1樓：匿名使用者
保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的e-healthmate哈囉電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率，在對白內障術後病人的研究中證實，過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光，預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變。對於我們正常人而言，用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線，而不能過濾藍光。
黃色的專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光，適合在戶外和看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑：藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如：花青素、水果中的維生素c，臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇，能有效的保護藍光視網膜損傷。
另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素e，在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑：研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能，使視網膜免受藍光損傷。
5、視神經保護劑：常見的視神經保護藥物如維生素b1、彌可保等，對視神經起到營養及支援作用。
總結：保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點：一是合理休息，避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射，減少藍光對視覺細胞的傷害。
2樓：匿名使用者
首先到醫院檢查檢查，眼睛離了電腦就好嗎，眼睛不能勞逸結合嗎，那這樣你就要掂量眼睛與這份工作那個重要了，工作還可以換，眼睛難換啊。
3樓：匿名使用者
這不是輻射的原因 這是眼睛乾澀疲勞 建議工作一段時間起來嘹望遠方 或按摩眼部 買個滴眼液都可以
4樓：匿名使用者
可能是頸椎病，買個眼藥水~對著電腦30分鐘就眼睛看看綠色植物，頸部~旋轉旋轉~10下~可以~上上~下下~左左~右右~在脖子繞圈各10下！
5樓：匿名使用者
配一個防輻射眼鏡，電腦前放幾盆植物，每隔一小時 休息5分鐘看遠處
出交通事故沒有結案,車子快報廢了,可以去報廢嗎
沒有結案 不能申請報廢。就算申請 也通過不了。交通事故已劃定責任,未結案的車子能報廢嗎？如果說交通事故就是責任，又已經劃定了，讓未結案的車子上最好不要報銷，因為你報廢之後了，還有可能出現其他問題 交通事故未結案的車子能報廢不 車輛有任何違法違章資訊均不能辦理其他業務。需先結案。您好，應該是不可以的 ...
我昨天晚上做夢夢到車子被撞了，車子報廢了，是什麼兆頭？各位大
做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，好奇害死貓，迷信害死的是自己 首先我告訴你的答案是 你自己的安全意識提高了？預警，得注意開車安全了 好兆頭，如果反過來那就不好了 我昨天晚上做夢夢到別人借我的車出去然後撞報廢了。什麼意識呢？求解釋...
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沒事的只要是你能站著就不是骨頭的事！漆關節內測疼是你的韌帶扭傷了，不要緊 還是上醫院去看看吧，做個檢查比較放心。去醫院骨科，拍片看看。然後看輕重，自己決定是需要 還是簡單吃藥，貼膏藥。自己目測不行，省錢也不能省這裡的。今天我騎摩托車撞人咯，那人沒什麼事，就是腿仲咯，讓我陪錢。不賠錢就報警，但是是早上...