1樓：愛國者
你來這裡問，又有何意義，我們都不是醫生，再說醫生也沒有隻聽病人說，就把病給看了啊。
我覺得你可抽空先去好點醫院看看，看看是否用照張x片。可能你也會想，到那骨頭要是沒事，醫生也就會說，沒事少運動，開點消炎藥，把你打法走了。
那你來這裡問又有什麼用處？主要是心理擔心，希望能聽到大家給你的安慰。可我們給你了安慰又能怎樣，你的病還是沒有確認，沒有**。
所以你先去3甲專科骨科醫院看看，把你的顧慮好好和醫生談談，讓醫生幫你疏導一下心理的顧慮，好好聽一下醫生的建議，你越把他當回事，往往他會多抽出幾分鐘給你講講病情，和注意事項。
以前我年輕也愛打籃球，後來崴腳沒有當回事，感覺好了又去打，結果反反覆覆好幾年，最後成了習慣性崴腳，平時走在馬路上，踩個石子也能把腳崴一下，最後已經影響我生活了，沒辦法去了醫院，我把我的經歷仔細和大夫說了一下，那個醫生也仔細的給我檢查了，確定骨頭沒事。最後他給我打個比喻，人的腳踝是由韌帶包裹著，你越崴腳，韌帶就傷一次，反覆受傷，就像皮筋失去了彈性，變鬆弛了，所以用力稍微不對就崴腳了。後來我就在腳踝上纏繃帶打8字固定腳踝。
堅持半年最後腳好了。現在走太久還會感覺傷腳有點酸脹，但已經不影響我的生活了。
所以我還是勸你去醫院，問問醫生。
祝你早日**！
2樓：
這種情況的原因是因為你運動的那次腳拐了後它在你骨頭裡面形成了淤血 所以當你運動完表面什麼的像平常一樣裡面那個淤血還沒清掉呢 所以會疼啊 建議去做鍼灸排血 不會很疼 把淤血排出就好了~ 望採納~
3樓：額搞者
紫色的東西可能是壓迫著的血管，表面有沒有突起？
腳踝扭傷會留下後遺症嗎？
4樓：豐問寒
關節有扭傷、跌傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷區域性就會出現腫、痠痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，不能及早正確的**，一般是很難自愈，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛鍊彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。 要修復受損的軟組織，目前唯有中國的中藥才是最佳選擇，一般早期一個月內的軟骨損傷**在45天左右可基本**，韌帶損傷**在35天左右可基本**，扭傷時間長的，扭傷次數多的，**就比較困難，恢復也沒有早期**要好要快了。 在**前和**期間切忌過多行走活動，以免加重損傷。
飲食忌吃牛肉、雞肉、姜，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。 中醫胡氏胡骨科祝早日**！求採納
5樓：極速青春
一般扭傷經過**和充分休息，不會出現肌肉萎縮的症狀。
腳踝扭傷的後遺症
6樓：
踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連線兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。 關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。
因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。**病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。**期間一定要減少活動，主要以休息靜養為主。
7樓：夾腦計劃
腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！
8樓：資瑩樂採珊
呵呵，真意外。今天門診剛遇見了一個踝關節扭傷後遺症的。
你的情況不是很嚴重，不痛的話就不用什麼**了。
現在就是進行體育鍛煉，從輕量開始，不要著急防止再發生扭傷。慢慢的加大力量。然後運動之前認真熱身，最大幅度的活動關節。這樣慢慢的就可以恢復了。
就是**階段，****了
9樓：初夏的小海帶
去醫院吧,拍個**看看，骨折對位好，就沒問題，要是痛就吃些舒筋活血接骨的中藥。骨折癒合好在活動，癒合好是不會留後遺症。
10樓：匿名使用者
拍個**看看，骨折對位好，就沒問題，要是痛就吃些舒筋活血接骨的中藥。骨折癒合好在活動，癒合好是不會留後遺症。
11樓：時間飛行
腳踝受傷一般是軟組織損傷。腳踝，膝蓋等關節部位受傷後一般都會有或輕或重的後遺症。指導意見唯一的解決辦法就是保養。
要保持損傷部位的乾燥暖和，在冬天可以適當佩戴保護裝備，比如護踝。劇烈運動前一定要充分熱身和拉伸，防止二次損傷，因為腳踝韌帶每損傷一次，二次損傷的機率會曾大60%。
12樓：談骨論筋孫志剛
中醫講的是不通則痛，疼痛時因為經絡不通，早晨和晚上嚴重可能是寒邪襲阻經絡，所以才疼。
建議你用艾條做做溫灸
13樓：易寂悲
其實這並沒有什麼大問題，腳踝扭傷即使讓人給呂好，在一段時間內也是會疼的，不過要不到一星期就好~~~
假如你一星期後還痛，建議你去醫院檢查一下，畢竟這些並不是聽你的狀態就能下判斷的~``
14樓：鶴舞白沙我心飛揚
請補充做了什麼手術？是具體哪個部位疼，你可以在你的x片上做上你疼痛的標記發上來看看。最好附帶出院記錄（塗掉你的個人資訊就行了）清晰**。
15樓：匿名使用者
那個啄木鳥 說的很對！我就不囉嗦了！
但是別說什麼中醫理論！吃中藥還是ok的！
靜養是必須的！內翻外接 外翻內建！貼膏藥的時候自己控制下腳的方向
16樓：甜到哀傷的鹽
我也是這樣啊同病相憐
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