就把他給忘記了。
13樓：匿名使用者
是啊，越刻意越忘不掉，所以沒必要刻意去忘記，順其自然吧，時間會淡化一切
14樓：匿名使用者
如果當真還愛~卻又不能和他在一起~那沒辦法了..只有靠時間來淡化了..你可以根據自己的情況來找些事情分散自己的注意力，多和朋友們在一起~~因為人在一個人的時候就特別容易寂寞想起一些人...
這只是我的建議而已~呵呵~因為我也花了差不多年的時間忘記一個人，現在差不多淡化了吧..最後祝你幸福！！（要相信這個世界沒有誰離不開誰）
15樓：七月2號見
因為你每時每刻想著念著，所以忘不掉
為什麼越是想忘記一個人，腦袋裡卻裝的都是他？
16樓：周素琴及婷
忘記一個人最好的辦法就是讓他成為你記憶中的一部分，當你認為他的存在是正常的時候，那麼你忘記它的時候也就要到了。你不斷地要忘記他，實際上是在不斷地強化他在你腦中的記憶。
想要忘記一個人，卻怎麼也忘不掉，我該怎麼辦？
17樓：稻草人的守望
親愛的朋友，有一種情感叫想忘掉一個人。如果一個人的腦子裡始終裝著一個人，從而影響到自己的情緒與生活。而這個人又不能給你答案，幫你解決。
那麼我們都會選擇並希望自己去忘掉ta,這是一個在開始會覺得痛苦的過程，時間的長短因人而異，也靠自己的調節。
其實，真正的忘記，不是多麼刻意的努力的告訴自己我要忘掉這個人，在這個過程當中，你花了更多的時間在加深對你的影響。是更難忘記的。真正的忘記是你依然知道有這個人，再想起時，已沒有那麼重要了，也不會影響到你的心情，而是一路走來路過的風景。
首先，你要給自己一段時間，我們都明白得失的規律，有得就有失，有失就有得，當你把更多的時間放在去想如何忘記一個人的矛盾痛苦時間裡，你完全可以給自己細心的坐一桌豐盛的晚餐，或是讀一本喜歡的書，看一部喜歡的電影，找朋友逛逛街，出門散散步看看這秋日的風景......也許你會說，這些裡的某些細節能勾起我的回憶，那麼你試著不要把思維飄向那裡去，專注於手中的事情，只要你認真的在做，即使是想也沒有花那麼多的時間是不是？也許只是一晃，你又低頭開始做事。
就這樣慢慢來，當你得到了生活中其他方面的專注，失去你就是對一個人的難以忘懷。
巴爾扎克說，痛苦是最好的老師，所有經歷的這一切都是讓我們心智在成長，只是你恰巧走到了人生的這個節點，相信你還有許多想做的事沒有做完，那就讓我們一起在人生的路上結伴同行，在岔路口勇敢的說再見，因為我們有各自彼此的遠方。加油
18樓：放肆而又執著
想要忘掉一個人卻怎麼也忘不掉是正常的，畢竟人孰能無情。
時間是個好東西，相信時間，時間能夠改變一切。其實一些人存活在我們心裡是永遠的，何況是真心愛過的呢？既然無法忘記，那就把它深埋在心底，讓他成為永遠的回憶未嘗不是一件好事。
改變心態去面對。不能改變別人就改變自己，不能改變環境就適應環境，不能改變事情，就改變對事情的態度，不能改變天氣，就調整好自己的心情。心態決定一切。
生活中沒有平白無故的經歷，也沒有不付出代價的成長。無論正在遭遇什麼，我們應該積極的去面對，去解決自己的困境，這樣，我們才能夠變得足夠強大，足夠應付各種不順。
19樓：匿名使用者
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他
的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎
時間會讓你慢慢淡忘的 ，
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
20樓：匿名使用者
1、做一點喜歡做的運動，活動或是旅遊來轉移你的注意力2、開始接觸新的朋友，去跟更多的人接觸來發現新的事物，新的人。
3、刪掉一切與他有關的東西，**箱也要清理乾淨，不給自己找回一點機會。
4、開始一段新的戀情，找到一個你愛他大於他愛你的人。
21樓：匿名使用者
其實,忘記一個人很容易 只是,有時候我們不願讓自己忘記 一直有種感覺,就是對另一個人的惦記,思念 或許只是我們不希望失去這種感覺 所以,我們不想忘記 怕忘記之後就沒有了那感覺 生活和自己的內心會一下空蕩蕩的 失戀後,有很多人往往問自己 "失去了他(她),我的生活該如何繼續. 我想忘了他,卻根本無法忘記他" 如果沒辦法去忘記,那就不要忘記了 為什麼要那麼痛苦的去忘記一個人 就讓時間慢慢的沖刷吧 如果現在我對你說,千萬別去想郭敬明 你立刻就會想起郭敬明瞭,或許你還會想起曾經讓你感動過的《夢裡花落知多少》 我們越是刻意不讓自己去想什麼,他就偏偏毫無阻擋的進入你的腦海 如果你真的想忘記,那就讓時間來幫你吧 或許,若干天,若干年之後 再聽一首熟悉的**想起他 你再見到他,再想到他 你會說,當初我怎麼會喜歡上他? 這時候,也就是忘記了.
其實,忘記一個人真的很容易 只是有時候，我們不願意讓自己忘記. 真的,我不願忘記.
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