1樓：匿名使用者
像我這種能吃能睡挨枕頭就能睡著的人，基本上睡覺之前是很少想事情的。如果睡前還想事情的話，估計就會失眠了吧。
記得有一年暑假回家，因為覺多被我爸一頓嫌棄。我說我哥也天天睡覺，他居然說我哥睡覺的時候都在思考問題，不像我，跟個豬一樣就知道睡。簡直是太傷人了，以至於我現在越來越能睡，肯定是受傷太深了。
還有的時候想著想著就興奮的睡不著了，腦袋裡像放電影一樣，這樣就會影響睡眠了。這種時候對於一個想要睡覺的人來說可不是什麼好事，因為睡不著了，就得想辦法入睡。
什麼數羊羊，數數，根本就不能起到催眠的作用。只有起來看電影這樣的活動才能催眠了。
而且有很長一段時間，如果到了半夜十二點還沒入睡，對我來說就很難入睡了。雖然睡不著，但是精神恍惚，也搞不了像看書，搞學習之類有意義的事。
所以為了不讓自己睡前興奮，以至於睡不著，我是不會在睡前思考什麼亂七八糟的事情的。
像我這樣有個好處就是什麼時候都hold的住恐怖片，特別是晚上看，對我來說一點障礙都沒有。
有的人喜歡想，喜歡回憶，基本上晚上是看不了恐怖片的。我就喜歡晚上夜深人靜的時候，一個人靜靜的看，看完開心的入睡，爽的很。
2樓：遙望燕園
思慮vs幻想。
雖然一般情況下，我睡前都是看書或看手機，但我有的時候會在睡前想想自己這一路走來的時光，會去想一想自己的所作所為是否對得起自己所愛的家人和朋友們。有時會自責，有時會反省，有時會感動自己。
其實這並不是件我願意做的事，因為很痛苦，確實非常痛苦。
因為我經常發現自己做得遠遠不夠，要麼就是能力不夠，要麼就是用心程度不夠，當然更多時候是心有餘而力不足，這個時候最痛苦，網上有一句比較流行的話怎麼說來著，人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
雖然無能，但我卻想著用我脆弱的肩膀擔起更多的責任。所以我會愈加痛苦。
然後呢，我發現自己雖然很無能，但在很多事情上，我覺得自己還是做得很到位的，雖然有很多時候，我並沒有收到自己期望的回報，但我依然還會把自己感動得不要不要的，覺得自己特別值得稱讚，但沒有人給我點贊，於是我就在深夜睡前的思慮時，不由自主地給自己豎大拇指。但給自己豎大拇指的時候，也偶爾會有那麼一兩回，想到自己如何如何地付出真心，卻沒有得到真心的迴應，會覺得自己不被愛不被重視，感覺自己是那麼地孤獨無助，然後痛到流淚，眼淚順著臉頰劉向枕頭，一會功夫，枕頭就溼了一大片。
因為生活的不如意，我經常會在睡前幻想，幻想一些基本上只能在夢中出現的情境。
我會假設自己回到過去或者來到未來的某一個節點，然後幻想自己抓住了一個怎樣的機會，然後如何地全力以赴，最終做出了什麼樣的成績。
做出這樣的成績後，我又是如何讓我的家人和朋友感到幸福，感到我是他們的驕傲，而絕非他們的負擔。我會幻想出很多細節，住什麼樣的房子，開什麼樣的車，做什麼樣的事，開什麼樣的會，等等等等，這種幻想會讓我有一種類似高潮的生命體驗。
這樣的幻想讓我感到非常的愉悅，在我幻想的情境中，我的夢想大多都能實現，遇到的挫折都能克服，遇到的困難幾乎都能迎刃而解，所有曾經的失敗，都化作經驗，指引我大踏步地向著成功走去。
對於我這種不擅長空間想象和畫面構造的人來說，幻想這樣的情境特別特別地難，所以就需要我暫時忘掉所有的悲傷與痛苦，集中全部精力來構建幻想中需要的空間、人物、事件和情節，幻想了一段時間後，我就會感到乏累，這種乏累既有用腦過度的那種乏累，也有開車之後的那種乏累，在這二合一的乏累中，我沉沉地睡去，一夜無夢。
