1樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
2樓：*****丶龍蝦
走出社交恐懼，建立社交自信！
3樓：顏楚隆春
有時候我也這樣，但我不會耿耿於懷。你需要樂觀的去看待別人的點評，你想啊，別人說的是你的東西不好，又不是說你這個人不好，那是因為你們的想法和欣賞眼光不同啊！其實別人的看法根本不重要，畢竟你不是為他們而活的，對吧！
最重要的還是自己的想法，別人的說的，都只能作為參考，別人的想法好就用，不好就不用！這跟我們回答你的問題是一樣的道理！你覺得誰說的比較稱你的心，你就採納誰，是不是一樣的道理啊！
樂觀的，為自己活！希望滿意
4樓：寶貝在此
一個人在意別人的看法。可能是自己太不自信造成的，認為自己做什麼事都有人會對自己指指點點，感覺到做什麼事情都怕別人議論，所以說他總是為思維認為索索，做什麼事情，不敢放開自己的手腳。我覺得其實越是這樣，有些時候做的事情越不是能夠令自己滿意，因為它放了姐放不開自己的思想，做什麼事情都是呃禁錮著自己的思想，放不開自己的思緒。
這樣做事情就會做的不那麼圓滿。因此就會形成一種惡性的迴圈，所以說做什麼事情還是嗯應該慷慨一點兒，大度一點兒，不要總在意別人的看法。應該自己想的就怎麼做，而且我們自己的能力把事情做好，這才是問題的關鍵。
徹底放棄那種自卑的心理。
我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦？ 5
5樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
6樓：常勝將軍
年輕時期的高度敏感期。
心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。
被別人控制。要在意別人對自己的看法，這樣會促使我們前進，調整矯正我們的行為，跟社會合拍。但也不要太在意。
把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。
如何避免這種現象？有以下幾種辦法。
第一，我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。
要反省，反思。完了找到問題以後以自嘲的精神，對自己寬容的精神思想上打通，行動上找到辦法。比如這事錯了。
我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我，我下次得注意這點，正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策，心就安了。
聖人都會犯錯誤，何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的，但我會越來越好。
我會成為一個優秀，完全掌握一切的人。吔，加油。自己鼓勵自己。
永遠善待自己，隨時好心情。
第二，其實你也想事情，就是老想負面的事，不愉快的事。我有時也不愉快，已經是極少的拉。我會悶悶不樂，總覺得自己有個事沒有處理好，表現打不到80分，我對自己不滿意。
我不要求自己經常是100，我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢，不蟎你說，經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高，壓力不大，反倒更能發揮我的天賦水平。
這是個小祕密，不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方，特別是躺下來。
靜靜思考。**出錯了呢？經常是想幾分種，思路就通了。
原來是這兒的問題，我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢，可以想，不要老想，可以多想，但不要瞎想，要有目的地想，要帶著解決問題的精神想。
這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方，這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人，議論上。
其實我沒那麼重要，讓別人注意到我，但我敏感的思想總認為別人在說我，說我的不好。我會這樣想。我們才見面，他怎麼可能是在說我。
在和他同事說另外一個人吧？另外在背後說人的沒有什麼好修養，素質高不到**去，不用理他。哼。
我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我，就當它是個屁隨風而去吧。不是，那更不關我事嘍。
哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法，會及時的撫慰自己，化解壓力，這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。
用了三年就脫敏了。靠的是讀書，積累解決問題的能力。
7樓：dear潑婦
雖然我們總是說走自己的路，不管別人的想法。但是不論是誰，在心裡多多少少都有些在意，只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲，你唯一需要做的就是忽視。
清者自清，倘若真正在乎你的人聽到這些話，她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時，就算他們排斥你。你也不必煩。
因為他們不存在於你的生活。
如果不能控制自己去想，那麼建議你去跑步或者聽輕**，過好自己的世界就行，別人的流言蜚語逃避不了，但是，你可以控制自己不在意～～～～～
8樓：匿名使用者
“在意別人的看法”本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定，就是說你假設不好的結果，這也叫自卑。相反，如果假設的是利於自己的、好的結果，就是自信。
但我認為自卑不好，自信也不夠完美。人應該尊重事實，接受事實，真誠對待生活和自己，這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的！
做當下所發生的！這樣就不會患得患失，就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下，一切問題的解決也都發生在當下！
時間是幻象，並沒有過去和未來，或者說，過去和未來並不能幫助你！
9樓：旮旯裡的跳蚤
看來你太不相信自己了！一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路，隨他人怎麼看。四專心幹事，莫有其他顧慮！祝你早日走出困境！
10樓：不辜負熱愛堅持
你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了
11樓：匿名使用者
準下殺手，擊倒對方或者認輸比賽結束，明白嗎？”
12樓：你是微小幸福
活就要活出自己，幹嘛非要在意別人的看法
13樓：樂觀的曹玲
千萬別太敏感了，自己沒做錯事幹嘛在意別人說，好好的過好自己，
14樓：匿名使用者
你總是在意別人的看法，這樣你的生活就會很累，生活時刻充滿著恐懼，嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法，這種恐懼不是內在的思考可以解決的，因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了，恐懼組織你的行動，讓你社交不自由，也容易受制於人。這都是我們自己走了極端，在認知上出現了偏差，事實和我們自己堅定的認識其實是同的，一個事物可以有多角度看法，你就是要改變自己的極端看法， 這個看法是潛意識的，改變必須配合你的行為，行動 ，可以關注我
太在乎別人對我的感受和看法怎麼辦
15樓：委以冬達採
首先端正自己得態度，做任何事不要總想得那麼寬。別人得看法那是別人的何必在乎呢？如果做什麼事總是會考慮一下做了這件事後別人會對我有怎樣看法，這樣就會讓你養成優柔寡斷的習慣。
因此就一個字，隨意而為。
一個人寂寞該怎麼辦，一個人太寂寞怎麼辦
動起來。比如運動愛和旅行也可以用於郊遊。紅磨坊的 不錯，在那裡可以認識同城或者世界各地的人，出去走走，和人交流。一個人孤獨的時候該怎麼辦？外出散步。你可以走出去，曬曬太陽，讓溫暖的陽光照在身上，照進自己的心靈。這樣，你的心情會因為身體的溫暖而變好。選擇一個環境優美的地方，一個人沿著小路漫步，欣賞夜晚...
太依賴人怎麼辦，太依賴一個人怎麼辦？
我以前就是bai經常依賴別人du。我有一個朋友學習很好，zhi我常常dao在課堂上想 學著慢慢脫離這種感覺，畢竟人生挫折不斷啊，你得學會堅強！不管是什麼情copy況 都要給自己的心一個呼bai吸的空間 對你,對他都du好.就算他希望你zhi依賴著他,也不dao要太過依賴如果他有一天無法愛你呢?你要怎...
過於在意別人的看法怎麼辦，太在意別人對自己的看法了怎麼辦
不要太過於執著爭當第一。如果想要不那麼在意別人的想法，在平常的時候，千萬不要太過於執著爭當第一。當你能力不足的時候，爭當第一就是一種幻想，不如放下這種幻想好好的去努力，如果你是第一自然就會變成第一。如果你本身的能力達不到第一，目前階段再怎麼努力也達不到第一。不要把失敗看得太重。如果想要不那麼在意別人...