1樓:新生植髮專家團
現在有非常多的年輕人都會出現不同程度的脫髮問題,這種情況相對於其他疾病來說是越來越普遍的了,後腦勺脫髮怎麼回事?
1.脫髮很有可能是因為自己的生活學習壓力太大才引起的,因為壓力過大,導致腦子得不到正常的休息,從而使大腦表皮的營養素都被消耗,導致頭髮得到的營養很少,才會使得髮質的根不堅固,這樣就發生了脫髮掉髮的現象。
2.睡眠不足也是會引起脫髮的,每一個人每天至少要保持8個小時的睡眠時間,可是有些人失眠、抑鬱等,就無法保證充足的睡眠,久而久之就導致脫髮嚴重。還有飲食不均衡也是會引起脫髮的,大家都要注意了。
3.如果你的洗髮方式不對的話,也會引起脫髮,有的人為了講究衛生,都會一天洗一次頭甚至洗兩次,這樣太過於頻繁的洗頭也是會導致脫髮的。還有過長時間的帶帽子或者頭髮扎的太緊的話,也是會導致脫髮的。
建議:其實引起脫髮的原因是有非常多的,因此我們為了防止脫髮,最好平時應該要多喝水,還要多吃有一下富含有營養的水果和蔬菜,飲食方面還要注意儘量要清淡點,這樣對於脫髮患者來說是非常的有幫助。
2樓:深圳新生植髮醫院
區域性成塊的脫髮是斑禿的症狀,因為斑禿跟平常的脫髮不一樣,具有不穩定性,所以在斑禿不穩定的情況下建議嘗試食療,吃些能夠緩解脫髮的食物,也可以根據醫生的建議嘗試西藥或者中藥調理,不過要長期堅持,這些方法都嘗試過後還是沒有明顯的改變的話,可以到醫院去進行植髮手術,一次性解決頭髮問題。
3樓:匿名使用者
脫髮原因複雜且很難**,我看很多脫髮的禿頂的都去靚首做高階假髮了,也有很多網友推薦。你可以試一下。另外 你去靚首 要說做那種 真人發假髮,可以染燙修剪造型的。
4樓:匿名使用者
您好患者,導致脫髮的**有很多種,常見脫髮型別為雄激素性脫髮,多發於額頭或頂部,通常枕部不會脫髮。若枕部出現脫髮,多因斑禿所致,目前**尚未明確,可能與情緒有關。此類情況下,毛囊未壞死,建議患者去正規的醫院進行對症**,脫髮是屬於**病的範疇,這樣**效果有保障。
5樓:匿名使用者
任何情況的出現都不會是無中生有的,對於任何事情都是一樣的,即便是一些看似正常的情況,比如掉頭髮,也是有原因的。事出有因,任何事情的發生都是有原因的,即便是掉頭髮也是一樣,不久之前看到「重現`青絲.」一紋,有講到很多頭髮的知識,就簡述些大家聽下,堅持頭皮清潔,丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
飲食營養要加強,多補充蛋白食物,如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。不宜多食油膩辛辣刺激性的食物,如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
在日常生活中要保持愉悅的心情,不要壓力過大,也不要經常熬夜,每天都應該保證有充足的睡眠。
6樓:夕崛
我20歲開始有少量掉頭,後來因掉髮嚴重了,到了25歲,本是青春年華,我卻顯得心事重重、老態龍鍾。痛定思痛,開始健身,晨跑堅持了一段時間,但沒有什麼用,後來又嘗式了各種,沒有我想要的結果!
去年,在搞電腦的時候,無意中看到了《黃梭茂發錄》,和我得經歷很像,開始學習,到一個星期的時候就沒有油膩了,而且洗頭也不怎麼掉。3個月後,頭髮和以前一樣濃密了!平時也要注意:
一:多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔,菠菜,小白菜,西蘭花等。
二:要有開朗樂觀的心情,充足的睡眠。
三:多鍛鍊,不要吃油膩和辛辣的食物。
7樓:瑞麗詩丶草莓
枕部出現脫髮,多因斑禿所致,目前**尚未明確,可能與情緒有關。此類情況下,毛囊未壞死,建議患者去正規的醫院進行對症**,脫髮是屬於**病的範疇,這樣**效果有保障。
人體百科知識大全
8樓:匿名使用者
能不能說的具體點
是哪方面的
比如說穴位什麼的啊
脫髮是什麼原因引起的?脫髮的常識
9樓:體重管理-李楠
脫髮是什麼原因?不要熬夜,不要長期看電子產品!
