1樓:匿名使用者
胸肌主要有胸大肌、胸小肌和肋間肌。 膈位於胸、腹腔之間,是一扁平闊肌,呈穹窿形凸向胸腔,是主要 的呼吸肌,收縮時助吸氣,舒張時助呼氣。
2樓:匿名使用者
根據胸式呼吸和腹式呼吸兩種型別,主要是胸肌和腹肌,另外還有很重要的一塊,稱為膈肌,膈,就是在胸部和腹部之間的一道橫膜,通過上下運動來調整胸腔和腹腔的體積,從而調節人體的內外壓強,達到氣體吸入和排出的目的。
3樓:紅酒青豆
胸肌,膈肌,肋間內肌、肋間外肌
胸肌:使肱骨內收和旋內,在上肢固定的時候,則可上提軀幹,也可上提肋以幫助吸氣。
膈肌:膈為主要的呼吸肌,收縮時,膈穹窿下降,胸腔容積擴大,以助吸氣;鬆馳時膈穹窿上升恢復原位,胸腔容積減少,以助呼氣。
肋間內肌:當收縮時,胸骨下降,肋骨向下斜並向內側旋轉,使胸廓前後徑和左右徑縮短,產生呼氣效應。
肋間外肌:當收縮時,肋骨、胸骨都向上提升,並可使肋骨稍轉向外側,胸廓前、後徑,左右徑延長,產生吸氣效應。
4樓:
吸氣肌:膈肌和肋間外肌
呼氣肌:肋間內肌和腹肌
參與呼吸運動的肌有哪些
5樓:
參加呼吸作用的主要有膈肌、肋間外肌、肋間內肌和腹壁肌等呼吸肌。
平和吸氣時,膈肌與肋間外肌收縮,引起胸腔前後、左右及上下徑均增大,肺隨之擴大,形成主動的吸氣運動。
當膈肌和肋間外肌鬆弛時,肋骨與胸骨因本身重力及彈性而回位,結果胸廓縮小,肺也隨之回縮,形成被動的呼氣運動。
呼吸運動有胸式呼吸與腹式呼吸兩種方式,前者以肋間肌活動為主,表現為胸壁的起伏;後者以膈肌活動為主,表現為腹壁的起伏。一般成年女子以胸式呼吸為主,嬰兒及男子則多以腹式呼吸為主。
參與呼吸運動的肌肉主要有哪些?
6樓:蘇寧
所有 ............
參與人體呼吸運動的肌有哪些
7樓:匿名使用者
運動對人體的健康長壽的好處二因為運動可提高機體的新陳代謝,根據生物學關於“用則進,廢則退”的規律,長期堅持運動,可使各臟腑器官的功能增強,由予機體充滿活力,從而可延緩衰老,能夠健康長壽。
運動養生對全身肌肉有很大好處。人體大約有60億條肌肉纖維,共有肌肉639塊,分為隨意肌和不隨意肌兩大類。體內一切運動都是由於肌肉的收縮而進行的。
人的體力亦是由肌肉收縮而產生的。若堅持運動可使肌肉纖維逐步變粗且堅韌有力,其中所含蛋白質及糖元等儲量增加,血管變豐富,血液迴圈及新陳代謝得到改善,又可使肌肉的動作耐力、速度、靈活性和準確性均提高,從而防止肌肉的老化。
運動養生對骨骼的好處二全身骨骼共有206塊。對人體具有支架、保護和運動的作用。骨髓還具有造血機能。
運動養生可使骨骼很好發育和生長,促進骨質增強,使骨骼可以承擔更大的負荷。肌肉附著於骨骼,堅持運動可使肌肉附著處的骨突增大,改善骨的血液迴圈及代謝,使骨外層的密度增厚,使骨質更加堅固,並可提高骨骼對抵抗折斷、彎曲、壓縮、拉長和扭轉的能力。加強關節的韌性,提高關節的彈性和靈活性,防止骨質增生、’韌帶和肌肉退化。
持續運動可使人輕鬆,俐落而有力。
運動養生對呼吸臟器的好處。人的肺臟約有七點五億個肺泡所組成,是司呼吸的主要器官。人體是不斷地從自然界吸進新鮮空氣中的氧氣,同時又不斷地把組織、細胞新陳代謝所產生的二氧化碳撥出體外,這種吸氧排碳的過程,稱之為呼吸。
