1樓：匿名使用者
（1）腸道有益菌不足：服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕，以防冶便祕。
（2）飲食中缺少粗纖維：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3）飲水不足：忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便祕問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。
建議多喝水,特別是早上起床後。
（4）久坐不動：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便祕。建議多運動,特別是坐辦公室的女士們。
（5）排便習慣不佳：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便祕。建議定時大便。
（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便祕。
2樓：匿名使用者
明顯是痔瘡。
便血可能是內痔，也可能是腸壁有息肉。到醫院做個檢查，做個腸鏡。如果年輕的話應該不是什麼大問題。
3樓：文小文浩
痔瘡 太累了 不是身體壓力大 就是心理壓力大······· 你要注意每次大便完 保持清水洗·不要用任何化學東西·
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可能大便過於乾燥了，多喝水多吃喊維生素c多和高纖維的蔬菜 如，芹菜 也可能是痔瘡，還可能是消化道出血 大便出血是什麼原因？大便出血的原因是什麼？一般的情況下，碰到大便出血，這個就是痔瘡的 了，如果是內痔，很有可能會引起大便出血，或者是肛腸之類的疾病，這個時候可以到醫院去做一個檢查。去諮詢一下醫生啊，...
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白癜風發病原因比較多，常見的有環境汙染 免疫功能障礙 內分泌失調 微量元素缺乏等等 白癜風發病的原因是什麼 你好，引發白癜風的原因有很多，如免疫力低下，黑色素流失，缺乏微量元素，內分泌失調，長期熬夜及過度勞累，外傷，暴晒等等都有引發白癜風的可能性建議白癜風患者藥物 的同時，多吃動物肝臟，黑色素食物豆...
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