你們想嘗試這種幻想嗎？真的非常有意思。
3樓：yjm陪伴
會。我會在睡覺之前想很多事情，我會想一些白天沒有做完的事，也會想一些未來我自己沒有做的事好會想很多離自己很遙遠的事情因為我這個人比較傷感，總是有的沒的想一些亂七八糟的事，導致自己每天都會睡不好覺，第二天早上起來黑眼圈特別大。
我這個人每天晚上臨睡前會想很多事情，比如說換季了睡前把燈，關掉，閉著眼睛睡不著，我就會在想，像我這種人換季的時候，適合穿什麼衣服，穿什麼衣服才會顯得好看，在**裡搜衣服，能不能搜到又便宜又顯得高檔的衣服？每次想到這裡，我都會忍不住，把手機拿出來進**裡逛一會兒，一直逛到眼睛疼才願意睡覺。
有的時候睡覺前我會再想以後的自己會是什麼樣？自己做什麼，才能變得有錢才能擁有一座大房子，房子裡面裝修的特別奢侈，自己什麼時候才能有一張屬於自己的汽車反正睡覺的時候亂七八糟的，總是會想一大堆，我還會想自己的兒子以後會不會對自己不孝順，娶了媳婦會不會對自己很惡毒。
每次，婆婆，欺負我的時候，我都會在想，以後婆婆老了，會很依靠我，會不會跟我道歉，說年輕的時候不該欺負我，你是婆婆不給我帶小孩，而且不給生活費的時候，都會在想，你老了肯定，要靠我照顧，到時候我不照顧你，你肯定會求著我。
反正睡前我都會想很多事情有時候我知道自己每天想的事情很多，但是就是控制不住大腦裡每天都會出現很多事情。
4樓：這個好好什麼
會呀，一種情況是自己很閒的時候，如果很閒的睡覺，而且睡意不是很濃的話，我可能一個人窩被窩裡靜靜想，一般那種情況我是睡不著的，因為想來想去越來越精神，前幾天的，以前的，種種事情都可以關聯起來讓我天馬行空的亂想，那我就甭想安心的睡著了……
還有一種情況是有正事沒完成的時候，我這人有點毛病，沒辦好的事情心裡就不踏實，一定要確保事情做好了，完成了，我才能好好的睡覺，不然總是輾轉反側，想著那件沒完成的事情。
我覺得一個人要是太累了，一定倒在床上就呼呼大睡了，我平時犯困的時候，哪來的精氣神想事情，上課聽著聽著就磕桌子了。如果你也正愁自己睡前冥想的太多，那白天就好好充實自己，晚上到點了自然就會發困，因為白天太集中注意力，晚上生物鐘來了身體反而覺得很累，扛不住，這時候簡直一秒鐘就能進入深睡眠。
5樓：忘了憂桑的文青
會啊，我想人人都會在睡覺之前想東西吧！
就我個人的感受而言，睡覺之前因為什麼事情都不做，人就會感覺到無所事事，所以整個人身心都徹底放鬆下來。但是這種時候呢，人又不會馬上就睡去，所以沒有什麼事情呢，就會開始胡思亂想了。
這種時候人的思維是很發散的，如果你沒有特意去思考一件事情的話呢，你的腦海當中就會有無數個念頭不斷地浮現。你可能會想到隔壁桌的漂亮女孩，可能會想到飯桌上爸爸的一番話，可能會想到老師的批評等等。
但是呢，如果你心裡頭一直掛念著一件事情的話，這時候你就會不斷地思考著這件事情了。思考著它的前因後果，思考著它會帶來什麼樣的影響等等。
睡覺之前想東西是不由自主的，完全是不受自己控制的。儘管有些時候，我們總是跟自己說不要有太多雜念，要趕快入眠，但是念頭就如同瘋長的野草一般冒出來，根本就沒有辦法控制。
不過呢，我並不覺得睡覺之前想事情是一件壞事，相反的，我認為這是一件好事情。