一般人在安靜狀態下,每分鐘呼吸次數為1 6—1 8 次。當人以最大吸氣之後,再做最大的呼氣,此撥出的全部氣量,稱之為肺活量。正常成年男子肺活量約為3500---4000毫升,女子為2500一3000毫升。
持續進行運動養生,可使呼吸肌強壯有力,使呼吸動作的幅度擴充套件,使呼吸差增大,肺活量增加,呼吸深度加深。由於呼吸器官功能提高,肺內氣體交換充分,血液含氧量增多,能量物質的氧化過程完善,從而促進了全身新陳代謝。對人體維持旺盛的精力,推遲身體的衰老極為有利。
運動養生對消化和吸收臟器的好處。人活百歲,需要吃掉各種食物和水約近百噸。人體必須不斷地從外界攝取營養物質,包括蛋白質、糖二脂肪、維生素、水和礦物質。
同化合成為自身物質。同時也必須不斷地把自身的物質,異化分解為別的東西排出體外。胃腸是人體消化食物和吸收養分的主要器官,堅持運動可使增加食慾,促進胃腸蠕動,促進胃腸血液迴圈,促進消化腺分泌,因而可使食物的消化和營養物質的吸收功能增強。
.從而使整個人體取液迴圈增強,全身新陳代謝旺盛,有益健康長壽。
運動養生對全身血液迴圈的好處。人的心臟雖然僅有自己的拳頭大,但在一般情況下,每分鐘要排出血液5公斤左右,運動時可達40多公斤。人活至七十歲,他的心臟可排出約17500萬公升血液。
心臟和血管,是人體通過血液輸送氧氣和營養物質供給全身,然後又把二氧化碳和其他廢物排出體外的動力源泉。對人體的生命活動具有很重要的作用堅持進行運動養生,可提高心血管的功能6因為長規運動可使心肌纖維逐漸發達而有力,冠狀動脈謝枝血管增笏管腔增大,血管壁的彈性增強,心輸出血量增加,心臟和全身的血管血液迴圈改善,.對健康長壽極為有利。
運動養生對泌尿臟器的好處。腎是泌尿的主要臟器還包括輸尿管,膀胱和尿道等。人的腎臟每分鐘可濾過血液1
長江主要支流名稱,長江主要的支流 湖泊名稱及位置
1 漢江又稱漢水,2 雅礱江是長江上游支流,在四川省的西部。3 岷江是長江上游支流,在四川省的中部。4嘉陵江是長江上游支流,在四川省的東部。5 烏江是長江上游支流,又稱黔江,在貴州省北部。6 湘江是長江中游支流,湖南省最大的河流。7 沅江是長江中游支流,在湖南省西部。8 贛江是長江中游支流,江西省最...
呼吸運動和呼吸運動的問題啊
1.肺與外界氣體 的交換隻是呼吸作用的 第一個環節。2.呼吸作用生物學上指的是細胞呼吸,在酶的作用下,消耗氧氣,分解有機物產生二氧化碳和水的 過程。3.植物的 呼吸作用每時每刻都在進行,而光合作用只在白天進行,也就是說白天 光合作用和呼吸作用是同時進行 的 一個消耗氧氣,一個是釋放氧氣。4.光合作用...
長江主要的支流 湖泊名稱及位置,長江的主要支流,湖泊
支流 雅礱江 於四川攀技花匯入長江 岷江 於四川宜賓匯入 嘉陵江 於重慶匯入 烏江 於重慶涪陵匯入 湘江 匯入洞庭湖 漢江 於湖北武漢匯入 贛江 匯入鄱陽湖 湖泊 洞庭湖 於湖南嶽陽連線長江 鄱陽湖 在湖北 巢湖 在安徽 太湖 在浙 蘇交界處 支流 1雅礱江 四川西部 2.岷江 四川中部 3.烏江 ...