1樓：
多運動吧，但不要著急，每個人長高的年齡段不同，一直到25歲你都在長，你所能做的，只有多做運動，打籃球啊什麼的。
給你看篇文章：
怎樣長高個兒——專家們的建議
人的身高受多種因素制約，如新陳代謝、生長激素、遺傳、飲食習慣和生活方式等等。眾所周知，在近一個世紀的時間裡，人們的身高出現了快速增長的現象，新一代總比前代人平均要高2.5釐米左右。
在這種趨勢下，身高低於平均水平的人（尤其是年輕人）有時難免會產生自卑情緒，這是完全可以理解的。許多讀者在信中請求我們為他們提供可以有效地使身高增長的方法，以下就是我們的回答——不勻稱體操。參與編制這套體操的不僅有眾多經驗豐富的醫生，還有莫斯科俄羅斯大劇院的芭蕾舞獨舞賞里亞賓金娜。
練習1 站著做。一隻手放鬆伸展，在胸前勻速地隨意旋轉，另一隻手則同時劃等腰三角形。次數不限。
練習2 站著或坐著都行。兩臂彎曲，懸在胸前，手心向下。一隻手按順時針方向旋轉，另一保手按逆時針方向旋轉。
練習3 站著做。手臂向前放鬆伸展，並在胸前按順時針方向旋轉，與此同時，轉動手腕，便後按逆時針方向旋轉。該練習動作正確的標誌應是平衡、無間斷以及手臂不彎曲。
當您能成功地達到上述要求並且技術熟練，您可以嘗試左右手一齊做。
練習4 站著雙手高舉，在頭上響亮地擊掌，同時，輕輕地跺腳。擊掌和跺腳的力量要隨著練習的深入而逐漸改變。也就是說，比如，您可以從1數到10：
數1時，響亮地擊掌，輕輕地跺腳；數到5時，擊掌和跺腳的力量大致相同；數到10（也即本練習結束）時，則是輕國對擊掌，大力地跺腳。
練習5 站著做。兩腳分開，與肩同寬。從1數到4完成一次動作。
數1時，兩臂伸展，在胸前交叉，手心向下拳。數2時，右臂伸直向上，手掌，掌心向上；與此同時，左臂伸址向下，手掌，掌心向下。數3時，動作同1。
數4時，動作同2，只是左、右臂動作對調。該練習特別強調上、下伸展。
練習6 站著做。兩腳分開，與肩同寬。從1數到6完成一次動作。
數1時雙臂交叉，放在胸前。數2時，左肩下沉，身體向左傾，左臂伸展向下；右大臂抬丐與右肩平齊，右小臂彎曲，和大臂成直角。數3時，右臂舉起、伸展向上至腦後，左肩仍下沉，左臂可稍彎曲。
數4-6時動作同1-3，只是左、右臂動作對調。
練習7 側臥，兩腿彎屈成直角。右臂儘量伸向空中，數1時，左臂在地下平伸向前。左右掌都要展一藪 2進，身體和兩腿轉向另一側，姿勢不變。雙臂動作相同，只是左右對調。
練習8 坐在地上。數1時，右腿彎曲，或腿在地下平伸向前；雙手手掌叉，墊在腦後，同時挺身、抬頭。數2時，左、右腿動作對調，其餘不變。
以上練習左右輪換各做10-15次。做完整套練習一般需要20分鐘或更長。實驗證明，在家庭條件下，青少年的身高有望增加6-8釐米。
2樓：匿名使用者
我初三到高二，才長了半釐米。
人們都說男生要漲到20歲，可是實際上好像沒那麼長時間。
長高還是打籃球吧，你覺得還有什麼呢。
不過如果你像我一樣，是屬於那種不會打籃球的人的話…………
3樓：匿名使用者
我老媽說男生長到25女生長到大肚子,你能的啦,,,,,161對女生來說一般了,,我朋友一個168,一個170,還有一個178,,她們三個都苦得要命呀,,,,,如果是男生的話就要早晚打球,,,,
半年才長一釐米還有機會長高嗎能長
4樓：
您好，我為您解答
這種情況，還是有機會的
解決方法
1、每天進行起碼10次跳躍
2、多跑步，騎單車，打籃球
我建議，多打籃球，效果最顯著
希望能幫助到你
我都16歲了身高才150釐米我還能長嗎
還能長高呢，現在正是沵長身高的時候。身高主要決定於遺傳，也與後天成長條件有關係。每個人身體發育情況不一樣，有早有遲。16歲150釐米長的是慢了點。想長高，一要加強營養，二要注重鍛鍊，三要保證充足睡眠。肯定能長，根據我多年長個經驗，我也是16歲左右蹭蹭猛漲的 經過經驗總結，那段時期，我正處於運功高峰期...
房間裡出現了白色小蟲，大約一釐米長，頭的部分是黑色的，是怎麼
可能是有飛蛾飛屋裡了，把屋裡打掃一遍，在角落裡噴上滅害靈，門窗緊閉 人不要在屋裡 1 2個小時，開啟門窗通風，最好把屋裡再打掃一遍，以免小孩不小心中毒！家裡出現好多白色蟲子，長度基本都在一釐米多點的樣子，黑色頭，像 中的樣子，哪位大神知道這是什麼啊 20 很像大米里面的蟲子 檢查一下大米吧 建議和當...
男，15歲，下巴有一坨鬍子，大概有一釐米長，之前總喜歡拔鬍子，現在想留，請問，月鬍子可以長多長
1個月麼 可能大概有個1cm左右 視個人情況而定 每個人毛髮生長速度不一樣的。你才15歲，不適合留鬍子 初一就下巴就開始長鬍子了，1釐米，拔了還會長？割了呢，有什麼不同 剃掉也沒有用照樣會長的除非不是男的 青春期不能拔鬍子，會長的更快 本人今年15歲，男，從今年開始就發現下巴上長了鬍鬚，現在有大約1...