1樓：顧全域性
如果精神一緊張就腹瀉，通過各種檢查又找不出病變原因，那就是患上了一種叫做「腸應激綜合症」的疾病。
腸易激綜合徵（ibs）是一類十分常見的胃腸道功能疾病，令人驚異的是其發病率極高，僅次於感冒。根據其主要症狀又分類為腹瀉型（d-ibs）、便祕型（c-ibs）和交替型（a-ibs，即腹瀉、便祕交替出現）三種型別。三種型別都會有便前腹部不適或腫脹的感覺。
有人估計，在西方國家中，由於生活節奏較快，社會競爭激烈，人的精神問題處於緊張狀態，所以每100個人中就有一人得此病。隨著社會的變革，發展速度的加快，此病在我國也日趨增加。該病發病的誘因是心理精神因素，如驚恐、激怒、悲憤等，都能使大腦處於高度緊張狀態，皮質下的自主神經出現失調，因而導致腸道運動和分泌功能的紊亂。
該病的症狀表現是突然出現腸鳴亢進、腹痛、稀便，有的人還可能會伴有**潮紅、瘙癢、蕁麻疹、哮喘等自主神經功能紊亂的症狀，待精神緊張狀況得到緩解之後，各種症狀又很快消失。對該病的**，主要是消除精神因素，病情會逐漸好轉。平時口服一些調節自主神經的藥物，如谷維素、山莨菪鹼等。
中藥參苓白朮散、香砂養胃丸等也可有效。
防病建議和方法：
1、起居要有規律：該起床的時候要起床，該吃飯的時候要吃飯。無論是早睡早起還是晚睡晚起，都要符合生物鐘的安排。儘量不要熬夜或日夜顛倒。
2、生活要有鬆有緊：不要使大腦長時間處於緊張狀態，調整工作節奏，使自己心情舒暢。儘量在生活中安排一些放鬆和舒張的時間，比如旅遊或者休假。
3、飲食要多食纖維素：一般來說，食物中的纖維素除了防癌之外，對維持正常的腸道功能也起著重要作用。富含纖維素的食品有：
芹菜、茭白、竹筍及其它蔬菜等。所以飲食結構要習慣葷素搭配，並注意多喝水。
ibs自我診斷對腸易激綜合徵，國內有60～70%的人不去看病，有的人甚至視此為一種正常習慣，其實卻導致了身體的「亞健康」狀態和生活質量的下降。因此專家們紛紛呼籲，有個人腸功能紊亂或者經常腹瀉、腹痛、便祕或其他ibs適應症狀時，應當去醫院做詳細檢查。
當然，在去醫院以前，個人可以根據以下症狀或事實進行初步判斷：在過去的12個月中，有多於12周（連續或不連續）的時間裡發生腹痛或腹部不適，並且以下三項特徵中有兩項表現：
1、排便後疼痛及不適減輕
2、排便頻率改變
3、大便軟硬程度改變（硬便或稀便） 以下症狀不是必須出現的，但如果發生越多，診斷時就越明確：
1、排便頻率異常（3天以上；每週3次以下）
2、每4次中1次以上大便外形異常（塊狀便/硬便/稀便/水樣便）
3、每4次中1次以上排便異常（大便費力/便意急迫/便後不盡感）
4、每4次中1次以上為黏液便
5、每4天中1天以上感到腹脹患者可以根據上述標準先進行自我評判。出現以上症狀後，需到醫院做進一步檢查，以排除是否有器質性、代謝性和感染性疾病。
2樓：僧巧曼
好好的就醫，好好的吃藥，好好的調理，同事要學會控制自己的情緒。要不然你會吃大虧的
3樓：植慧秀
控制好情緒，配合藥物，相信很快痊癒。
4樓：七時年醉溫柔
腸易激綜合症多由於胃腸功能紊亂引起，建議您平時良好的飲食生活習慣，儘量減少辛辣、菸酒等對胃腸道的刺激，養成規律及健康飲食的好習慣；多數人在緊張焦慮狀態下易出現腹瀉，所以要減少生活中不良情緒的出現，避免出現腹瀉；藥物方面可服用和胃整腸丸進行調理，它藥性溫和，能溫中和胃，補氣益脾，***小，可以長期服用。
5樓：
沒辦法，儘量控制自己的情緒。