人在睡覺之前，是沒有受到其它事情干擾的，這種時候思考事情，會把事情想得比較周全，能夠發現白天發現不了的地方，甚至找到一些特殊的靈感。有不少科學家就是在睡覺之前想東西，結果發現了一些奧祕，而揭開了科學的神祕面紗。
所以，順其自然是最好的，不要因為睡前想東西而煩惱。
6樓：二當家聊商業
有時候白天累了一天，到了晚上還睡不著，這確實挺氣人的，所以躺下會胡思亂想一些。一般情況下，躺下五到十分鐘就會自然睡著，這期間大腦會自動想白天發生過的事，想一想今天在路上看到的那個漂亮女生明天還會不會碰到哦，她真的好漂亮哦，真後悔當時沒有和她搭訕一下，當時她似乎也看了我一眼，會不會她對我也有意思呢？心裡一想到就有些小激動呢，呵呵，你是不是曾經睡覺之前也這麼想過？
還有的時候睡覺之前會想一些以後的事，暢想一下自己人生啊，幻想自己以後會有一個大房子，房子裡面怎麼裝修啊，客廳要歐式的，廚房要開放式的，臥室要溫馨的，對了，還有書房一定要擺放一萬本書，每一步每一個細節都會想的很清楚，想著想著就自然而然的睡著了。還有時也會想想自己今天沒有完成的事，懊悔今天為什麼沒有抵得住遊戲的**，耽誤了自己的正事，悔恨自己的自控力怎麼那麼差，明天一定要把自己差的補回來，不能再這樣混下去了，想著想著就睡著了。
俗話說得好，日有所思，夜有所夢，睡前想什麼，有很大的概率你會做什麼樣的夢。人在做夢的時候，會出現一種即時感，夢中的一個場景，明明你沒有經歷過這個場景，但就是感覺這個場景很熟悉，非常熟悉，並且有的夢有的場景會出現很多次。不管想什麼，都是我們對白天的一個小總結，都是為了迎接第二天的開始。
以上內容，供您參考。
7樓：風拂柳依依
特別嚴重，我非常習慣在睡覺前想事情。有時候是情不自禁的思念起了一些以前的朋友或者是曾經愛過的人，有時候會思考自己一天當中經歷的事情。
總是在思考年輕的時候，做過的一些或瘋狂，或者呆傻的事情。想著那些不可思議的經歷，以及那些純真卻又有趣的人，想著想著著就忍不住懷念起來。好吧我已經老了，那樣青春的日子我再也回不去了，只能是在夜深人靜的時候在腦海中懷念一下了。
果然青春只有一次，一旦錯過，絕不能再次擁有。即使讓我現在迴歸自由身，也絕不會再有那樣美好的時光了。
除了懷念過去，也會思索當下。每天晚上都躺在床上反省，自己今天的生活究竟過的怎麼樣，孩子在外面玩的開心不開心，看著他一天天的成長，一天天的變的懂事，真的是一件特別值得欣慰的事情。有時候還要想在教育女兒的事情上，自己是不是太脾氣暴躁，太沒有耐心了。
自從有了小寶，對大寶不由自主的忽視起來，生活的方方面面都對她沒有以前那麼上心了。其實並不是我對她的愛減少了，只是我暫時顧不過來，讓精力轉移了一下而已。就這樣帶著滿滿的對她的愧疚，我下定決心明日一定改變，要讓自己更有耐心一點，更溫柔一點。
可是明日，忙亂的時候，依然故我……
大腦總是不能安靜，在高速的運轉。有時候又要想起辛苦養家的老公，年輕輕的卻生出了好些刺眼的白髮，看的人心疼。還有遠方的父母親人，他們過的怎麼樣，好不好，妹妹的男朋友靠不靠譜，父母要承受多大的壓力……哦我簡直操碎了心。
不行時間實在是太晚了，我必須要睡了。因為想的事情實在是太多，我只好強制命令自己不要想，深呼吸，用在網上學來的方法放空自己的大腦。從一數到十，然後從十數到一，就這麼來來回回幾個回合下來，終於不再想那麼多了……睡覺?
你在睡著前會想一些什麼，你在睡覺前一般都在想些什麼？
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