1樓:卞漢載和碩
當人們受到驚嚇,在精神緊張的瞬間,植物神經中的交感神經會突然興奮,通過複雜的神經內分泌的作用,使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌,它屬於平滑肌,其收縮與放鬆不受人們的意志支配。當受驚嚇而使交感神經突然興奮時,豎毛肌會在神經內分泌作用下不由自主地收縮起來,這樣,汗毛就會突然豎立,並出現雞皮疙瘩狀。
而當你情緒穩定下來時,它又會自動放鬆。緊張,會使交感神經的作用過強,導致血管收縮,血壓上升;同時也會使血流不暢,引起身體發冷。
您說“當想起往事的時候,特別是男女感情的關係,我就會渾身好像在緊張,而且好冷好冷,心動加快。”在很大程度上您曾經在“男女感情”問題體驗或感受過強烈的刺激,所以您只要一“聽”到“男女感情的關係”時,身體功能和心理就會產生緊張的反射效應。
目前您現在應該做的是調整心態,使心情平穩,然後該幹什麼就去幹什麼。其次,您要每天抽出一定的時間出去與同伴交流,或看看電視、玩玩遊戲、參加體育活動等等,這樣可以起到緩解壓力的作用,同時要適當休息才能保證有一個良好的心態。第三,要轉移興奮點。
人的大腦具有喜新厭舊、喜色好樂的特性,一旦變換環境大腦就會在新鮮感的驅動下增加活力,如果再輔以田園山水遊玩,趣味娛樂遊戲,幽默笑話之類的活動,對緩解緊張與壓力效果更佳。第四,必須保證每天有充足的睡眠時間,切莫以犧牲睡眠時間去幹一些得不償失的事。第五,要以平常心對待面臨的處境,順其自然,不要過多地去想面臨的處境,同時儘量和同伴、朋友、家人談論面臨的處境,這樣可以起到大家分擔和化解的作用。
第六,堅持每天參加體育鍛煉。體育鍛煉能使大腦的興奮與抑制過程合理交替,避免神經系統過度緊張,鍛鍊的專案可根據自己的愛好選擇,因地制宜,如各種球類、跑步、練操等;運動量要適中,不宜大運動量的活動,避免勞累過度。以上僅是我個人的一些看法,妥當與否請你參考,您的朋友楊永龍祝您早日走出壓力處境,天天沐浴在幸福、快樂、愉悅和愛氛圍之中!
2樓:虎尾溪水慢慢流
可能是心律失常,不排除是心理因素,先去醫院,做動態心電圖,最好再做心臟彩超。然後才有可能知道腫麼了
3樓:衛傲厹
去醫院做個心電圖,要查不出來就是心悸,沒什麼大事的,不用太擔心。
4樓:夢軒弦
建議到醫院做個心電圖檢視。
成年人突然渾身發抖 身體癱軟無力 心跳加速然後就大哭 過一會就自己好了是怎麼回事? 5
5樓:建平銨鹽
可能是抑鬱,抑鬱就是這樣
6樓:匿名使用者
中毒得多,之前吃什麼了?吃毒雞蛋了?
7樓:愛心小屋小泉
精神**?及時去醫院看病!
睡覺突然驚醒感覺心跳加速渾身哆嗦是怎麼回事呢
8樓:乒乓跳豆
你這是心悸的復現象,應該制
及時到醫院去做個心電圖檢查一下你的
心臟,千萬不可大意。
心悸心悸就是患者自覺心跳或心伴心前區不適感,是由心跳過快、過慢、心律不齊引起的。心悸是一個常見的症狀,一般認為與心臟活動過度有關。健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸菸、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。
引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外,神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。
9樓:匿名使用者
這種症狀要綜合考慮,偶爾一次不一定有大礙,首先要調整情緒。
晚上睡覺的時候突然心跳加速,並且導致全身發抖是怎麼回事
10樓:小鐘養生
睡覺突然抖動,心跳加速是什麼回事?也許是體內缺少1類營養
11樓:匿名使用者
是陣發性心動過速,根據年齡看,不會有太大問題,最好在發作的時候查一下心電圖,因為像這樣沒有症狀時,心電圖顯示是正常的
12樓:匿名使用者
有可能是心律失常!!!!
13樓:匿名使用者
陣發性心動過速吧
心電圖看看
14樓:匿名使用者
心臟有點問題,去醫院看看比較好
突然全身發抖,心跳加快,突然心跳加快身體發抖是怎麼回事?
突然全身發抖,心跳加快 到醫院檢查.一般是心臟的毛病.趕快 先做心電圖,明確診斷,心臟的毛病,定下來了 沒診斷不好說,朋友初看覺得你血糖低 中醫就屬虛症,建議找個中醫看看,嫌麻煩就吃成藥歸脾丸建議開個補中益氣湯 朋友這病拖不得,早點去看看吧 不過你也別怕不嚴重,我用手機打字慢就不多說了,祝你早日 突...
心跳偶爾加快,加重的原因,心跳突然加快是什麼原因
你可以做個24h動態心電圖明確診斷一下,有的時候是真有問題,那麼對症 有的時候只是你心理作用,叫做神經官能症,那麼另當別論 至於心律不齊,很多人都有,要看嚴重程度和有無臨床症狀 有必要進一步做高倍彩超查心臟與心血管有無 異常 做血液直觀分析查迴圈血液有無異常 只有查清了異常的情況,才好及時對症用藥徹...
寶寶發熱手腳冰涼渾身發抖是怎麼回事
在孩子發燒過程中,手腳涼是證明體溫還要繼續升高。如果發燒後手腳熱,就證明這是最高溫了,接下來離退燒不遠了。這跟血液迴圈沒有關係。39度5了,要考慮退燒藥了。寶寶發燒手腳冰涼渾身發燒怎麼辦 嬰兒手腳冰涼發燒,和成年人的發燒導致手腳冰涼的病理學是想通的,都是因發燒使得身體機能的紊亂導致的手腳冰涼。對此,...