10樓:愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
11樓:榴蓮味的小豆包
不正常的脫髮是什麼原因你知道嗎??
12樓:羊兒媳婦
1、久病
頭髮生長需要養分,養分依靠血液運輸,假如一個人長期生病,血氣不足,營養吸收能力很差,就會影響到頭髮,導致頭髮的過早脫落。所以,我們會見到一些人生了一場大病之後,頭髮也掉了許多,正是這個道理。
2、用腦過度
長時間用腦,或者受到嚴重的精神刺激,也會影響頭髮養分**。生活中,有的人遇事過於激動,也會出現頭髮突然脫落,俗稱鬼剃頭。
3、自然週期脫髮
頭髮都有一個自然生長與脫落的週期,如果生理性脫髮每天都在發生。番茄醫生建議,生活中留意病理性原因,比如出現情緒、壓力等引起的毛髮突然進入生長末期,突然大面積脫落。這種情況在正確情緒引導後,3-5個月頭髮可以恢復生長。
4、血微量元素
遇到非正常脫髮,先不要慌。因為脫髮與營養、精神緊張、精神刺激都有關係,番茄醫生建議,到醫院做一個血微量元素檢查。飲食上,可以選擇黑豆、黑芝麻或一些硬殼類食物。
掉頭髮的問題
13樓:匿名使用者
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議:選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。
建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞
14樓:匿名使用者
掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。
掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的**科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。
脫髮的主要症狀是頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脫落。
洗頭別太頻繁了!
3-4天/次可以保證沒味道
洗髮水最好不要用那種有特效去屑的,要有保養這方面字眼的
還有不要頻繁染髮燙髮,平均半年一次以下
15樓:
**每天掉100根頭髮都是正常的新陳代謝現象.
掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。
掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的**科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。
脫髮的主要症狀是頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脫落。
16樓:我的人生不打折
你的情況是正常的新陳代謝,不需要**,只要平時自己多注意一下就沒有關係。以下是一些防脫髮的一些保健常識,你可以參照一下。
脫髮患者的注意事項:
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。
肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
4.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5.補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老,促進細胞**,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
6.避免暴晒。日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴時要注意防護。
7.遠離菸草。吸菸已經被認為是引起脫髮的危險因素之一。男性脫髮高危家庭應該注意儘量讓子女遠離菸草。
8.減少染髮燙髮。經常染髮、燙髮,會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。
一般來說,頭髮脫落後,很快會有同樣數量的頭髮生長出來,所以不必擔心自己的頭髮越來越少。 但是,如果脫髮的數量超過了正常的範圍就有謝頂的可能了. 脫髮的主要預防方法
保持清潔,預防頭皮炎症。 通過按摩,促進血液迴圈,但不要用力叩擊頭部。
洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護髮用品要適當,堅持使用,效果因人而異。
注意改善營養狀態。
有利於頭髮生長的食品
蛋白質:牛奶 肉類 魚類
維生素ad:菜花 菠菜 胡蘿蔔
礦物質:海白菜 海帶
你只要在飲食上不怎麼挑食,一般情況不會是缺什麼元素.
掉頭髮有很多原因,例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.
弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什麼的每天吃,也可以不磨,看你怎麼愛好咯. 在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.
只要平時自己多注意就可以了。
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。
首先要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等�以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類�富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等�都對保護頭髮、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
2.精神壓力是造成脫髮的重要原因�
精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,可消除精神疲勞。
進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳�這樣不僅精力充沛�也有利於頭髮的養護。
3.保持頭髮的清潔
選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷�洗頭的間隔最好是2~5天,洗髮的同時需邊搓邊按摩。
4.按摩頭皮
每日睡覺前和次日起床後,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘。經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液迴圈,增進區域性的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。
5.戒菸忌酒
吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。熱白酒會使頭皮產生溼氣,引起脫髮。
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