6樓：滄桑笑容流浪漢
腸易激綜合症發生可能與精神因素、腸運動感覺功能異常、自主神經功能紊亂等相關。在平日飲食上要注意避免辛辣刺激食物，要少食多餐，儘量不要給脾胃造成太重的負擔，以免脾胃運化不及。藥物方面可以服用和胃整腸丸進行**，和胃整腸丸是一款中成藥，配方中所含有的顛茄提取物、木餾油、肉桂、甘草、木香，可以有效緩解腹瀉、腸胃痙攣等症狀。
7樓：為你鎖情白樺樹
腸易激綜合症主要臨床表現為腹部不適、腹痛、腹瀉，同時伴有排便習慣的改變和排便性狀的改變。患者要注意改善飲食習慣，注意休息，注意勞逸結合，加強身體鍛鍊。平日可長期服用和胃整腸丸，溫中理氣，幫助受損的腸胃恢復正常。
為什麼有些人一緊張就容易拉肚子？
8樓：楚亦豪
許多人在生活中有一種特殊的能力——當他們緊張時，他們的腸胃開始「不服從」。而且很多朋友經常擔心， 因為它對日常生活有很大的影響。 而很多朋友都想知道，拉肚子緊張，是身體什麼問題？
答案可能是腸易激綜合徵。所謂「 腸易激綜合徵」，其 實大家也很瞭解 ， 即胃腸道容易受到刺激，導致腹瀉、腹痛等不適。你不必擔心， 因為這種情況不涉及器官損傷，只是腸功能的改變。
一。胃腸動力異常正常情況下，當我們進食時， 腸道收縮會促進食物的運動，我們知道患腸易激綜合徵的朋友會比一般人群有更嚴重的腸道收縮， 所以胃腸動力反應也更強。
二。內臟感覺異常對於腸易激綜合徵患者，當胃腸道擴張、腸肌收縮等生理現象出現在體內時，其敏感性相對較高， 因此也更容易出現腹痛。
三。腸道菌群變化人體腸道中存在一些細菌，其中一些對 人體健康有益。然而，腸易激綜合徵患者 可能有細菌過度生長， 因此細菌種群可能與正常人不同。
四。心理因素在生活中，精神狀態也會影響我們的健康。 在許多情況下，焦慮和抑鬱在腸易激綜合徵中是常見的，因此他們對應激反應更敏感。
9樓：資深胡老師
可能是因為某些激素導致了容易拉肚子，所以很多人在緊張時會刺激腸胃
10樓：奧茲子
人在緊張的狀態下，自己的身體技能會進行自我調節，所產生的生理反應
11樓：星期一要吃糕
就是因為人的神經在緊張的狀態下會導致人的新陳代謝加快。
12樓：蠟筆小新快樂
這個主要的是因為緊張的話，人的身體是繃緊的吧。
13樓：
為什麼一緊張就會拉肚子？
腸易激綜合症
一 一般 建立良好的生活習慣。飲食上避免誘發症狀的食物，因人而異，一般而言宜避免產氣的食物如乳製品 大豆等。高纖維食物有助改善便祕。對失眠 焦慮者可適當給予鎮靜藥。二 藥物 1 胃腸解痙藥 抗膽鹼藥物可作為症狀重的腹痛的短期對症 鈣通道阻止劑如硝苯地平對腹痛 腹瀉有一定療效，匹維溴胺為選擇性作用於胃...
治療腸易激綜合徵的最好方法是什麼
生活要有規律 保證睡眠 經常運動 注意飲食 避免著涼 調節情緒，在醫生的指導下用藥，不要盲目吃抗生素 通便藥或者止瀉藥。腸易激綜合徵最好的方法是什麼 我是腸易激綜合症，吃了meta align益生菌明顯好了很多，準備堅持吃下去 特別好，天貓cw澳洲大藥房有這款產品 有沒有比較好的方法，可以 腸易激綜...
有人知道吃什麼治療腸易激綜合徵嗎？
吃東海藥業的阿泰寧可以 腸易激綜合徵，我以前就是有腸易激綜合徵，後來吃的就是他們的這款產品，現在確實是好了。很高興能夠您的問題，祝您工作順利。吃什麼能 腸易激綜合徵啊？核心提示 說到腸易激綜合徵大多數人可能不知道這是一種怎樣的疾病，腸易激綜合徵也被稱之為結腸過敏或是結腸功能紊亂，該疾病的發生會導致患...